Categoría Salud y bienestar

Salud y bienestar
2018

5 razones por las que la pérdida de peso es más difícil para las mujeres📄

¿Estás comiendo una dieta balanceada diligentemente? ¿Saliendo a pasear de vez en cuando? ¿Haciendo trabjos de la casa? ¡Genial! Pero a pesar de todo eso, ¿su peso, especialmente en el período posterior al embarazo, sigue siendo alto? Bueno, no te sientas deprimido. La ciencia ahora confirma que hay algunas razones que hacen que la pérdida de peso sea MÁS DIFÍCIL para las mujeres, lo que significa que la culpa no es tuya. Los prob

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Cómo aumentar la hemoglobina - 8 mejores maneras📄

En este articulo ¿Qué se entiende por recuento bajo de hemoglobina? Maneras de aumentar el conteo de hemoglobina Preguntas frecuentes La hemoglobina es un tipo de proteína que se encuentra en el cuerpo y es responsable de la producción de glóbulos rojos y del transporte de oxígeno a otros órganos. Tener

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Cómo eliminar la energía negativa de tu hogar - Consejos para desterrar las vibraciones negativas📄

En este articulo ¿Cómo saber si la energía negativa se ha apoderado de su hogar? ¿Cómo deshacerse de la energía negativa del hogar? Al mudarnos a un nuevo espacio o continuar en uno antiguo, hay muchas cosas que debemos tener en cuenta y abordar, pero uno de los elementos esenciales que solemos pasar por alto o, a veces, descuidar es el bloqueo de la energía y la acumulación. -up de

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7 razones por las que debes tomar Zumba en el año nuevo📄

En este articulo ¿Qué es la zumba? 7 Beneficios de tomar Zumba Ponerse en perfecto estado es el sueño de todos. ¿Pero el celo y el entusiasmo por trabajar hacia esa meta? Toda una historia diferente! Por mucho que sepamos que el ejercicio es importante para nuestro cuerpo, no todos lo aprecian. Golpear el gimnasio puede no ser una taza de té para todos; Con todas esas máquinas complicadas, y cosas como repeticiones, series y rutinas para recordar, ¡parece haber demasiado esfuerzo para perder peso! Sin e

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19 remedios caseros eficaces para la infección de la piel📄

En este articulo ¿Cuáles son los tipos de infecciones de la piel? ¿Por qué el tratamiento en el hogar para las infecciones de la piel tiene sentido? Remedios caseros para las infecciones de la piel Las infecciones de la piel son comunes y les ocurren a muchas personas en el curso de sus vidas. No es motivo de preocupación en su mayor parte, pero a veces requiere intervención médica. En su

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10 recetas fáciles y deliciosas del plato del lado📄

Por lo general, un plato de acompañamiento es una pequeña porción de su elección preferida de artículo servido con el plato principal. Si tiene amigos que vienen a cenar o almorzar, el plato principal ocupa sus pensamientos primordiales. Pero el truco radica en tener un número igual de platos principales y guarniciones para transformar toda la ocasión en un banquete bien equilibrado que satisfaga perfectamente sus cinco sentidos. Un me

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Recetas de arroz sobrantes: reutilice este grano saludable para su próxima comida📄

En este articulo Recetas que puedes hacer con arroz sobrante FAQ'S La mayoría de nosotros siempre nos queda algo de comida de la comida del día anterior, y generalmente es arroz. Entonces, ¿qué haces con eso? Lea este artículo y sabrá qué hacer la próxima vez que tenga arroz sobrante. Recetas que puedes hacer con arroz sobrante Te sorprenderás de saber todo lo que puedes hacer con el arroz sobrante. A conti

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Cómo preparar salsa de tomate en casa - Pasos sencillos para hacer una sabrosa salsa📄

En este articulo Receta rápida de salsa de tomate hecha en casa ¿Qué tipos de salsas de tomate puedes hacer en casa? Preguntas frecuentes ¡No puedes negar el hecho de que el ketchup es para los niños lo que la miel es para las abejas! Además de ser uno de los productos alimenticios más agradables para los niños, complementa casi todos los alimentos, por lo que es un producto imprescindible en tu cocina. Entonc

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Postres populares de invierno de todo el mundo📄

Ya sea que terminen o no sus vegetales, los niños siempre tienen espacio suficiente para los postres. Si dependiera de ellos, los postres serían su desayuno, almuerzo y cena; pero eso no está sucediendo. Aun así, las golosinas pueden motivar a los niños a comer esas verduras poco apetecibles que desprecian por completo. Ade

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5 recetas que puedes hacer con guisantes mientras se mantienen frescos y dulces📄

El invierno es el momento de acurrucarse bajo una manta y saborear comida buena y caliente. La comida es la terapia perfecta para las mañanas brumosas de invierno y las noches frías de invierno. Aunque podemos disfrutar de comer en cualquier momento del día durante todo el año, hay algo en los inviernos que nos hace apreciar un poco más nuestra comida, tal vez porque la temporada de invierno nos ofrece nuestras comidas favoritas. Sí,

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¡Casi hay! Cómo sobrevivir a un desafío de fitness📄

El régimen de acondicionamiento físico de una mujer fuerte consiste en llegar a la última vuelta sin rendirse. Si ha estado entrenando y está luchando por cruzar la última vuelta de sus objetivos personales, no se preocupe. Lleve a un amigo, coma bien o divida su régimen; De cualquier manera seguramente tendrás éxito! Has es

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Recetas fáciles de barbacoa para su próxima familia Reunirse📄

La "temporada de la reunión familiar" está aquí, ahora que hemos dado la bienvenida al nuevo año. ¡Qué mejor manera de comenzar la temporada que organizando una fabulosa fiesta de barbacoa en su terraza o patio trasero! Con el toque en el aire y la temporada de primavera tocando a nuestras puertas, este es el momento perfecto para organizar una fiesta de barbacoa. Una

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Saludando a los gurús de la aptitud!📄

Con más y más personas que defienden la importancia de la salud y el estado físico en la actualidad, tienes mucha inspiración. Echa un vistazo a estas 10 personas más influyentes en salud y forma física. ¡Pueden ser lo que más te lleve en tu viaje hacia el bienestar! Fitness se ha convertido en el nuevo mantra del que todos hablan en estos días. Desde l