Limitar el consumo de alcohol
Limitar el consumo de alcohol
El alcohol puede dañar tanto el espermatozoide como el óvulo antes de la concepción, por lo que se debe considerar la ingesta de alcohol tanto de usted como de su pareja si está tratando de concebir.
Además, cuando se dé cuenta de que está embarazada, puede estar en la cuarta semana (o más) de su embarazo.
El alcohol se ha relacionado con diversos problemas durante el embarazo, incluido un mayor riesgo de aborto involuntario, muerte fetal y nacimientos prematuros. Además, los bebés afectados por el alcohol pueden experimentar un crecimiento más lento antes y después del nacimiento, defectos en la cara, el corazón y otros órganos y discapacidades mentales (Investigación de CEIDA, NSW).
Concepción"Existe evidencia que sugiere que incluso el consumo regular y moderado de alcohol (dos bebidas, tres o cuatro veces por semana) puede afectar a un bebé. Se sabe que beber en exceso es peligroso". (CEIDA, NSW)
El Consejo Nacional de Salud e Investigación Médica aconseja que es mejor dejar de beber por completo durante el embarazo. Debido a que su bebé corre el mayor riesgo durante los primeros tres meses de embarazo cuando se forman las extremidades y los órganos, la mejor manera de evitar complicaciones es evitar el alcohol por completo una vez que haya decidido probar con una familia.
¿NECESITAS AYUDA? Para obtener más información sobre los efectos del alcohol o para obtener ayuda para dejar el alcohol, comuníquese con su médico local o con el Departamento de Salud de su estado para que lo remitan a las agencias pertinentes.
En NSW puede comunicarse con ADIS - Servicio de información sobre alcohol y drogas las 24 horas del día al 9331 2111 (Sydney) o al 1800 422 599 (desde cualquier lugar de NSW). También puede comunicarse con CEIDA (Centro de Información sobre Drogas y Alcohol) al (02) 9818 522.
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