Ayudando a un amigo que ha sufrido una pérdida.
Puede ser difícil saber qué decir o hacer cuando un amigo pierde un bebé o un embarazo, pero solo estar allí puede ayudar.
Perder a un bebé es una experiencia que ningún padre quiere pasar, sin embargo, muchos tienen que enfrentarse. Una pérdida neonatal, aborto involuntario o muerte fetal a menudo hace que los amigos y la familia no sepan qué decir o cómo reaccionar, y esto puede dificultar aún más el dolor.
Este artículo tiene como objetivo proporcionar sugerencias útiles para amigos y familiares para que puedan apoyar mejor a sus seres queridos durante este tiempo. Fue compilado con sugerencias de mujeres que son miembros del foro.
Además de los siguientes consejos, trate de tener en cuenta que todas las "primicias" después de la pérdida de su bebé serán difíciles, como la primera Navidad de la pareja, el primer aniversario, los primeros días de la madre y el padre, los siguientes bebés nacidos de otras familias. Las personas y su próximo embarazo, así que sé sensible acerca de estos tiempos. Su amigo se enfrenta a una pérdida de por vida, por lo que seguir siendo sensible y consciente de estas ocasiones lo ayudará a ser el apoyo que su amigo necesita durante estos momentos.
Envíe una tarjeta en el momento del nacimiento / muerte y use el nombre del bebé. A los padres les puede gustar guardar estas tarjetas y regalos en una caja de memoria.
"A pesar de haber solicitado que no quisiéramos tarjetas en el memorial de DD, un par de personas las entregaron. Las aprecio hasta el día de hoy y deseo que, en retrospectiva, no haya pedido que no se me den gestos como este. Lo principal es que las tarjetas Nos dieron expresiones sinceras y sinceras: dicen más que simplemente "lamento su pérdida". Por lo tanto, si va a entregar una tarjeta, tal vez escriba desde su corazón sin exagerar (muy difícil de equilibrar, pero puede " Te equivocas si eres genuino) ".
Magentabebé
Enviar un pequeño regalo si se siente bien.
(Las plantas son un buen gesto, pero no hace falta decir que se debe elegir una planta muy resistente que requiera poco mantenimiento).
"Algunos de mis regalos favoritos en ese momento eran una planta que florece en la misma época del año, un adorno de ángel (Sauce), recuerdos de mariposas, un marco especial para fotos, un pequeño oso de peluche, una pieza especial de joyería (en mi En el caso de que fuera un amuleto de ángel con una piedra rosa). Cualquier cosa que se dé con el pensamiento será generalmente bien recibida y muy probablemente atesorada ".
Alison (Alliecat)
"Mis dos mejores amigas me compraron un hermoso relicario para usar. Tenían el nombre de Gabriel grabado en la parte de atrás y le puse una foto. Me encanta llevar a mi bebé alrededor del cuello, cerca de mi corazón. Fue la mejor idea y algo así. Tendré para siempre. También encontramos un sitio web que fabrica osos de peluche personalizados. Mis dos hijos han elegido un oso, su saltador y lo que quieren escrito. Es un poco costoso, pero no pueden esperar hasta sus "osos de Gabe" vienen por correo.
Kara (Yankmomof3)
Escuche a menudo y brinde oportunidades para que los padres afligidos se desahoguen, lloren o expresen emociones tan a menudo como lo necesiten, y no los despida, aunque haya pasado algún tiempo.
"Decirle a la persona que estás allí realmente ayuda. Deja que la persona hable todo lo que quiera sobre el bebé. Tuve algunas personas que me cambiaron el tema y realmente me dolió y me hizo sentir peor".
Antonieta (Antzpantz)
Recuerda al papá y cualquier otro niño.
"Con todo el mundo envuelto en apoyar a los padres, creo que a menudo se pasa por alto a los niños. La amable maestra de mi hijo vino al funeral / velatorio, por nosotros y por él. En el velatorio, jugó cricket con él afuera durante más de un año. hora. Fue encantador que alguien le prestara atención extra ".
Kara (Yankmomof3)
Oferta para cuidar niños
"A veces, los padres quieren pasar el tiempo (solos) sin otros niños, así que tal vez ofrezcan a cuidar niños por una noche / día. Mi familia hizo esto por nosotros y nos ayudó mucho".
Antoinette (Antz-pantz)
Permita que su amigo pase mucho tiempo
"Espere que tomen muchos meses para que se parezcan más a la persona que conoció de nuevo. Recuerde que siempre cambiarán, les guste / lo comprendan o no, y sean guiados por su marco de tiempo individual para la curación, no por su percepción. Uno. Los socios dentro de la relación tampoco siempre se curan al mismo tiempo, cuando ambos son tan bajos como es posible, es aún más difícil para uno sacar al otro de la basura. Si bien no es un problema. La "responsabilidad" de los partidarios de rescatarlos de esta etapa de dolor, un oído muy comprensivo puede hacer maravillas para hacerles pasar otro día u hora ".
Magentababy
Si te parece bien y sientes que los padres también lo estarían, pide ver las fotos de su bebé.
"Para mí, cuando mi familia y amigos hicieron esto con Samuel, me hicieron saber que mi familia y amigos consideraban a Samuel como parte de nuestra familia".
Chillagoemum
Ofrecer comida
"Ofrezca comida en los primeros días y semanas. No ofrezca, solo hágalo. Nada molesto, solo sopas simples o cosas que se pueden congelar. Hágalos alimentos sustanciosos y nutritivos. Mi esposo y yo solo comimos porque un amigo cocinó a lo grande. Sopas para nosotros, y solo las comíamos porque nos sentíamos obligadas. Si no las tuviéramos, es posible que no hayamos comido mucho, en todo caso ".
Magentababy
Sugerir un grupo de apoyo
"EB ha sido el lugar más abierto y de mayor apoyo para mí. SIDS & Kids también fue excelente (soporte telefónico), no podía enfrentar ir a ninguna de las reuniones ya que no quería herir más al escuchar el dolor de los demás ( aparentemente esto es bastante común). Una vez que estaba listo para salir y dar más, EB apareció en una búsqueda en Internet que estaba haciendo, recomendaría los tableros aquí, ya que puede ser bastante catártico simplemente escribir y compartir de esa manera ".
Magentababy
Tome nota de la fecha y recuérdelos con una tarjeta o mensaje en los años siguientes, especialmente la fecha de vencimiento estimada (EDD) o el primer año.
"No puedo enfatizar lo suficiente como para que una vez que la onda de choque inicial se disipe y las personas regresen a sus vidas diarias normales, incluidos los padres, es muy fácil olvidar los aniversarios (de EDD y / o cumpleaños, así como el aniversario del fallecimiento). Hay nada más conmovedor que recibir una tarjeta o una llamada, incluso un sms, en TODOS estos días. Cada año, no solo el primero o el segundo, es como pedirle a un padre que elija cuándo quiere que se celebren los cumpleaños de sus hijos vivos Esos aniversarios siempre estarán allí, todos los años, por lo que sería un hermoso gesto recordarlos todos los años ".
Magentabebé
Sea especialmente sensible con los embarazos posteriores (de ellos y otros).
"Por experiencia, cuando nace otro bebé después de una pérdida, las personas parecen pensar que ya hemos superado la muerte del otro niño. Necesitan saber que para mí el último embarazo fue el más difícil y largo de los nueve meses de mi vida, y nuestro El bebé es para nosotros lo más especial en la tierra ".
Antoinette (Antz-pantz)
Gracias a los miembros anteriores por compartir sus consejos y experiencias con la pérdida. Para discutir, hablar con estos miembros y otros en los foros de EB.