8 juegos de comida interesantes para niños

Contenido:

En este articulo

• ¿Por qué jugar juegos de comida?
• Juegos de comida divertidos para niños

Algunos niños tienden a sentarse en la mesa de la cena y jugar con la comida, haciendo un desastre sobre toda la mesa. Otros pueden sentarse con una cara gruñona una vez que ven su plato lleno de verduras saludables. Razonar con ellos sobre el cuidado de su salud apenas marcará la diferencia, ya que sus hijos querrían algo sabroso o delicioso o simplemente esperan participar en una actividad que no sea tan aburrida como comer alimentos. Aquí es donde involucrarlos en varios juegos relacionados con la comida es útil.

¿Por qué jugar juegos de comida?

Dado que la mayoría de nuestras comidas diarias son una combinación de granos y vegetales y tienen que serlo, su hijo podría perder interés en el concepto de tener una comida en sí. Pero convertir la misma actividad en un juego puede mostrarles un lado diferente en el que podrían estar interesados.

1. Alentar la alimentación saludable

Las caricaturas como Popeye existen por una razón. Una vez que los niños empiezan a gustar del personaje, comienzan a observar su hábito constante de comer espinacas para desarrollar sus músculos. Al mostrarles los beneficios que obtendrán una vez que comiencen a comer vegetales saludables, terminará eliminando un obstáculo importante de su proceso de pensamiento y los interesará en sus comidas regulares.

2. Reconociendo diferentes alimentos

Habiendo desarrollado un tipo de comodidad en lo conocido, los niños pueden sentirse entusiasmados por ver qué más podría estar en la tienda o desear quedarse solo en estas zonas. El uso de juegos de alimentos, la introducción de nuevas preparaciones de alimentos o artículos puede facilitar que los niños rompan sus límites y estén dispuestos a probar algo nuevo que valga la pena.

3. Experimentar con nuevos sabores, texturas y sabores.

Nuestro paladar tiende a desarrollarse con el tiempo, pero comienza con los sabores fuertes de dulce, salado, amargo, ácido y picante. Si bien estos son reconocibles al instante, hay varios grados y combinaciones entre estos, e incluso un montón de nuevos, que pueden introducir su lengua en un espectro completamente nuevo de gustos. Es posible que a sus hijos no les gusten cuando formen parte de una comida, pero combinen lo mismo en un juego de adivinanzas y sus hijos se convertirán en científicos chefs, jugando con sabores y sabores para descubrir algo nuevo.

4. Involucrar a los niños durante horas en experiencias de alimentación saludable

A nadie le gusta participar en una actividad que se siente como un deber no deseado o un trabajo odiado. Comer verduras y alimentos saludables parece ser uno de esos para los niños a medida que crecen. Pero en lugar de hacer que pasen horas jugando videojuegos o atiborrarse de comida chatarra para saciar sus antojos, combinar opciones de alimentos saludables con una experiencia gamificada es una mejor manera de lidiar con ellos. Esto no solo garantiza que sus hijos consuman suficientes alimentos saludables, sino que también los mantiene involucrados en la actividad durante mucho tiempo.

Juegos de comida divertidos para niños

Hemos reunido un montón de juegos interesantes relacionados con la comida que pueden ser un excelente punto de partida para usted y sus hijos en el camino para descubrir más de estos más adelante.

1. La caza del tesoro

Una de las formas clásicas de hacer que sus hijos disfruten de una comida saludable es seducirlos para que tropiecen con sus dulces favoritos.

Que necesitas

• Un tazón
• Cereal saludable
• Malvaviscos u otros dulces

Cómo jugar

Tome un tazón y agregue algunos malvaviscos o dulces en él. Llene el recipiente con una preparación de cereal hasta una cantidad que sea usual para su apetito. Hágale saber que hay elementos interesantes escondidos debajo del cereal, pero necesita comer hasta llegar a ellos. Esto asegurará que él coma suficiente comida saludable y disfrute el placer de encontrar su dulce favorito también.

2. Haz tu juego y cómelo

Si su hijo se aburre y comienza a jugar con su comida, déle el placer de hacer un juego con alimentos.

Que necesitas

• Cualquier juego de mesa
• Unos tokens
• Varios artículos de comida

Cómo jugar

Use fichas en los tableros de juego en varios puntos, como en la parte superior de las escaleras en el tablero de serpientes y escaleras, o use algunas frutas y verduras como artículos para jugar con el tic-tac-toe. Cada vez que su hijo avanza en el juego, necesita comer las piezas del juego para avanzar. El anhelo de ganar lo hará comer todos los alimentos saludables con entusiasmo.

3. Construcción con alimentos

Imagina reemplazar los bloques de Lego con algunos alimentos saludables en su lugar. Eso es más o menos lo que haces con este juego.

Que necesitas

• Alimentos de varias formas.
• Palos de madera limpios o varillas de barbacoa

Cómo jugar

Comience de manera simple y pídale a su hijo que construya una torre con las verduras que tiene delante u otra forma, como una pirámide o algo así. Hágale saber que cualquier pieza que caiga tiene que ser devorada. Puede usar palos o barras para juntar ciertos artículos para apoyar su construcción. Esto no solo lo hará consumir los elementos que inevitablemente caerán, sino que le enseñará los matices de la física y la geometría, que serán beneficiosos más adelante.

4. Pintura de yogur

Haz que tus hijos devoren yogur mientras los convierten en artistas modernos.

Que necesitas

• Un plato limpio
• Yogures de varios sabores o mezclados con colorantes alimentarios.

Cómo jugar

Reúna unos cuencos pequeños alrededor de un plato grande y vierta un tipo diferente de yogur en cada uno de ellos. Mezcle yogur natural con diferentes colores de alimentos para darle a su hijo una paleta de colores. Luego puede usar un cepillo para alimentos o una cuchara para pintar el plato de la manera que quiera. Una vez que haya terminado, permítale volverse loco y lamer su pintura del plato.

5. Masa de mantequilla de maní

¿Por qué optar por la masa de juego comercial cuando la tuya se puede comer y también ser deliciosa?

Que necesitas

• Mantequilla de maní
• Azúcar
• Miel

Cómo jugar

Mezclar todos los ingredientes para formar una masa cremosa agradable con mantequilla de maní. Déjalo reposar por un tiempo para que se vuelva maleable. Ahora, tus hijos pueden sentarse en la mesa del comedor y usar la masa para hacer diferentes formas. Dígales que hagan algunas en forma de galletas que pueden hornearse más tarde y tenerlas como refrigerio.

6. Adivinar los ojos vendados

Otra variante de esto se puede hacer cerrando la nariz, lo que puede ser aún más emocionante.

Que necesitas

• Un paño negro
• Un clip

Cómo jugar

Prepare todos los alimentos que desea que su hijo adivine. Con los ojos vendados, cierre la nariz con un clip si desea hacerlo más difícil. Déles una fruta o un vegetal y déjelos adivinar de qué se trata. Una vez que lo hagan, pídales que lo coman y verifique si tenían razón. Esto es emocionante, así como muy completo para el estómago de su hijo.

7. Collar de comida

Los alimentos también se pueden convertir en joyas, que se pueden usar o comer fácilmente.

Que necesitas

• Articulos de cereal
• Un encaje grueso
• Una aguja roma

Cómo jugar

Pase el cordón por la aguja roma y entréguelo a su hijo. Deje que comience a ensartar cada cereal para crear un bonito collar. Puede usarlo mientras juega y mastica los cereales de forma intermitente. El encaje grueso evita que cualquier otra cosa se coma accidentalmente.

8. Home Gardening

Esto toma tiempo para dar sus resultados, pero su hijo tendrá un hábito de por vida que es puramente maravilloso.

Que necesitas

• Unas pocas semillas
• Una parcela de jardin

Cómo jugar

Comience enseñándole a su hijo cómo plantar las semillas y regarlas adecuadamente. Estos pueden ser fenogreco, cilantro o cualquier otra planta que crezca que sea saludable. Deja que tu hijo se ocupe del jardín. Una vez que crezcan completamente, pídale que los elija y que le ayude a hacer una comida con ellos. Su hijo querrá probarlo por sí mismo y recibir un sentido de logro e inculcar un nivel de paciencia.

Una variedad de juegos de comida para preescolares y otros niños juegan un papel importante en inculcar buenos hábitos alimenticios e inculcar diversas tendencias de comportamiento y buenos hábitos que son esenciales para el futuro. Con el tiempo, sus hijos se acostumbrarán a tener comidas saludables e incluso lo ayudarán a preparar comidas para el hogar.

Estos interesantes juegos de comida para niños pueden ayudar a un niño a reconocer diferentes alimentos. Incluso podría probar nuevas texturas y sabores. Pídale a su hijo que sostenga diferentes alimentos en sus manos y que los pruebe; esto refinará sus sentidos. Sin embargo, para promover su desarrollo general, invierta en kits de manualidades diseñados para niños. Estar ocupado en las actividades manuales mejorará la imaginación de su hijo y lo ayudará a desatar su lado creativo.