Ejemplo de calendario a seguir para su bebé de 9-10 meses
En este articulo
- Consejos esenciales para seguir mientras alimenta a su bebé de 9-10 meses
- Horario de muestra para una madre que amamanta para su bebé de 9 a 10 meses de edad
- Horario de muestra para que una madre que come fórmula siga para su bebé de 9 a 10 meses de edad
A medida que su bebé está creciendo y a punto de cumplir uno en un par de meses, es posible que esté planeando establecer un horario para su bebé, ¿verdad? Aunque no existe una regla estricta y rápida para seguir un programa específico para un niño de 9 a 10 meses, la salud y el crecimiento de su bebé pueden experimentar beneficios significativos si establece y sigue los hábitos de alimentación y sueño programados. Consulte estos programas de muestra para garantizar la buena salud, el crecimiento y el bienestar de su pequeño querido. También le dará una idea de lo que su pequeño necesita a esta edad.
Consejos esenciales para seguir mientras alimenta a su bebé de 9-10 meses
1. Presentar nuevos alimentos sólidos
Este es el momento adecuado para introducir nuevos alimentos y sólidos blandos a su pequeño. Incluya cereales de arroz, frutas y verduras finamente picadas, yogur de leche entera, quesos suaves, pasta, frijoles y legumbres en la dieta de su bebé.
2. Ejemplo de plan de comidas
Ahora puede ofrecerle el desayuno y dos comidas principales a su bebé. Incluya un cuarto a media taza de cereales de avena, dos porciones de trozos pequeños de plátano, un cuarto a media taza de cereales de arroz, dos porciones de aguacate suave, dos porciones de gajos de papa suave, dos porciones de rebanadas de fruta fáciles de comer, y dos raciones de verduras picadas finamente. Todo esto con la cantidad adecuada de leche o leche de fórmula según el programa a continuación.
Horario de muestra para una madre que amamanta para su bebé de 9 a 10 meses de edad
7 am
El bebé se despierta y es amamantado por su madre, después de lo cual juega por un tiempo.
9 am
El bebé se baña y come su desayuno de yogur, cereales y trozos de fruta picados. El bebé sale a tener una ronda con un miembro de la familia para un cambio de escena.
10 am
El bebé tiene una siesta por algún tiempo o media hora.
11 am
El bebé es amamantado por la madre.
12 pm a 1 pm
El bebé come un almuerzo nutritivo de sólidos blandos y líquidos.
1 pm a 2 pm
Bebé juega dentro de la casa.
2 pm
Las siestas del bebé durante dos o tres horas.
4 pm a 5 pm
La madre cuida al bebé, después de lo cual el bebé juega en el interior.
Entre las 6 pm y las 7 pm
El bebé tiene su cena.
7 pm
El bebé se baña y juega con su padre.
8 pm
Lee cuentos para dormir, luego cuida al bebé y acuéstalo.
Horario de muestra para que una madre que come fórmula siga para su bebé de 9 a 10 meses de edad
6.30 am a 7 am
El bebé se despierta y tiene entre siete y ocho onzas de leche de fórmula.
8 am
El bebé pasea por la casa un rato.
8. 30 am
El bebé come su desayuno de cereales, trozos de fruta fresca, verduras, queso blando o yogur.
9 am a 10 am
El bebé se mueve en la casa, juega y disfruta de los libros coloridos.
10 am
El bebé tiene alrededor de siete a ocho onzas de leche de fórmula, después de lo cual el bebé tiene una siesta de 90 minutos a dos horas.
12.00 a 12.30 h.
El bebé tiene su almuerzo que incluye bocadillos, alimentos nutritivos y seis y siete onzas de leche de fórmula.
12.30 a 3 pm
El bebé se arrastra y juega.
3 pm
El bebé tiene una siesta durante unas dos horas.
5 pm
El bebé tiene entre siete y ocho onzas de leche de fórmula.
Entre las 6.30 pm y las 7 pm
El bebé tiene su cena.
7 pm
El bebé juega con su padre o sale por algún tiempo con mamá y papá.
8 pm
El bebé se baña, toma un poco de leche de fórmula y se va a dormir.