Lista de 10 beneficios para la salud inesperados del embarazo
El embarazo es sin duda una de las experiencias más especiales y agradables para cualquier mujer. ¡La alegría de la maternidad es un sentimiento incomparable y algo que una madre atesora durante toda su vida! Pero al igual que la guinda del pastel, ¡junto con el embarazo vienen ciertos beneficios para la salud!
¿Cuáles son los beneficios del embarazo?
Te sorprendería saber que, aparte de tu pequeño bulto de alegría, el embarazo tiene mucho más que ofrecer. Cuando quedas embarazada, hay ciertos cambios que abrazas, que de hecho pueden hacer maravillas para tu salud y bienestar. Si bien no se puede negar que el viaje del embarazo es un desafío en sí mismo, pronto te darás cuenta de cuánto valió realmente el desafío. Los beneficios para la salud del embarazo no solo son inesperados sino también muy útiles.
1. Saluda a un corazón más sano
Una de las principales causas de enfermedades del corazón para las mujeres es la falta de estrógeno. El embarazo aumenta el nivel de estrógeno en su cuerpo, por lo tanto, disminuye los riesgos de enfermedades del corazón. Aparte de esto, la lactancia materna también mantiene bajo control el nivel de diabetes y presión arterial en su cuerpo, manteniendo así el corazón sano.
2. Los períodos son mucho más fáciles que antes
La mayoría de las mujeres han informado que los calambres menstruales disminuyen considerablemente después del parto, especialmente si se trata de un parto normal. La causa obvia detrás de esto es el estiramiento del útero al momento de dar a luz al bebé, lo que causa períodos más fáciles y puntuales después de que termina el embarazo. La otra razón detrás de esto es la eliminación de los sitios receptores de prostaglandina (hormonas que controlan la contracción del trabajo de parto durante el parto) en el útero de la madre durante el parto.
3. Allana el camino para una gran vida conyugal
Las principales hormonas producidas durante el embarazo, como la testosterona, la progesterona y el estrógeno, desempeñan un papel importante en la mejora de la vida sexual. La testosterona y el estrógeno son de hecho las principales hormonas sexuales que produce su bebé cuando está embarazada. Durante el segundo trimestre, la sangre fluye hacia la región pélvica y aumenta la relación conyugal.
4. Menores riesgos de cáncer
Los cambios que ocurren durante el embarazo tienen un impacto positivo en su salud, incluso reduciendo el riesgo de ciertos crecimientos cancerosos. Los cambios hormonales debidos a la lactancia materna y al embarazo reducen los riesgos de cáncer ovárico y endometrial, por lo que es uno de los mayores beneficios de estar embarazada.
5. Reduce el efecto de PCOS
Si bien esto puede no ser aplicable a todas las personas, algunas mujeres que sufren de SOP o síndrome de ovario poliquístico tienden a sentirse mucho mejor después del parto, cuando los síntomas tienden a reducirse. Después del embarazo, sus ciclos menstruales se vuelven más regulares y los cólicos menstruales para tomar un asiento trasero. De hecho, se ha visto que a las mujeres les resulta fácil concebir por segunda o tercera vez, incluso si tuvieron dificultades para concebir por primera vez, debido al ovario o útero poliquísticos.
6. Reduce el riesgo de cáncer de mama
Uno de los efectos secundarios obvios del embarazo es la lactancia, que permite la lactancia materna para el bebé. Las células mamarias experimentan varios cambios durante el período de embarazo y como resultado de la lactancia, lo que a su vez hace que estas células sean mucho más resistentes a transformarse en células cancerosas. De hecho, generalmente se aconseja a las madres que amamanten durante el mayor tiempo posible, no solo en beneficio del bebé, sino también en su propio beneficio.
7. Reduce el riesgo de esclerosis múltiple
Después del parto, algunas de las células del bebé permanecen en su cuerpo, lo que fortalece su sistema inmunológico y disminuye el riesgo de varias enfermedades. Una de esas enfermedades es la esclerosis múltiple o la esclerosis múltiple, que afecta el cerebro, la médula espinal, las células nerviosas, etc. Tener un bebé reduce el riesgo de trastornos autoinmunes, lo que lo mantiene mucho más saludable.
8. ¡Bienvenido, hermoso cabello!
Te alegrará saber que uno de los principales efectos del embarazo es el cabello hermoso. Las hormonas liberadas durante el embarazo, como la progesterona, el estrógeno y la testosterona, pueden hacer maravillas para tu cabello. Tu cabello se vuelve más brillante y más fuerte. Incluso podría experimentar una menor caída de cabello y una mejor textura del cabello.
9. Te ayuda a abrazar un estilo de vida saludable
El embarazo puede, en cierto modo, ser una bendición disfrazada. Una vez que te des cuenta de la pequeña vida que crece dentro de ti, tu estilo de vida sufrirá automáticamente un cambio masivo, hacia lo mejor. A medida que avanza hacia un estilo de vida saludable, gradualmente se convertirá en su hábito. Después de dar a luz a un bebé, su estilo de vida sigue siendo más saludable que el habitual antes del embarazo. Los horarios regulares de las comidas, el sueño adecuado, etc. lo ayudan a mantenerse saludable.
10. Sorpréndete con tu propia paciencia
Un bebé te hace mil veces más paciente, incluso más, de lo que puedas imaginar. De hecho, incluso tiendes a olvidar tus propias necesidades. Ser paciente y tolerante puede ayudar a mantener controlada la presión arterial y llevar al buen funcionamiento de su corazón. Renunciar a los malos hábitos para su bebé hace que su estilo de vida sea mucho más saludable y, por lo tanto, mejore su salud más allá de la imaginación.
El embarazo puede, por lo tanto, ser una bendición en tu vida. Además de traer a tu vida una nueva fuente de felicidad, cambia toda tu perspectiva hacia la vida. Además, tiene una amplia gama de beneficios para la salud que pueden aumentar su vida útil. De hecho, es mágico cómo usted no solo es usted quien contribuye a la vida de su bebé, sino también, ¡su bebé que contribuye a la suya!
Lea también: Consejos para un embarazo saludable