Tengo insuficiencia ovárica prematura y esto es lo que es

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Como muchas mujeres, solía despreciar mi periodo. Odiaba los calambres, la hinchazón, las peleas excesivamente dramáticas y de portazos en las que me metía con mi hermana. Habría dado cualquier cosa para que desaparezca para siempre. Hace cinco años, justo cuando finalmente decidí que estaba listo para tener hijos, así fue. Aprendí que tengo insuficiencia ovárica prematura. (POF) y en un abrir y cerrar de ojos, los calambres, la hinchazón y las dramáticas peleas de portazos se convirtieron en piezas del pasado. El lado positivo era que me había librado de un problema. La mala noticia fue que la vida con insuficiencia ovárica prematura creó docenas más.

Aunque solo tengo unos 30 años, mi falla ovárica prematura significa que mi cerebro libera hormonas en niveles bajos que generalmente se ven en las mujeres en sus 60 años. Mis médicos no han podido darme una razón por la que sufro de insuficiencia ovárica prematura o respondo qué, exactamente, lo causó. La mejor suposición de la medicina es que es un tipo de trastorno autoinmune en el que mi cuerpo piensa que mis ovarios son tejidos no saludables que deben ser atacados, y mi cerebro escucha.

En el momento de mi diagnóstico no podía ver más allá de los obstáculos aparentemente insuperables, el fallo ovárico prematuro creado al querer tener hijos. Cuando mi médico me envió para mi análisis de sangre inicial, recuerdo que ella dijo: "En el peor de los casos, es un fallo ovárico prematuro, pero eso es muy poco probable". Sé que ella dijo eso para consolarme, pero ahora estaba viviendo el peor de los casos, y en lugar de respuestas, todo lo que tenía eran docenas y docenas de preguntas.

Pasé meses enfurecidos por las noticias. Lo había hecho todo bien. Fui a la escuela, recibí una educación, trabajé, me casé, y ahora que finalmente estaba listo para formar una familia, me dieron la bofetada con la realidad de que mi mejor oportunidad de quedar embarazada me pasó cuando estaba todavía en la escuela secundaria. Se sentía como una broma enfermiza y cruel. Hice lo que se suponía que debía hacer, y me estaban castigando por ello. En los días y semanas posteriores al diagnóstico, me obligué a superar los sentimientos de ira y frustración mientras trabajaba con un equipo de especialistas en reproducción para tratar de quedar embarazada, pero aún hay momentos en que la injusticia de todo esto me hace ver en rojo. .

Tener POF significa que no tengo un ciclo mensual, por lo que no tengo mi período. Cada par de años tendré algunos días de luz y esa es la única vez que veré a la tía Flo. Cuando estaba intentando embarazarme y diagnosticarme por primera vez, creí erróneamente que esta manchado significaba que me habían curado milagrosamente, y me sentí devastada al descubrir que ese no era el caso. Puede sonar como el sueño de todas las chicas de no tener un período, pero en realidad no es tan bueno como parece. Claro, es bueno que nunca tengas que consultar el calendario cuando planeas unas vacaciones, así que no estás pensando en cambiar los tampones en la playa, y no extraño los calambres, pero no te das cuenta de cuánto se relacionan las mujeres entre sí. durante sus períodos hasta que esté totalmente excluido de la conversación.

Es difícil sentirse como una mujer cuando no tengo la capacidad de hacer lo que nos separa de los hombres.

Estar en un grupo de amigos y hacer que discutan quién está hinchado, quién tiene calambres, o quién probó una de esas copas menstruales y no tener nada que agregar a la conversación me hace sentir excluido. Incluso mis amigos más cercanos se olvidan de mi condición, y si estamos juntos y me preguntan si pueden pedir prestado un tampón, me siento mal, no solo porque no tengo nada que ofrecerles, sino porque es otro recordatorio de que mi cuerpo no lo hace. no funciona como se supone que debe

Sé que no es la intención de nadie, pero ser testigo de conversaciones y momentos como este y no tener nada que agregar se siente como ser excluido de la camarilla popular en la escuela secundaria. Por supuesto, mis amigos nunca me excluyen intencionalmente ni me hacen sentir menos que porque no tengo mi período, pero sigo sintiéndome como un marginado, y no importa cuántas veces escuche Fight Song, eso no cambia. El hecho de que soy diferente a la mayoría de las mujeres de mi edad. Es difícil sentirse como una mujer cuando no tengo la capacidad de hacer lo que nos separa de los hombres.

Antes, cuando solía tener mi período, usaba esos dolorosos primeros días como una excusa para ser amable conmigo mismo, para acurrucarme en el sofá con una almohadilla térmica, un poco de helado y un maratón de televisión de realidad de mierda o HGTV . Todavía puedo hacer eso, por supuesto, pero con POF tal indulgencia no se considera que yo me cuide a mí mismo, simplemente soy un vago. Es mucho más difícil disfrutar de un día perezoso en un día de cuidado personal sin sentirse culpable.

Usted pensaría que mi POF tiene un lado positivo en el sentido de que nunca tengo que preocuparme por el control de la natalidad (y, de hecho, a mi esposo le encanta no tener que preocuparse por tener un condón en la mano). Aunque eso es técnicamente cierto, no necesito tomar píldoras anticonceptivas para evitar un embarazo que no puede ocurrir, tomar mis píldoras anticonceptivas es más importante ahora que antes de que me diagnosticaran. Podría tomar una píldora de reemplazo hormonal en lugar de un método anticonceptivo, pero hacerlo requeriría que mi médico reajuste mis niveles con frecuencia y algunos las píldoras de reemplazo hormonal conllevan un alto riesgo de desarrollar Alzheimer y demencia , por lo que por ahora tomo la píldora.

Imagina sentir que hay llamas dentro de tu esqueleto, y nada de lo que hagas puede apagarlas.

Tomar el control de la natalidad todos los días mantiene mis niveles de hormonas, y si accidentalmente me salto un día, mi cuerpo me avisa de inmediato con una migraña. Solía ​​pensar que las migrañas que sufría en la universidad eran estresantes, pero una vez que me diagnosticaron, mis médicos se dieron cuenta de que mis migrañas venían cada vez que tomaba las pastillas de placebo de mi control de la natalidad. Sin las hormonas anticonceptivas para enmascarar mis niveles hormonales naturalmente bajos, me sumergí en una migraña. Si me olvido de la píldora, también soy recompensado con sofocos. Siempre pensé que mi abuela estaba exagerando, pero en todo caso, no les estaba dando el debido debido. Imagina sentir que hay llamas dentro de tu esqueleto, y nada de lo que hagas puede apagarlas.

Usted pensaría que eliminar la posibilidad de quedar embarazada significaría que al menos puedo disfrutar del sexo sin preocupaciones, pero POF también desempeña un papel en mi deseo sexual, o en su ausencia. Tomar métodos anticonceptivos ayuda, pero sin él tengo muy poco interés en el sexo, e incluso con él, el sexo puede ser doloroso sin mucha lubricación. Siempre pensé que la mejor parte de crecer y llegar a ser un adulto sería tener sexo en mi propia casa cuando quisiera, pero tener hijos pequeños y POF hace que mantener una relación íntima con mi esposo sea un desafío. Ha habido ocasiones en las que he tenido relaciones sexuales incluso cuando no quiero o me duele porque siento que mi pareja merece a alguien que tiene un deseo sexual normal, así que finjo que todo está bien y me estoy divirtiendo. Otras veces me nivelo con él y él siempre comprende, pero eso no me impide sentirme culpable.

Tener un nivel de hormonas que es mucho más bajo de lo que debería ser a mi edad me deja en riesgo de muchos problemas médicos si no tomo suplementos hormonales. La insuficiencia ovárica prematura me deja más susceptible a una serie de afecciones miedas como la enfermedad coronaria, la ansiedad, las afecciones de la tiroides e incluso afecciones como la AR y el lupus. Asegurarme de tomar mi píldora anticonceptiva todos los días al mismo tiempo ayuda a reducir el riesgo de estas afecciones.

Siempre me ha gustado hacer ejercicio con un buen sudor, pero POF me motiva aún más para ponerme las zapatillas deportivas en los días en que el sofá se siente tan cómodo y prefiero quedarme en casa. Incluso con mis píldoras anticonceptivas, la insuficiencia ovárica prematura me pone en un riesgo muy alto de osteoporosis y pérdida ósea. Tuve mi primer escáner de densidad ósea el año pasado y ya mi densidad ósea es menor de lo que debería ser para alguien de mi edad. El entrenamiento de fuerza con pesas y los ejercicios de carga como correr pueden ayudar a prevenir una mayor pérdida ósea e incluso reconstruir mis huesos. Así que cuando salgo a correr estoy pensando en mucho más que mi tiempo de millaje por minuto o cómo me veré en el espejo. Mantenerme saludable es mi principal objetivo.

Es difícil ver a los amigos y la familia comer lo que les parezca bien mientras trato de averiguar qué ensalada es la que tiene más probabilidades de evitar una mayor pérdida de hueso.

Tener POF también me pone en un mayor riesgo de depresión y ansiedad. El ejercicio me ayuda a mantener esos pensamientos de pánico a raya.

Incluso mi dieta es efectuada por POF. Creo que el glaseado debe ser un grupo de alimentos y comerá cualquier cosa si tiene queso, pero tener FOP me hace pensar dos veces antes de tomar una galleta con un yogur rico en calcio. Soy muy consciente de mi metabolismo lento para mi edad y de si estoy obteniendo suficientes vitaminas y alimentos saludables para el corazón y es difícil ver a los amigos y familiares comer lo que les parece bien mientras trato de averiguar qué ensalada es Los más propensos a prevenir una mayor pérdida ósea.

Tener POF hace que embarazarse sea increíblemente difícil. Si bien hay algunos médicos que están dispuestos a dejar que las mujeres con FOP intenten la FIV, ya que muchas mujeres con FOP tienen poco o ningún folículo ovular, y las que tienen a menudo son de mala calidad, muchos médicos ni siquiera intentarán el procedimiento. Otra opción para las mujeres con FOP es intentar el embarazo mediante FIV utilizando óvulos de donantes. Ambas opciones son caras, consumen mucho tiempo, son emocionalmente agotadoras y requieren una gran cantidad de citas médicas y autoinyecciones.

Por respeto a la privacidad de mis hijos, no hago comentarios públicos sobre los detalles de cómo quedé embarazada, pero basta con decir que estoy muy feliz de haber terminado con el especial "compre un bebé, obtenga uno gratis". Aunque sé que tengo mucha suerte de poder tener un embarazo saludable y tener una familia, siempre habrá una parte de mí que está celosa de las mujeres que pueden quedar embarazadas sin intervención médica. Es bueno saber que puedo planear un viaje a otro país dentro de un año y no tengo que preocuparme por estar muy embarazada cuando vuelo, pero también hay una pequeña parte de mí que se siente como si faltara algo de la sorpresa en la vida porque Nunca tendré relaciones sexuales y simplemente "ver qué pasa". La vida con insuficiencia ovárica prematura ha dejado poco, si acaso, algo al azar.