Las posibilidades de embarazo durante la lactancia materna
En este articulo
- ¿Puede quedar embarazada durante la lactancia?
- ¿Cómo afecta la lactancia materna el embarazo?
- ¿Es seguro amamantar mientras está embarazada?
- Niveles basales de prolactina en mujeres
- Signos comunes de embarazo mientras está amamantando
- Consejos de salud para madres que amamantan, niños no nacidos y bebés recién nacidos
Es posible que haya escuchado a personas decir que la lactancia materna es un buen medio de anticoncepción natural y se ha preguntado si es verdad. Si bien muchas mujeres no menstrúan mientras están amamantando, esto no significa que no sean fértiles durante este tiempo. Usar algún método anticonceptivo es esencial si desea evitar el embarazo durante sus días de lactancia.
¿Puede quedar embarazada durante la lactancia?
Si es posible ser embarazada y estar amamantando al mismo tiempo. Una madre cuyo bebé es menor de seis meses y que es amamantado exclusivamente con frecuencia no puede menstruar durante este período. Pero no hay manera de determinar cuándo su cuerpo puede decidir liberar un óvulo que conduce a la ovulación. Entonces, las posibilidades de embarazo durante la lactancia existe aunque podría ser ligeramente inferior.
¿Cómo afecta la lactancia materna el embarazo?
Hay un aumento en la producción de la hormona prolactina en su cuerpo como resultado de la estimulación de los pezones durante la lactancia. Los niveles más altos de prolactina significan una disminución en su fertilidad. Esta hormona previene la ovulación y evita que la menstruación suceda. Los niveles de prolactina son los más altos durante la noche y poco después de despertarse. Pero, es importante recordar que puede haber ovulación incluso si aún no ha experimentado ningún flujo menstrual.
¿Es seguro amamantar mientras está embarazada?
Es posible que se pregunte acerca de la seguridad de la lactancia materna durante el embarazo, ya que se sabe que la lactancia materna puede causar contracciones uterinas. Las contracciones uterinas pueden inducir el parto prematuro en algunos casos. Pero puede tranquilizarse, ya que esto no es un problema en un embarazo saludable. La lactancia libera la hormona oxitocina, que es la que conduce a las contracciones uterinas. Dado que la hormona se libera en cantidades muy pequeñas, es muy poco probable que provoque contracciones que puedan causar un parto prematuro. Tales contracciones leves son inofensivas para el bebé por nacer y también es poco probable que causen un aborto espontáneo.
Sin embargo, si está teniendo un embarazo de alto riesgo o tiene antecedentes de complicaciones relacionadas, entonces su médico puede recomendarle que considere destetar a su bebé lo antes posible.
Niveles basales de prolactina en mujeres
La cantidad de prolactina en el cuerpo de una mujer variará dependiendo de si está embarazada o no, así como después del parto y durante la lactancia. Aquí hay una tabla de muestra para darle una idea de los niveles normales de prolactina:
| Su condicion | Prolactina (mg / ml)
| No embarazada y no lactante. | <25
| Embarazada (Término Completo) | 200
| Posparto (7 días) y lactancia. | 100
| Posparto (3 meses) y lactancia. | 100
| Posparto (6 meses), lactancia, sin menstruación | 110
| Posparto (6 meses), lactancia, menstruación. | 70
| Posparto (9 meses) y lactancia. | 50
Signos comunes de embarazo mientras está amamantando
Si queda embarazada mientras está amamantando, hay algunos síntomas que podría experimentar, como:
1. Sed excesiva : es posible que empiece a sentir mucha sed con frecuencia, y esto es común durante la lactancia, ya que su bebé consumirá una gran cantidad de los líquidos que ingiere. Pero si está embarazada mientras está amamantando, podría aumentar su sed. el nuevo bebé también necesitará líquidos y extraerá esto de su cuerpo.
2. Sentirse cansado : sentirse fatigado es uno de los síntomas comunes del embarazo durante la lactancia. Al igual que usted cree que está volviendo sus niveles de energía a la normalidad, es probable que se sienta agotado con el menor esfuerzo. Solo lavar la ropa o cargar el lavaplatos puede ser demasiado para usted. Mientras que la fatiga por lo general se establece hacia el final del primer trimestre, con las madres que amamantan esto puede suceder desde el principio.
3. Pechos sensibles y dolorosos : este es un síntoma que probablemente atribuya a la lactancia materna de su bebé. Sin embargo, si de repente experimenta una mayor sensibilidad en el pezón o si siente que sus pezones son más dolorosos y adoloridos después de amamantar, es posible que desee realizarse una prueba de embarazo. El uso de un protector de pezón o ungüentos específicos para este propósito podría brindarle un poco de alivio.
4. Reducción de la producción de leche : si siente que su producción de leche ha disminuido significativamente y su bebé permanece hambriento incluso después de una alimentación normal, es posible que se deba al embarazo. Esto generalmente ocurre después de aproximadamente dos meses de embarazo, pero tampoco se puede descartar por completo en las primeras etapas de su embarazo. Además, es probable que el sabor de su leche materna cambie si está embarazada y esto puede hacerse evidente cuando el bebé se niega a alimentar o parece que se alimenta con falta de voluntad. Algunos bebés también pueden comenzar a destetarse de la leche materna como resultado de estos cambios.
5. Calambres : los calambres que se producen si está embarazada pueden ser muy graves. Puede parecer que está a punto de comenzar su período, pero eso nunca sucede, y solo los calambres persisten. Esto indica una gran posibilidad de embarazo, especialmente si se acompaña de manchado durante la lactancia.
6. Náuseas o náuseas matutinas : si está embarazada mientras está amamantando, es probable que las náuseas y las náuseas matutinas sean mayores esta vez. Por lo tanto, es importante que se asegure de que no le impida comer bien, ya que tendrá que alimentar a dos bebés simultáneamente y mantener su energía y su salud.
7. Sentirse hambriento : como madre que amamanta, es probable que su hambre haya aumentado significativamente. Pero si hay un aumento repentino en el hambre acompañado de algunos de los otros síntomas del embarazo, entonces es muy probable que haya concebido una vez más.
8. Bultos en los senos : el embarazo, así como los muchos cambios hormonales que ocurren después del parto, pueden llevar a la formación de diferentes tipos de bultos en sus senos. Estos pueden ir desde sacos de leche bloqueados conocidos como galactoceles hasta quistes llenos de líquido y tejido fibroso también conocido como fibroadenoma.
Consejos de salud para madres que amamantan, niños no nacidos y bebés recién nacidos
Si descubre que está embarazada mientras todavía está amamantando a su bebé, no hay nada de qué preocuparse. El solo hecho de seguir algunos consejos simples ayudará a asegurar que el bebé, su bebé por nacer y todos ustedes estén sanos y bien.
1. Nutrición adecuada : es importante comer bien y elegir sus alimentos adecuadamente para garantizar que se cumplan sus requisitos diarios de nutrición. Tienes que alimentarte no solo a ti mismo, sino a otros dos individuos en crecimiento al mismo tiempo. Además de comer una dieta balanceada, debe tomar una vitamina prenatal y agregar al menos 500 calorías a su ingesta diaria. Esto se debe a que el feto necesitará al menos 300 calorías para crecer adecuadamente. El resto es esencial para evitar cualquier interrupción en el suministro de leche para el bebé.
2. Descansa bien : es probable que tus niveles de energía sean mucho más bajos de lo que serían durante un embarazo regular. Esto se debe a que su cuerpo está involucrado en la crianza de un feto, mientras que también está alimentando a un recién nacido. Esto resultará en el doble de esfuerzo de su parte y es propenso a la fatiga sin hacer mucho. Descansar bien te ayudará a sobrellevar todo mejor.
3. Manténgase hidratado : la lactancia materna puede robarle líquidos al cuerpo, y es importante mantenerse hidratado en todo momento. Cuando está embarazada, esto se vuelve aún más importante, ya que la deshidratación puede provocar mareos y resultar perjudicial para el crecimiento del feto. Por lo tanto, asegúrese de beber mucha agua, jugos de frutas, batidos y otros líquidos saludables todos los días, especialmente en verano.
4. Cuidado apropiado del pezón : el aumento en los niveles hormonales, especialmente de estrógeno y progesterona, puede hacer que sus pezones se irriten. Agregue a esto la lactancia materna, y hay mayores posibilidades de que los pezones se sequen o se agrieten. Esto puede conducir a infecciones bacterianas si no se cuida adecuadamente. Este dolor puede disminuir a medida que avanza el embarazo y puede sentirse mejor en unas pocas semanas.
5. Destete si es necesario : si encuentra que los síntomas de su embarazo empeoran o le causan molestias extremas y tienen un impacto adverso en su salud, es posible que desee considerar dejar de amamantar a su hijo. Podrías reducir la cantidad de feeds y complementar con la fórmula el resto del tiempo. Si su hijo tiene más de medio año de edad, puede comenzar a aumentar lentamente la ingesta de sólidos y, por lo tanto, dejar de amamantar gradualmente. Algunos niños pueden tener un vínculo emocional con la lactancia materna en lugar de una necesidad nutricional. En este caso, aumente el vínculo emocional con su hijo de otras maneras para compensar la falta de lactancia materna. Los embarazos de alto riesgo, los embarazos múltiples u otras complicaciones también son algunas de las razones por las cuales el destete podría ser necesario.
Si queda embarazada mientras está amamantando, las cosas esenciales siguen siendo los sentimientos y las relaciones, aparte de su salud. Todo se reduce a sopesar las necesidades y los requisitos de su hijo que está amamantando y su hijo no nacido. La decisión de continuar con la lactancia materna o no es algo que debe tomar después de evaluar todos los aspectos. Sus circunstancias individuales también desempeñarán un papel crucial en las decisiones que tome y las decisiones que tome. En última instancia, es importante no sentirse culpable o lamentar nada de esto más adelante en la vida.
Descargo de responsabilidad: esta información es solo una guía y no sustituye el asesoramiento médico de un profesional calificado.