Amamantar a un bebé en la noche

Contenido:

En este articulo

¿Es segura la lactancia nocturna?
Beneficios de alimentar al bebé en la noche
Consejos para la lactancia materna en la noche
Despertando al bebé para amamantar en la noche
¿Puedes amamantar a tu bebé para dormir?
¿Cómo hacer que el bebé duerma sin amamantar en la noche?
Si le doy leche de fórmula a mi bebé, ¿dormirá mejor?
¿Cómo dejar de amamantar durante la noche?
Preguntas frecuentes

Como todos los bebés y las mamás son diferentes, sus horarios de lactancia también variarán entre sí. Tu pequeño se alimentará de 6 a 8 veces en un día. Mientras que algunos bebés se alimentan bien durante el día, otros se alimentan durante la noche. Levantarse a intervalos por la noche y alimentar al bebé puede dejarlo cansado y débil. Este artículo compartirá algunos consejos sobre cómo hacer frente a la lactancia materna de un bebé en la noche.

¿Es segura la lactancia nocturna?

Existen variadas opiniones sobre la lactancia nocturna. Mientras que algunos creen que amamantar de noche es una necesidad, hay otros que creen que alimentar a un bebé con un sueño es completamente seguro. La alimentación con sueños es un término usado para cuando una madre despierta a su bebé por la noche para colarse en otro alimento. Mientras que alimentar a un bebé por la noche puede darle a la madre y al bebé la oportunidad de dormir entre 3 y 4 horas seguidas, también se cree que la alimentación del sueño a veces puede llevar al bebé a volverse y sofocarse. Por lo tanto, puede ser peligroso quedarse dormido al lado de su bebé después de alimentarlo. El riesgo es mayor con los bebés prematuros, los bebés con bajo peso y los bebés de menos de cuatro meses.

La forma más segura de soñar con alimentar a su bebé es cuando está dormido, pero usted está despierto. Justo antes de irse a dormir, saque a su bebé de la cuna, aliméntelo, cámbielo y vuélvalo a acostar, sin despertarlo realmente. Asegúrese de que el espacio entre esta alimentación y la alimentación anterior sea de aproximadamente 2 horas. De esta manera, su bebé estará lleno y dormirá durante aproximadamente 5 horas seguidas. Esto también le dará la oportunidad de ponerse al día con algo de sueño.

Beneficios de alimentar al bebé en la noche

Si bien puede ser difícil levantarse por la noche para alimentar al bebé, es algo que debe hacer, ya que la lactancia en la noche tiene numerosos beneficios.

Un pecho vacío produce más leche. La lactancia materna por la noche es importante porque regula el suministro de leche. Si amamanta a su bebé por la noche, su cuerpo recibe el mensaje para producir más leche. Mientras que, si su bebé se alimenta con el biberón solo durante la noche, su suministro de leche puede tener un impacto negativo.
Por la noche, el nivel de prolactina, un tipo de hormona que ayuda a producir leche en su cuerpo, es alto. Como resultado, amamantar por la noche ayuda al cuerpo de la madre a regular un fuerte suministro de leche durante el período de lactancia.
Por la noche, los bebés consumen solo el 20% de la leche en comparación con la leche de la que se alimentan durante el día. Alimentar a este 20% de la leche no solo es importante para regular el suministro de leche materna, sino también para el crecimiento y desarrollo adecuados del bebé.
A medida que su bebé crezca, amamantará menos durante el día a medida que se ocupe de jugar y participar en otras actividades. Por lo tanto, él se pondrá al día con su alimentación en la noche. Esto puede parecer un poco cansado, ya que es posible que desee programar su alimentación y entrenarlo para que duerma toda la noche. En este caso, tendrá que aprender a diferenciar cuándo su bebé está realmente hambriento y cuando su bebé se está despertando por costumbre.

Consejos para la lactancia materna en la noche

Estos son algunos consejos que pueden hacer que la lactancia en la noche sea un poco más cómoda para usted.

Use una posición recostada: cuanto antes aprenda a alimentar a su bebé en una posición recostada, mejor para usted. Simplemente acuéstese de lado con 2 almohadas debajo de la cabeza. También puede usar una almohada entre las rodillas para mayor comodidad. Haga que el bebé se acueste de costado con su barbilla tocando sus senos y su cabeza inclinada un poco hacia atrás mientras se sujeta.

Posición de amamantamiento reclinada: una variación de la posición recostada es también muy cómoda. Siéntese en una posición reclinada con algunas almohadas que sostienen su espalda. Luego, mantenga al bebé cerca con la barriga hacia abajo sobre su pecho y ya está listo para alimentar.
Mantenga a su bebé cerca : manténgase cerca de su bebé y comparta una habitación o incluso la cuna si es necesario. Si no está tomando ningún medicamento o medicamento, entonces está perfectamente bien compartir una cuna con el bebé recién nacido. Simplemente use un colchón firme con una sábana limpia sobre él. Mantenerse cerca de su bebé, no solo le facilita la alimentación, sino que también le ahorra la molestia de volver a dormir a un bebé completamente despierto e irritado.
Mantenga el reloj alejado: evite mirar el reloj, ya que es frustrante darse cuenta de que apenas ha dormido durante algunas horas. En el caso de algunas mamás, el análisis psicológico del tiempo ha demostrado ser bastante deprimente. Trate de mantenerse positivo y feliz.
No encienda las luces: nunca encienda las luces de la habitación cuando su pequeño se levante para amamantar. Mantenga la habitación oscura y tranquila para que se duerma inmediatamente. Si tienes que mirar algo, ten una linterna a mano.
Ropa de noche cómoda: es importante que usted también use un camisón cómodo o PJ que se abra en la parte delantera para darle un fácil acceso a su bebé.
Organícese: tenga a mano cosas como una botella de agua, bocadillos, pañales para bebés y cualquier otra cosa que pueda necesitar durante la noche. De esta manera, puedes evitar levantarte en medio de la noche por cada pequeña cosa. En caso de que tenga un pecho que gotea, mantenga una toalla a mano para una fácil limpieza.
Tome siestas cortas: tome siestas siempre que sea posible durante el día. Si puede dormir una siesta cuando su bebé duerme la siesta durante el día, habrá una gran diferencia y se sentirá mucho mejor.

Despertando al bebé para amamantar en la noche

Los bebés generalmente se levantan solos cuando tienen hambre y buscan alimento. Esto se llama alimentación a demanda, y es un proceso muy natural con los bebés. No es necesario despertar al bebé del sueño para alimentarlo. Pero si su bebé tiene la costumbre de dormir de 4 a 5 horas seguidas, es posible que desee mantener una estrecha vigilancia.

Aparte de esto, solo si su médico le aconseja que programe la alimentación de su bebé, es posible que tenga que despertarlo de su sueño para alimentarlo. Esto solo es aplicable en los casos en que el bebé nace prematuro o tiene bajo peso. Algunas veces, su médico también puede recomendarle que programe la alimentación de su bebé en los primeros días después del nacimiento hasta que el bebé vuelva a su peso al nacer.

¿Puedes amamantar a tu bebé para dormir?

Los recién nacidos que se quedan dormidos durante la lactancia son bastante naturales. Un bebé o un recién nacido tiende a dormir durante la mayor parte del día y la noche. Por lo tanto, para él / ella quedarse dormido durante la alimentación y despertarse para comer más cuando tiene hambre es lo más natural que puede hacer. De hecho, la mayoría de las mamás sienten que amamantar a los bebés para dormir es una manera hermosa de dejar que estos pequeños munchkins se relajen durante el día. Pero a medida que su bebé crezca, debe tener cuidado de no hacer esto todo el tiempo. Si se convierte en un hábito con su bebé, entonces, cada vez que esté despierto, le pedirá un alimento para quedarse dormido, lo que podría afectar su salud.

¿Cómo hacer que el bebé duerma sin amamantar en la noche?

Para hacer que su bebé duerma sin amamantar por la noche, puede establecer una rutina para acostarse y capacitar a su bebé para que se calme solo. Simplemente alimente a su bebé con anticipación y cuando esté somnoliento y listo para dormir, solo acuéstelo y quédese cerca para que su bebé pueda sentirlo o olerlo.

Ahora, si desea saber cuándo los bebés duermen toda la noche sin comer, la respuesta es, una vez que tienen 6 meses de edad. Ese es un momento apropiado para destetarlo de la alimentación nocturna.

Si le doy leche de fórmula a mi bebé, ¿dormirá mejor?

El ciclo de sueño de un bebé no depende de qué leche le alimente. Es cierto que en caso de amamantar, la barriga de un bebé se vacía más rápido y tiende a despertarse a intervalos cortos para alimentarse. En el caso de la alimentación con fórmula en la noche, el bebé duerme un poco más ya que está lleno por un período más largo.

Pero es recomendable amamantar a su bebé en lugar de darle leche de fórmula. La lactancia no solo es una opción más saludable para su bebé, sino que también es más conveniente para usted, ya que no tiene que levantarse y pasar por la terrible experiencia de preparar leche de fórmula.

¿Cómo dejar de amamantar durante la noche?

Una vez que su bebé tenga aproximadamente 6 meses de edad, puede comenzar el proceso del destete nocturno lenta y gradualmente. Asegúrese de que su bebé coma bien durante todo el día para que tenga menos hambre cuando duerme por la noche. Si es necesario, brinde alimentos adicionales durante las noches antes de dormir para asegurarse de que esté lleno. Además, es una buena idea tomar la ayuda de su pareja para consolar al bebé y ponerlo a dormir cuando se despierta para comer a la mitad de la noche. Los maridos generalmente se sienten un poco excluidos durante esta fase y esto lo ayudará a vincularse mejor con el bebé, así como a que su bebé también lo reconozca como cuidador.

Preguntas frecuentes

Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre la lactancia durante la noche.

¿Qué hago si mi bebé se duerme durante la lactancia?

Está bien que su bebé se duerma mientras se alimenta por la noche. De hecho, con los bebés, es un proceso muy natural y puede dejarse así. Pero a medida que su bebé crece, se alimenta por separado y se duerme. Establezca una rutina para la hora de acostarse y termine de alimentarse antes de comenzar a vestir a su bebé para la cama. Tan pronto como su bebé esté listo para dormir, colóquelo en su cuna y permita que se calme para dormir.

Mi bebé se despierta para alimentarse por la noche. ¿Qué puedo hacer para controlar la privación del sueño?

La privación del sueño puede volver loca a una madre después de un tiempo. Intente y busque la ayuda de uno de los miembros de su familia para cambiar el deber del bebé durante el día o la noche. Ponte al día tanto como puedas durante el día. Intente dar leche embotellada o extraída para la noche después de que el bebé tenga seis semanas de vida. Además, haz que tu bebé eructe después de una comida nocturna. Muchas veces los niños se despiertan más debido a la incomodidad que al hambre.

Me duermo mientras amamanto a mi bebé. ¿Es seguro?

Quedarse dormido mientras alimenta a un bebé no es seguro. Los bebés pequeños no podrán voltear la cabeza cuando terminen la alimentación. Por lo tanto, la madre debe devolver al bebé a su posición para dormir. Si se deja que el bebé se duerma en la posición de alimentación, siempre existe el peligro de que el bebé se ahogue o se ahogue, lo que puede ser fatal para el bebé.

Antes de realizar cambios en el patrón de alimentación nocturna de su hijo, asegúrese de consultar a su médico. Dígale a su médico sobre el horario de alimentación de su bebé y permítale sugerir un cambio basado en el horario existente y la salud de su bebé.