7 maneras de aumentar la autoestima de su hijo sin mimarlos
El mundo puede ser un lugar cruel, capaz de romper su autoestima y autoestima en un instante. Esto puede ser especialmente cierto para los niños, que aún están desarrollando su sentido de sà mismos. Como padres, nuestro objetivo a menudo es ayudar a nuestros hijos a sentirse bien con ellos mismos. Con el fin de equiparlos con la autoestima y la capacidad de soportar la dura realidad del mundo exterior, el trabajo de construirlos comienza en nuestros hogares. Pero, ¿dónde está la lÃnea entre aumentar la autoestima de los niños y hacer que piensen que son lo mejor desde que cortaron el pan?
Desarrollar la confianza de su hijo no tiene por qué significar llenarlos con elogios vacÃos y darles un ego innecesariamente grande. Puede ser tan simple como hacer pequeños gestos y ofrecer comentarios positivos que les permitan sentirse capacitados y dignos. Puede tratarse de ayudarlos a sentirse validados, normales y perfectamente bien como están. Y estas son cosas que puedes construir en la estructura de tu crianza, para que se conviertan en una segunda naturaleza y solo en parte de criar a un niño seguro y bien adaptado.
Dado que los componentes básicos de una autoestima saludable comienzan en el hogar, aquà hay algunas formas en que puede ayudar a su hijo a mejorar su autoestima. Cuando los niños se sienten bien acerca de quiénes son, es menos probable que busquen la validación y aprobación de lugares y personas menos saludables.
1 darles opciones
Dejar que su hijo tome decisiones, incluso las más simples, como elegir entre la camisa azul y la verde, puede ayudarles. Muestra que confÃas en ellos y también les ayuda a aprender a confiar en sà mismos.
2. Validar sus sentimientos
En lugar de decir "estás bien" cuando tu hijo expresa consternación por algo, incluso si esa cosa parece trivial, intenta decir: "Sé que es difÃcil sentirse triste". Esto les permite saber que sus sentimientos son válidos y los ayuda Cree que están bien y no están rotos.
3 Ofrezca elogio, pero manténgalo en perspectiva
Decirle a su hijo que es el mejor jugador de béisbol que jamás haya existido es prepararlos para el fracaso y una gran decepción cuando se presenta la realidad. Pero decirles que hicieron un gran trabajo haciendo que jugar en primera base los haga sentir igual de buenos, aunque también siendo verdad.
4. Deja que te ayuden
Trate de pedirle ayuda a su hijo para realizar pequeñas tareas en la casa o para llevar algo ligero al auto. Esto les muestra que usted confÃa en sus habilidades, lo que también les hará sentirse seguros.
5 Permitirles hacer cosas por su cuenta
No siempre te inclines para hacer cosas por ellos; Que lo hagan ellos mismos. Ya sea que se trate de preparar su propia comida o de atarse los zapatos, hacer cosas por su cuenta puede ayudarlos a sentirse capaces.
6 Proporcionar amor incondicional
Dejarle saber a su hijo que lo ama, ya sea que gane o pierda, derrame una bebida o limpie su plato, obtenga una A o una F puede hacer maravillas por la autoestima de un niño. Les envÃa el mensaje de que son lo suficientemente buenos como son.
7 Muéstrales tu propia falibilidad
Nadie es perfecto, y es una lección que todos tienen que aprender. Los niños pueden sentirse muy mal cuando se equivocan, pero demostrarles que usted también puede hacer que se sientan normales. Puede ayudarles a ser un poco menos duros con ellos mismos cuando se equivocan.