12 formas más efectivas de mejorar la concentración de su hijo

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Como adultos, es fácil para nosotros aplicar diferentes técnicas para mejorar nuestros niveles de concentración, pero se vuelve difícil para un niño concentrarse en una tarea durante más de unos pocos minutos. Esto sucede principalmente por su exuberancia natural y altos niveles de curiosidad. Pero a medida que crezcan, deberán enfocarse en sus estudios y otras tareas importantes.

¿Cómo mejorar la concentración infantil?

Si desea saber cómo hacer que el niño se concentre en los estudios y se concentre mejor, consulte estos 12 métodos comprobados para hacerlo:

1. Divida las tareas grandes en pequeñas : como una tarea grande necesita un mejor enfoque y disciplina, intente dividirla en tareas más pequeñas y manejables. Esto puede ser útil al hacer la tarea, aprender nuevas habilidades y hacer tareas domésticas. Los proyectos pequeños necesitan menos tiempo para completar y proporcionar la satisfacción de haber progresado. Esto hace que el enfoque sea más fácil. En comparación con esto, una tarea más grande puede parecer desalentadora para el niño, ya que toma más tiempo y usted puede esperar cierta reticencia de su hijo a asumirla.
2. Combine el placer con el trabajo : los niños pequeños pueden sentirse abrumados si participan en varias tareas al mismo tiempo. Demasiadas tareas pueden cansar a sus pequeños cerebros, así que dales suficiente tiempo para divertirse y divertirse. De esta manera, no se los presiona y están abiertos para trabajar o estudiar sin ningún problema. Debe evitarse cualquier actividad que tenga el potencial de agotarlos rápidamente o que parezca poco interesante para su edad.
3. Reduzca las distracciones: como padres, es importante crear un entorno donde los niños puedan aprender o realizar sus tareas con las distracciones mínimas. A menos que los niños participen en actividades que realmente les gustan, es difícil para ellos mantener alejadas incluso las pequeñas distracciones. La televisión, la música alta, el ruido y los teléfonos móviles son las principales distracciones para un niño. Evita que lean mensajes o naveguen por Internet mientras estudian. Estas precauciones pueden ser útiles para mejorar el enfoque en un niño a medida que se reducen los interruptores de concentración.
4. Establezca límites de tiempo para completar el objetivo: asegúrese de establecer un límite de tiempo para completar un objetivo específico, ya que esto obligará a su hijo a completar la tarea en el tiempo dado. Sin embargo, asegúrese de que el límite de tiempo que ha establecido no sea demasiado corto ni demasiado largo, ya que esto podría ponerlos ansiosos. Establecer límites de tiempo rígidos también podría afectar su capacidad de enfoque. Los límites de tiempo de 15 minutos o 20 minutos los mantendrán enfocados en la tarea y su atención no vacilará demasiado. Un límite de tiempo más largo puede promover la falta de atención y la distracción y el propósito podría ser derrotado.
5. Proporcione suficiente actividad física: los niños están llenos de energía y están llenos de vida. Para ayudarles a descargar energía adicional, debe planificar el tiempo de juego que incluya correr o practicar algún tipo de deporte. Ayuda a enfocar mejor, reduce el aburrimiento y la inquietud en el niño.
6. Repita la misma actividad al mismo tiempo: pídale a su hijo que estudie y haga su tarea todos los días a la misma hora. Esto lo ayudará a desarrollar un hábito ya que la actividad se repite y no necesitará un esfuerzo para concentrarse. Nuestra mente está preparada para la tarea o el estudio cuando llega ese momento del día y está más dispuesta a estudiar.
7. Proporcione un intervalo de tiempo entre las actividades : Mientras su hijo se dedica a realizar una tarea, infórmele que se avecina otra. Sin embargo, dale algo de tiempo entre las tareas antes de comenzar la siguiente actividad. Por lo general, si un niño está haciendo algo que ama, probablemente se mostrará reacio a pasar a uno nuevo.
8. Obtenga juegos que necesiten atención: hay muchos juegos disponibles en el mercado que deben pensarse. Estos juegos de concentración para niños son excelentes para ayudarlo a desarrollar y fortalecer la capacidad de su hijo para concentrarse durante períodos de tiempo más prolongados. Compruebe en línea o en su tienda de juguetes cercana para estos juegos. Al proporcionarles juegos que requieren una planificación detallada y el uso de la memoria, puede ayudarlos a divertirse junto con una buena dosis de concentración y concentración.
9. Fomente el descanso: asegúrese de que su hijo no se levante demasiado tarde durante los días de semana y que duerma lo suficiente durante la noche. Descansar el cuerpo y el cerebro activos es importante si desea mejorar la concentración del niño. Fomente el descanso durante el día, ya que él o ella probablemente está ocupado con una gran cantidad de actividades.
10. Ejercicios de respiración : si el cerebro recibe cantidades adecuadas de oxígeno, ayuda al cerebro a funcionar en su nivel óptimo. Pídale a su hijo que realice algunos ejercicios de respiración básicos para ayudar a su cerebro y si no parece estar interesado, puede unirse a él también. Soplar pompas de jabón o tocar instrumentos musicales como la armónica son formas divertidas de estimular la respiración.
11. Asigne tareas o responsabilidades diarias : déle a su hijo algunas tareas diarias para ayudar a mejorar el enfoque de su hijo. Los padres a menudo se preocupan por cómo aumentar la concentración en los niños, pero a menudo la respuesta se encuentra en muchas de nuestras actividades diarias. Pídale que organice sus libros de cuentos o su colección de libros en orden alfabético. Algunos ejemplos que le ayudarán a elegir su armario, hacer una paleta de hielo o ayudarlo a preparar un sándwich son algunos ejemplos.
12. Lea las historias : esta es una excelente manera de ayudar a su hijo a concentrarse en una tarea a la vez. Obtenga algunos libros de cuentos interesantes apropiados para su edad y lea los cuentos en voz alta mientras el niño está descansando. Sigue introduciendo nuevos libros a medida que crece su interés. Esto mejorará sus habilidades de escucha y lo animará a concentrarse. Haga preguntas sencillas al final de cada sesión para asegurarse de que esté escuchando con atención, pero que sea divertido e interactivo. Recuerde mantener su volumen bajo, ya que ayuda al niño a concentrarse en escuchar y también promueve la concentración.

La falta de concentración y la atención vacilante son la causa de muchos problemas cuando un niño asiste a la escuela. Al alentar actividades simples, puede ayudar a su hijo a mejorar sus niveles de atención. Manténgalo motivado a través de la apreciación y esto lo ayudará a tener un buen desempeño en la escuela y también en la vida adulta.