¡Para de comer! ¿Estos alimentos están dañando su deseo sexual?
Hay muchas cosas que afectan tu deseo sexual y la comida es una de ellas. Hay ciertos elementos que afectan negativamente a la libido y pueden dificultar el encendido. ¿Sorprendido? Sigue leyendo para saber los alimentos que debes evitar antes de tener relaciones sexuales.
Hay días en que estás más cargado y mucho tiempo para acercarte a tu pareja. Entonces son esos días en los que simplemente no tienes ganas. Incluso los juegos previos no parecen hacer mucho. ¿Por qué es esto? Hay muchas razones por las que no te sientes activado y con ganas de hacer el amor. Puede deberse a su estado de ánimo, a su apretada agenda e incluso a la comida que consume.
Algunos alimentos que no debes comer antes del sexo
1. Queso
Te encanta el queso pero tu libido no! De hecho, no solo el queso, sino otros productos lácteos tienden a disminuir su deseo sexual. Producen un exceso de moco en algunas personas y pueden hacer que uno se sienta atascado. Dale un descanso a tus antojos de lácteos, al menos hasta que hayas hecho el amor. ¡Recuerda, la comida y el sexo van de la mano!
2. alcohol
Un vaso o dos de cerveza o vino puede establecer su estado de ánimo para la noche. Sin embargo, si crees que derribar toda la botella mejorará tu deseo, entonces estás muy equivocado. Demasiado alcohol puede reducir su sensibilidad al tacto, lo que significa que un orgasmo podría ser difícil de alcanzar. Así que beber dentro de los límites para establecer el estado de ánimo; simplemente no engullir todo. Eso va para mi esposo también!
3. Alimentos enlatados
El alto nivel de sodio en los alimentos enlatados puede causar acidez, no es la mejor condición para encenderlo. Tanto como pueda, evite estos alimentos antes de tener relaciones sexuales. Sin embargo, si eres demasiado perezoso para cocinar o no tienes otra opción más que confiar en los alimentos enlatados, enjuaga el contenido con agua para eliminar el exceso de sal. Trate de no consumir el líquido en la lata también.
4. la avena
Rica en proteínas, la avena es una excelente manera de comenzar tu día, especialmente si te sientes estreñido. Los investigadores afirman que la harina de avena no solo lo mantiene energizado, sino que también ayuda a su cuerpo a producir la hormona reductora del estrés, la serotonina, que aumenta su deseo sexual. Sin embargo, a pesar de estos profesionales, están incluidos en la lista de lo que no se debe comer antes de tener relaciones sexuales, así que limítelos a solo un tazón a la vez. Tener demasiado de una vez puede tener un impacto negativo en su deseo sexual.
5. brócoli
Tan saludable como es, el brócoli no es muy bueno para la libido. Esto se debe a que su cuerpo produce metano para digerirlo, lo que produce un exceso de gas y puede aliviar su estado de ánimo. Esto no significa que deba dejar de comer este verde saludable que es rico en vitaminas y minerales; solo evita comerlo antes de tener sexo.
Además de estos, otros alimentos que se deben evitar antes de tener relaciones sexuales son las bebidas energéticas, los frijoles, el tofu, la carne roja, la menta y las papas fritas. Todos estos alimentos contienen contenido que puede reducir su deseo sexual. Entonces, si te has estado preguntando por qué no sientes la necesidad de participar, incluso cuando estás de buen humor, es probable que estés tomando las decisiones de comida equivocadas. Deshazte de ellos antes de hacer el amor y guárdalos para otro momento.