Gripe estomacal durante el embarazo
En este articulo
- ¿Qué causa la gripe estomacal?
- ¿Síntomas de la gripe estomacal?
- ¿Cómo se puede diagnosticar la gripe estomacal?
- ¿Cómo lidiar con la infección del estómago en el embarazo?
- ¿Son seguros los medicamentos para la gripe estomacal durante el embarazo?
- ¿Se puede prevenir los insectos estomacales?
- ¿Afecta la gripe estomacal el feto?
- ¿Cuándo llamar al médico?
El embarazo puede hacerte extremadamente cauteloso y con razón porque no solo eres responsable de tu salud, sino que también estás cuidando a tu bebé. Sin embargo, hay ciertas infecciones que aún pueden atacarte, y una de esas infecciones es la gripe estomacal. Esto puede no suceder por completo debido a su negligencia, pero también puede ocurrir debido a su sistema inmunológico debilitado durante el embarazo. Por lo tanto, si lo que le preocupa es la gripe estomacal durante el embarazo, debe consultar el siguiente artículo. Le informaremos de todo lo que necesita saber sobre la gripe estomacal durante el embarazo y lo que puede hacer para controlar su afección de manera efectiva.
¿Qué causa la gripe estomacal?
La gripe estomacal o la infección estomacal en el embarazo es un fenómeno muy común, también conocido como gastroenteritis. La gripe estomacal es una infección del revestimiento intestinal, y generalmente es causada por varios tipos de virus. Estos virus generalmente se transfieren de alimentos que se preparan en condiciones antihigiénicas o que no se cocinan adecuadamente.
¿Síntomas de la gripe estomacal?
Solo para estar seguro de que padece gripe estomacal y no de ninguna otra enfermedad estomacal; Aquí tenemos algunos síntomas de la gripe estomacal, que pueden ayudarlo a establecer su condición:
- Puede experimentar un fuerte dolor de cabeza.
- Puede tener diarrea (deposiciones sueltas y acuosas).
- Es posible que tenga fiebre (grado bajo).
- Sus músculos pueden sentirse doloridos y sensibles.
- Puede experimentar escalofríos.
- Puede sentirse agotado y fatigado.
- Puede experimentar deshidratación
¿Cómo se puede diagnosticar la gripe estomacal?
A veces puede ser difícil diagnosticar la gripe estomacal. Esto se debe a que los síntomas de la gripe estomacal y las náuseas matutinas son algo similares. Esto puede ser más difícil de establecer durante los primeros meses de embarazo, cuando puede estar luchando con náuseas y náuseas matutinas. Sin embargo, si junto con las náuseas matutinas, observa fiebre, calambres, diarrea o pérdida de apetito, es posible que sufra de gripe estomacal.
Aparte de la similitud con las náuseas matutinas, a veces la gripe estomacal también puede confundirse con una intoxicación alimentaria. Por lo tanto, consulte a un médico y hágase un chequeo para determinar si tiene o no gripe estomacal.
¿Cómo lidiar con la infección del estómago en el embarazo?
Tan pronto como note alguno de los síntomas de la gripe estomacal, puede hacer lo siguiente para controlar sus síntomas:
1. comer bien
Su cuerpo está luchando contra una infección y necesita energía, pero es posible que no tenga ganas de comer. Sin embargo, es importante que coma una comida buena y nutritiva para ayudar a su cuerpo a combatir la infección. Coma una comida blanda y ligera y evite comer alimentos picantes y pesados, ya que pueden irritar más su estómago.
2. Beber agua adecuada
El consumo de una buena cantidad de agua se pregunta cuando su cuerpo está luchando contra una infección. Puede que le resulte difícil tragarse un vaso de agua de una vez, pero puede seguir bebiendo agua a intervalos regulares. Incluso puedes comer chips de hielo si quieres. El agua no solo ayudará a eliminar la infección, sino que también lo salvará de la deshidratación. También puede incluir otros líquidos para hidratar su cuerpo.
3. Descanse lo suficiente
Su cuerpo ya está trabajando duro para sostener a su bebé, y cualquier tipo de infección puede hacer que su cuerpo trabaje más. Esto puede hacer que se sienta cansado y agotado. Por lo tanto, es muy importante que descanse lo suficiente. Una cantidad adecuada de descanso le dará a su cuerpo la energía necesaria para combatir la infección.
4. Tome algunos probióticos
La gripe estomacal puede matar las bacterias buenas que están presentes en su tracto digestivo. Por lo tanto, para reponer sus buenas bacterias, debe consumir alimentos que contengan buenas bacterias o probióticos, y la cuajada y el kéfir son algunas buenas opciones entre las que puede elegir.
5. consumir menta
El consumo de menta es una gran opción para combatir la gripe estomacal. La menta tiene propiedades terapéuticas que ayudan a aliviar el síndrome del intestino irritable. Puede agregar menta a su té o hacer limonada para controlar sus síntomas de gripe estomacal.
6. Toma Ginger
Si se está preguntando qué tomar para la gripe estomacal durante el embarazo, la respuesta es jengibre, ya que es una de las mejores opciones para controlar sus síntomas. El jengibre es excelente para la digestión y también es muy suave para el estómago. Puede masticar un trozo de jengibre, preparar té de jengibre o tomar jengibre de cualquier otra forma que desee para curar la gripe estomacal durante el embarazo.
7. Toma electrolito
Puede tomar electrolitos para reponer la solución iónica perdida de su cuerpo. La gripe estomacal afecta a su estómago y los vómitos y la diarrea pueden hacer que pierda importantes soluciones iónicas de su cuerpo. Para sentirse energizado y recuperar su fuerza perdida, puede tomar una solución electrolítica casera.
8. Evite los alimentos y bebidas que puedan agravar su condición
No solo es importante comer bien, sino que es igualmente importante lo que no debe comer cuando sufre de gripe estomacal. Tendrá que abstenerse de comer alimentos pesados, grasos y picantes. Además, no consuma bebidas con cafeína y gaseosas, ya que pueden ser ásperas para el estómago.
¿Son seguros los medicamentos para la gripe estomacal durante el embarazo?
Es posible que su médico le recete antiácidos, acetaminofeno o Tylenol o calmantes para gases. Sin embargo, no se recomienda adquirir estos medicamentos de venta libre por su cuenta, ya que pueden hacerle daño a usted o a su feto durante el embarazo. Aunque estos medicamentos son seguros de tomar durante el embarazo, puede llevar a complicaciones fatales si toma estos medicamentos sin una receta de su médico.
¿Se puede prevenir los insectos estomacales?
Es mejor prevenir que curar. Por lo tanto, es mejor prevenir una enfermedad que curarla. Si está buscando formas de prevenir los insectos estomacales, no busque más, ya que aquí tenemos algunas medidas que puede usar para prevenir los insectos estomacales durante el embarazo:
- Coma una dieta bien balanceada, tome suficiente agua y haga ejercicio moderado. En pocas palabras, manténgase saludable y mantenga las infecciones a raya.
- Abstenerse de consumir alimentos fríos y rancios que han estado sentados en su refrigerador durante un par de horas. Siempre coma alimentos frescos.
- No comer comida callejera y en lugares antihigiénicos. Tenga en cuenta las normas generales de seguridad alimentaria.
- Puede contraer una infección de una persona que ya esté sufriendo de gripe estomacal. Por lo tanto, manténgase alejado de las personas que tienen esta infección.
- Mantenga una toalla separada para el baño y limpiándose las manos.
- Abstenerse de cocinar cuando se encuentre enfermo. Sin embargo, si es necesario, siga una buena higiene al preparar los alimentos y lávese bien las manos.
- Lávese las manos después de acariciar a sus mascotas o después de la jardinería.
- Lávese bien las manos después de usar el baño en lugares públicos.
- Evite cualquier alimento que esté emitiendo un olor desagradable.
¿Afecta la gripe estomacal el feto?
La gripe estomacal es una infección viral y puede no dañar a su feto. Esto se debe a que el mecanismo de defensa de su cuerpo es muy fuerte para proteger a su bebé de tales infecciones virales. Por lo tanto, es muy importante que se mantenga saludable y en forma durante el embarazo, ya que incluso si contrae una infección, su cuerpo la combatirá y también salvará a su bebé. Sin embargo, si su cuerpo no es lo suficientemente fuerte o si padece otras afecciones, la gripe estomacal o la gastroenteritis durante el embarazo pueden convertirse en un motivo de preocupación.
¿Cuándo llamar al médico?
La mayoría de los casos de insectos estomacales durante el embarazo generalmente desaparecen en un par de días. Sin embargo, para los siguientes síntomas, debe ponerse en contacto con su médico:
- Si te sientes extremadamente cansado y agotado.
- Si no tiene ganas de comer o experimenta pérdida de apetito.
- Si tiene fiebre de 101 grados o más.
- Si observa que el color de la orina se ha tornado amarillo oscuro a amarillo pálido, su boca se ve seca y experimenta otros signos de deshidratación.
- Si está pasando heces tan pronto como come algo o su estómago no puede contener los alimentos por mucho tiempo.
- Si no se encuentra bien por más de 2 días.
Si registra alguno de los síntomas mencionados anteriormente de gripe estomacal al principio del embarazo o más adelante en el embarazo, debe ponerse en contacto con su médico lo antes posible. Como cualquier tipo de demora puede empeorar su condición y pueden surgir más complicaciones. Obtenga ayuda oportuna y controle su condición para usted y el bienestar de su bebé por nacer.