El secreto de la belleza y el estado físico de Sridevi es la ruta perfecta hacia la felicidad
Ella una vez gobernó la pantalla de plata y todavía toma su estrellato donde quiera que vaya. Luciendo fabulosa con más de 50 años, Sridevi tiene un gran secreto detrás de su belleza desafiante y su increíble cuerpo
Una superestrella y una madre orgullosa de dos hijas encantadoras, Sridevi tiene en ella encantar a su audiencia. Ella parece lucir más hermosa a medida que pasan los años. para potenciar el yoga. Sus consejos personalizados de belleza y belleza han hecho maravillas para ella y adivina qué, ¡también suena factible!
Aquí está el secreto de la belleza y la forma física de Sridevi
“Creo en comer la comida correcta y en el momento adecuado, hacer yoga y tener mucha agua; y sigo esto regularmente.
Juego juegos al aire libre con mis hijos, como el tenis, y trato de ser regular con mi yoga poderoso.
También me propongo ir a trotar con mi hija ".
¡Ahí tienes! Mucha agua, mucho yoga y ejercicio y un vaso de jugo de fruta fresca es la forma en que Sridevi mantiene su tez radiante y su cuerpo fabuloso. Entre trotes por la mañana, entrenamientos en el gimnasio y sesiones de tenis, se dedica al poder del yoga. Con la ayuda del veterano del yoga, Manish Tiwari, Sridevi ha estado practicando esta antigua disciplina durante más de cinco años. Lo combina con ejercicios cardiovasculares y mantiene su régimen diario de ejercicios cinco días a la semana.
Este Día Internacional del Yoga, ¿por qué no sacas una hoja de su libro y abrazas tu propia belleza? ¡Utilice esta guía de inicio de yoga de 10 minutos y le prometemos que se verá y se sentirá mejor en poco tiempo!
Plan de dieta de Sridevi
Sridevi comienza su día con dos vasos de agua tibia infundida con limón y miel y continúa con té de hierbas. De hecho, ¡nunca se queda sin bolsas de té verde en su bolso! Para el desayuno, ella tiene un tazón de avena o muesli con frutas secas, miel y leche descremada, seguido de jugo de vegetales frescos. Las ensaladas verdes frescas y el dal son su dieta básica para el almuerzo, a veces acompañadas de salmón ahumado o asado, queso de soja y queso feta. La cena suele consistir en sopas o verduras al curry con rotis. Además de esto, come bocadillos cada dos horas en frutas enteras, cacahuetes y queso de cabra con galletas de granos múltiples. Su única debilidad es el chocolate negro. Ahora, eso es totalmente comprensible!
Si usted también está planeando cambiar a una dieta más saludable, ¡felicidades! Esta guía rápida sobre lo que las madres de Bollywood comen en el desayuno puede ayudarlo a comenzar. Probado y probado siempre es mejor, ¿verdad?
Consejos de belleza de Sridevi
La verdadera belleza es cuando estás brillando de felicidad, dice la hermosa sirena de pantalla. ¿Qué es exactamente lo que la hace brillar de felicidad? El régimen de belleza de Sridevi incluye masajes regulares con aceite para la cabeza y el cabello que son responsables de sus trenzas gruesas y brillantes. Ella se mantiene alejada de los tratamientos para el cabello, prefiriendo mantener las cosas naturales. Ella tampoco se tiñe el pelo con diferentes colores. Las sesiones regulares de spa y los paquetes de frutas le han ayudado a mantener su piel radiante y joven. De hecho, ella sigue hipnotizándonos incluso ahora. Mira las fotos de las vacaciones de Sridevi con la familia aquí, ¡te animan al instante!
Consejos de maquillaje de Sridevi
Sridevi tiene algunos consejos útiles para ofrecer cuando se trata de maquillaje. No es una exagerada con los cosméticos, siempre la mantiene discreta y recomienda encarecidamente eliminar todos los restos de maquillaje antes de irse a la cama. Lo que ella jura es la glicerina y el agua de rosas para su cara, que ha usado desde el lanzamiento de su carrera. Le encanta experimentar con diferentes tonos de lápices labiales, pero nunca se excede. Lo más destacado de su hermoso aspecto son sus ojos, en los que pone más énfasis en el uso de sombras de ojos negras y de kajal para un aspecto ahumado.
Para Sridevi, la belleza y el buen estado físico provienen de ser felices, estar contentos y adherirse a una sesión diaria de yoga. Su relación con el yoga se ha convertido en su mayor activo y le permite mantener la calma, el ajuste y la salud. ¡Eso es realmente inspirador!