Intenté la crianza con apego durante una semana, y esto es lo que aprendí

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Se acabaron los días de preguntarnos si eres una Samantha o una Carrie. Ahora, las únicas preguntas que tenemos en mente son si eres un co-durmiente o un Ferberizer. Tu estilo de crianza dice mucho sobre ti y mucho sobre los estereotipos. El método de Parenting en apego (AP), por ejemplo, ha ganado mucha atención recientemente por algunas de sus prácticas más interesantes. La gente se asustó cuando Kim Kardashian dijo que estaría comiendo su placenta en forma de píldora. Si bien no todas las "mamás crujientes", como suelen llamarse a sí mismas, se comen sus placentas, el estilo de crianza en general (y sus defensores) todavía me dejó interesado.

Como la mayoría de mis compañeras mamás, realmente no encajo perfectamente en un estilo de crianza específico. En muchos sentidos, la crianza de los hijos puede parecerse mucho a Instagram: una mezcla de lo que nos gusta, presentado de una manera que destaca todos los aspectos positivos. Amo a mi hijo hasta la muerte, pero no me ves tuiteando sobre todas las veces que estoy cubierto de orina, secuestrado por un niño pequeño tiránico. Entonces, al igual que mis hábitos en las redes sociales, recojo trozos y piezas de consejos para padres y trato de concentrarme en los buenos tiempos (hashtag bendecido). Pero me pregunté si realmente había algo en todo esto AP. ¿Qué pasa si me dedico totalmente a este estilo de crianza en lugar de mi método habitual de hodge-podge?

El experimento

Así que decidí que durante siete días (seguidos, sin saltos, sin interrupciones) haría todo lo posible por encarnar los principios básicos de la crianza con apego. Todos los días describía los pros, los contras y los efectos que vi tanto en mi hijo como en mí siguiendo los métodos de AP. Al final de los siete días, reflexioné sobre el impacto que este estilo de crianza tuvo en nuestras vidas. Tenía la esperanza de que al usar un estilo de crianza consistente y enfocado en la sensibilidad y la cercanía, vería un ambiente menos caótico en nuestra casa y forjaría un vínculo aún más profundo con mi hijo.

Lo primero que tenía que hacer antes de lanzar mi experimento era averiguar exactamente qué era AP y qué no . Me sorprendió saber que el AP no debería confundirse con el aspecto de "Mamás en helicóptero" o el estilo permisivo y sin sentido de "Crianza de campo libre". En cambio, el PA se centra en el bienestar emocional del niño por medio de fomentando la sensibilidad y fomentando una respuesta rápida a cualquier problema que pueda causar un estrés indebido. Algunas de las marcas comerciales de este estilo incluyen dormir con el niño o cerca de él, amamantar, usar bebés y mucho énfasis en la vinculación.

¿Funcionaría? ¿Me fallaría? Estábamos listos para averiguarlo.

Día 1: Obstáculos ¿Ya?

Uno de los primeros desafíos que encontré fue que no pude realizar parte de este experimento. Debido en parte a un trastorno del tejido conectivo que tengo, no puedo amamantar. AP es muy grande en consolidar el vínculo entre la madre y el niño con un énfasis en la lactancia materna. No solo permite que mamá y el bebé se acurruquen de buena calidad, sino que también le indica al bebé que él o ella puede ir a ver a la madre para cosas importantes como el sustento, la comodidad y otras necesidades básicas.

Esto no quiere decir que su hijo no pueda obtener esas mismas cosas si usted se alimenta con fórmula. Ya sea el biberón o el pecho, centrarse en las necesidades de su bebé es realmente el elemento clave de la PA. Incluso sabiendo esto, fue una batalla psicológica con la que luché (y, a veces, todavía luché), en la que sentí que mi incapacidad para amamantar de alguna manera me hacía menos madre "real".

De modo que puse mi mejor pie adelante en el inicio de este esfuerzo de una semana, modifiqué el aspecto de la alimentación al elegir estar presente en todas las comidas de mi hijo. No solo quiero decir físicamente presente, tampoco. Me permití frenar.

Desde que trabajo tanto en casa como escritor y fuera de la casa como entrenador de habilidades cognitivas, estoy constantemente realizando múltiples tareas. Una mano está en la computadora portátil, un brazo sostiene al bebé, un ojo está en la ebullición sobre la pasta y un pie está a punto de salir por la puerta. Entonces, en realidad, se requería una elección consciente para simplemente sentarse con él, escuchar sus "historias" y verlo clasificar sus bayas.

Cuando presioné pausa y me senté junto a mi hijo, me quedé callado, permitiéndole que me notara o me ignorara. Para mi deleite, era extremadamente "hablador" (aunque no es del todo comprensible) y estaba muy emocionado de involucrarme en la merienda al alimentarme con arándanos y fresas. Puede parecer una pequeña cosa, pero al hacer que las comidas o los bocadillos sean un evento en el que ambos estuvimos igualmente involucrados, realmente nos sentimos como un momento de calidad significativo juntos.

Día 2: Tackling Playtime

Ser más atento en el primer día realmente me impresionó. Continuando con el tema de AP de ser más reflexivo y consciente, decidí dejar que mi hijo tome la iniciativa durante nuestro tiempo de juego al aire libre. Por lo general, mantengo las cosas muy estructuradas; si no lo hago, las cosas se convierten en un caos cubierto de suciedad muy rápidamente. Pero me mordí la bala y me preparé para el hecho de que el día bien podría terminar en un gran lío, y eso estaría bien.

Cuando salimos por primera vez, no comencé mi rutina normal de colocar juguetes aprobados por mi madre (nada demasiado peligroso o desordenado) y mi hijo simplemente me miró fijamente. Es solo un niño pequeño, así que estoy seguro de que realmente no entendió lo que estaba pasando, pero sabía que no era así como solíamos pasar fuera del tiempo. Sin embargo, por supuesto, con un poco de incitación de mi parte, comenzó a entretenerse.

Me aseguré de sentarme cerca de él de una manera que no estaba flotando, pero para hacerle saber que estaba allí si me necesitaba. Miraba hacia atrás por encima del hombro de vez en cuando, pero no estaba ni aferrado ni irritado por que yo estuviera allí. También parecía mucho más tranquilo de lo que normalmente es cuando estamos afuera. Tal vez no era necesario que lo llamara desde que hice saber mi presencia, permitiéndole ser tan independiente como él quería sin temor a ser abandonado. Estaba perfectamente contento de hacer un mini jardín zen entre las rocas y la tierra.

Día 3: ¿Esto realmente está funcionando?

Uno de los principios fundamentales de AP es estar disponible para su hijo, capaz de responder con una solución o un abrazo, todo sin sofocar ni sofocar. Así que cuando mi hijo se cayó mientras jugaba, no me asusté de inmediato, y lo que sucedió después me sorprendió.

Disfruté mucho el hábito de tomar un segundo antes de reaccionar. No estoy diciendo que nunca antes había perdido el control, pero incluso una reacción instantánea como ir en picado después de una caída puede privar a su hijo de aprender a procesar situaciones, sin importar cuán desagradables sean.

Cuando mi hijo se cayó, me miró, vio que estaba tranquilo, se sacudió el polvo y siguió jugando. Claramente mi hijo es un tipo duro y un doble de futuro. Pero tal vez obtuvo su badassery en parte al saber que no todos los golpes y abucheos lo llevarán a la sala de emergencias. Terminó viniendo por un poco de "paci" y tiempo de acurrucarse más tarde, pero se sentía bien de poder recuperarse solo de un derrame menor.

Día 4: Tomemos este espectáculo en el camino

Después del éxito de la aventura al aire libre del día dos, quise llevar el experimento a la playa y ver si todo fue una casualidad. Mi única estipulación era que no iba a dejar que él hiciera nada peligroso, como correr hacia aguas infestadas de tiburones. Con esto como mi única regla para el día, dejé que lo hiciera.

El niño vacilante del segundo día se había ido. Durante los primeros 10 minutos, se sintió feliz de correr en un círculo gigante con un abandono imprudente. "Esto no parece tan malo", pensé, "Simplemente está disfrutando de los placeres simples de la vida, como correr". Luego, la Hada Jinx roció su polvo mágico y mi hijo decidió que un montículo de arena escarpado y abrasador necesitaba escalar.

Mi instinto era saltar y rescatarlo de una muerte segura. Pero me detuve, recordando otro principio de AP: disciplina positiva. Obviamente, no iba a dejar que mi hijo se hiciera daño, pero no quería reprimir su deseo innato de explorar. Después de todo, las cosas solo se vuelven más interesantes cuando se nos dice "no", ¿verdad? Así que decidí trabajar con él cuando surgieran problemas y estar allí para él si (y cuándo) las cosas iban hacia el sur.

Afortunadamente, después de su tercer o cuarto intento, abandonó a Project Scare Mommy and Daddy to Death. Sabía que estábamos allí, listos para ofrecer una mano estabilizadora en su escalada audaz; y supo que estábamos allí cuando Dune of Doom resultó insuperable. Sintiéndose traicionado por sus piernas regordetas y baja estatura, vino a mí para un abrazo. Fue breve, pero fue un abrazo voluntario, lo cual es raro para mi niño que no se acurruca.

El día terminó con él cavando en la arena con su papá; una elección positiva que hizo por su cuenta. Una pequeña victoria, pero una victoria, no obstante.

Día 5: ¿Co-dormir, o no co-dormir?

Aunque ocasionalmente habíamos dormido con nuestro hijo cuando él era un bebé, ahora duerme en su propia cuna. Como no quería interrumpir demasiado su rutina y su ciclo de sueño, elegí hacer el co-sueño durante la hora de la siesta y no a la hora de acostarse. Llámame loco, pero estaba emocionada de ver qué efectos tendría el co-dormir en mi hijo. ¿Se volvería más cariñoso? ¿Se quedaría dormido más rápido y sin interrupción?

Al principio, mi hijo parecía pensar que tener a mamá en la habitación durante la hora de la siesta significaba que en realidad era hora de jugar. Pero como ya tenía sueño, solo me tomó un par de veces volver a ponerlo en la cama con abrazos tranquilizadores para que recibiera la nota.

El mejor momento llegó cuando se movió durante su siesta, los ojos todavía cerrados, soltando pequeños gemidos, y todo lo que hice fue ponerle la mano en la espalda y decir: "Está bien, dulce muchacho", y se quedó dormido. Normalmente, durante la hora de dormir y las siestas, se despertará llorando y yo iré a consolarlo para que vuelva a la cama. Por lo general, termina siendo una cosa entera. Tal vez el hecho de que ya estuviera allí le impidió despertarse por completo y tener problemas para volver a dormirse.

Día 6: ¿Por qué pensé que llevar bebés sería fácil?

Tienes que creerme cuando digo que realmente lo intenté, porque, ¡lo intenté! Otra de las marcas registradas de AP es el uso de bebés. Probablemente ya lo haya visto aunque no supiera el nombre: un padre en el parque comiendo bocadillos de Whole Foods mientras su hijo está atado a su pecho o espalda.

Lo admitiré, tenía un poco de prejuicio en cuanto a esto, ya que fallé en la primera vez que usaba bebés. Hice lo que se supone que debe hacer cada "buena" nueva mamá y hice un esfuerzo valiente para complacer a todos los asesores. Muchos de mis amigos de mamá juraron por llevar bebé. Dijeron que hizo la vida más fácil porque tus manos son libres, tienes movilidad y obtienes el bono adicional de tiempo piel con piel con tu bebé. Sin embargo, desde el primer día, a mi hijo luchador no le gustaba que lo encerraran o lo restringieran. Tal vez es por eso que también se dislocó mis costillas mientras estaba en el útero?

Pero saqué el viejo portabebés (asegurándome de que fuera apropiado para su tamaño y peso) y lo probé. Era como ese episodio de Broad City donde a Abbi le extraen los dientes. Mi hijo estaba en un mundo propio, insistiendo en ir exactamente a donde quería ir, y eso significaba no estar atado a mí. Tal vez esto funcione para algunas personas, y si es así, felicitaciones para usted, mi amigo, pero esto dejó a la mamá y al bebé frustrados.

Día 7: Algunos resultados inesperados

Al comienzo de este experimento, específicamente no tenía nada planeado para el día siete. Me aseguré de cubrir todos los temas importantes (co-dormir, disciplina positiva, etc.) durante toda la semana para que el día de hoy sea todo sobre mi hijo. Esencialmente, yo era su sombra por el día. Inicialmente pensé que me estaba preparando para un desastre al dejar que mi pequeño se encargue de las actividades del día, ¡pero resultó ser todo lo contrario! Me trajo muchos libros para leer, iría a su habitación para jugar y enseñarme sus juguetes, exploró el jardín un rato y luego se relajó en el sofá mientras observaba la lluvia afuera. Me encantó el final frío de nuestra semana juntos. Era casi exactamente lo que ambos necesitábamos.

¿Fue AP Parenting el estilo "mejor" de Parenting?

Al acercarnos al final de esta aventura exploratoria, recordé mis expectativas al principio. Para ser totalmente honesto, no estaba seguro de que una semana fuera suficiente para ver resultados reales en mi hijo. Quiero decir, los niños no son realmente conocidos por sus largos períodos de atención. Sin embargo, para mi sorpresa, noté algunos cambios en mi pequeño amigo: parecía más tranquilo y más contento con solo el escalofrío, y eso es un gran problema para la mayoría de los niños pequeños.

Ya sea que esté canalizando su Bob Marley interior o practicando secretamente yoga para bebés, nunca lo sabré. Pero me gustaría pensar que al implementar algunas de las técnicas fundamentales de AP, tuve cierta influencia. Para el día siete, estaba más atento y más atento para observar en silencio. Intenté realmente nutrir nuestro vínculo a través del co-sueño y el uso de bebés, pero era lo suficientemente sensible a sus necesidades para saber cuándo lo superó.

Y al final, creo que de eso se trata el estilo AP. Es fácil burlarse de los padres que usan un collar de ámbar cliché, pero se necesita un esfuerzo intencional para mirar más allá de lo superficial. Descubrí que AP, en su esencia, fomenta un ambiente emocional saludable en el que su hijo puede desarrollarse. Si bien no creo que haya dado el salto para convertirme en el próximo Mayim Bialik, definitivamente agregaré algunas de estas prácticas a mi bolsa de trucos de mamá.