TOC posparto: causas, síntomas y tratamiento
En este articulo
- ¿Qué es el TOC posparto?
- Causas del TOC perinatal
- Síntomas del TOC posparto
- Cómo tratar el trastorno obsesivo obsesivo posparto
- Consejos efectivos de autoayuda
- ¿El paro postparto está relacionado con la depresión posnatal?
- Diferencia entre el posparto OCD y la psicosis
El embarazo y el parto traen muchos cambios físicos en el cuerpo de una mujer, pero también pueden traer varios cambios psicológicos en usted. Una de esas afecciones que puede afectar a una mamá novata es el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) posparto. Lea el siguiente artículo para conocer las causas y los síntomas del TOC posparto y las diversas opciones de tratamiento disponibles para esta afección.
¿Qué es el TOC posparto?
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una enfermedad mental muy común que puede afectar tanto a hombres como a mujeres en cualquier etapa de la vida. Por otra parte, donde en algunas mujeres esta condición puede prevalecer antes de quedar embarazada, pocas mujeres también pueden experimentar OCD después del parto, y en este caso, se conoce como OCD perinatal.
1. ¿Qué tan común es
Como se mencionó anteriormente, el TOC es muy común, y en un estudio, se estableció que una de cada cien mujeres podría experimentar este trastorno durante el embarazo. Por otro lado, la tasa puede aumentar hasta 2 a 3 en cada cien mujeres, después del parto. Sin embargo, no hay suficiente evidencia disponible que mencione qué tan común es el TOC perinatal.
2. ¿Qué madres son más propensas a ello?
Se observa que esta enfermedad mental puede afectar más a las madres primerizas, sin embargo, puede experimentarla en cualquier momento durante o después de su embarazo, el número no importa. Además, si ya ha experimentado TOC en su embarazo anterior, entonces es probable que también lo experimente en todos sus embarazos posteriores. Los factores que pueden afectar sus posibilidades de verse afectado por esta afección incluyen problemas hormonales y genéticos. A veces, también se ve que el TOC después del parto también puede afectar al padre.
3. ¿Cuánto tiempo dura el posparto OCD?
En caso de que usted sea mamá por primera vez con TOC, es muy probable que pueda deshacerse de esta afección después del nacimiento de su bebé. Sin embargo, eso puede no ser cierto en la mayoría de los casos, ya que muchas mujeres pueden tenerlo incluso después del nacimiento de su bebé. Donde para algunas mujeres, el embarazo y el parto pueden no tener ningún impacto en sus síntomas, otros pueden experimentar síntomas mejorados. Sin embargo, un tercio de las mujeres que ya pueden estar afectadas con el TOC pueden ver síntomas agravados. Debe preguntarse cuándo desaparecerá el TOC posparto, bueno, puede seguir siendo persistente o reaparecer en caso de que no tome ningún tratamiento para este trastorno.
Causas del TOC perinatal
El TOC es muy común en el embarazo e incluso después del embarazo. Las siguientes son las dos principales causas de TOC perinatal.
1. Razones psicológicas
Los padres pueden experimentar un aumento repentino de responsabilidades poco después del nacimiento de su bebé, lo que lleva a la ansiedad. La ansiedad puede llevar a pensamientos, comportamientos y patrones obsesivo-compulsivos.
2. Razones biológicas
Los diversos cambios hormonales que ocurren durante el embarazo y después del parto pueden llevar a un TOC perinatal. Esto sucede cuando una mujer puede experimentar el aumento de varias hormonas como la progesterona y la oxitocina, que pueden conducir a la producción de serotonina. La producción de serotonina puede aumentar las posibilidades de TOC.
Síntomas del TOC posparto
Los síntomas de ansiedad postparto OCD pueden diferir de uno a otro, ya que pueden depender de cómo piense una mujer. Sin embargo, los siguientes son algunos de los pensamientos, emociones y compulsiones obsesivo-compulsivas que puede experimentar:
1. OCD Pensamientos y emociones
Éstos son algunos de los pensamientos y emociones intrusivas del TOC postnatal que puede experimentar:
- Puede temer que pueda infectar a su bebé.
- Puede tener pensamientos de asfixia o daño a su bebé.
- Es posible que tenga miedo de que su bebé se dañe debido a su descuido o negligencia.
- Puede preocuparse de que su bebé muera en sus brazos.
- Pensarás que puedes dañar accidentalmente a tu pequeño al exponerlo a varios químicos dañinos, gérmenes, bacterias, etc.
- Puede sentir la necesidad de sacudir a su bebé vigorosamente.
- Puede temer que su bebé se ahogue y no pueda hacer nada.
2. OCD Compulsiones
Aquí hay algunas compulsiones que usted, como nueva madre, puede experimentar:
- Puede seguir revisando a su bebé para ver si está respirando.
- Puede seguir evaluando sus acciones de todo el día para ver si ha hecho algo que podría haber dañado a su bebé.
- Tienes miedo de alimentar a tu bebé, pensando que puedes envenenarlo.
- Puede temer cambiar el pañal de su bebé pensando que puede agredir sexualmente a su bebé.
- Es posible que su compañero o familiares le garanticen constantemente que está haciendo un buen trabajo de criar a su bebé y que no está haciendo nada para dañarlo.
- Es posible que se preocupe por tomar algunos medicamentos o ciertos alimentos, pensando que puede afectar su leche materna.
Cómo tratar el trastorno obsesivo obsesivo posparto
La gravedad del TOC puede variar de un caso a otro, y su médico puede realizar una prueba de TOC posparto para verificar la gravedad de su afección. Este trastorno psicológico no solo afecta la vida de la persona que tiene este trastorno, sino que también afecta la vida de otras personas que pueden estar estrechamente relacionadas con esta persona. Sin embargo, la buena noticia es que la recuperación del TOC después del parto es posible o, en otras palabras, es posible; esta dolencia puede ser tratada Por lo tanto, tan pronto como registre cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente u otros síntomas relacionados, debe buscar ayuda médica. Estas son algunas de las opciones de tratamiento que pueden sugerirse:
1. CBT
En la mayoría de los casos, se puede ofrecer terapia de conducta cognitiva o TCC como la opción de tratamiento de primera línea. Varios estudios no solo han demostrado la eficacia de este método de tratamiento, sino que también han demostrado que es absolutamente seguro para los novatos o las futuras mamás. El objetivo de este tratamiento es ofrecer un enfoque orientado a los objetivos, estructurado, centrado en los problemas y a corto plazo para curar al paciente.
2. Medicamentos
A veces, su médico puede recetarle ciertos medicamentos junto con la terapia cognitiva conductual. Hasta o a menos que sea completamente necesario, es posible que su médico no le recete ningún medicamento. Sin embargo, si él siente la necesidad, entonces puede recetarle los medicamentos que pueden ser seguros para usted durante el embarazo, así como después del embarazo, cuando esté en la etapa de lactancia.
Consejos efectivos de autoayuda
Estos son algunos consejos efectivos de autoayuda que pueden ayudarlo a lidiar con su condición:
- Nunca te culpes ni te maldigas por tener pensamientos y emociones extrañas.
- No se refugie en las drogas, el alcohol o el tabaco para mantener a raya la ansiedad.
- Hable con su pareja, familiares o amigos acerca de sus sentimientos. Salir es una excelente manera de deshacerse de los pensamientos y sentimientos negativos.
- Cuídese comiendo alimentos buenos y saludables, durmiendo bien e incluso quitándome algo de tiempo, también se recomienda.
- Únase a cualquier grupo de autoayuda que pueda tener madres que enfrenten problemas similares y un experto que ofrezca orientación adecuada.
- Aprenda acerca de su condición. Saber que no es el único que padece esta enfermedad y saber más sobre ella puede ser de gran ayuda.
- Puede obtener ayuda de los libros de autoayuda que pueden ayudarlo a ayudar a su recuperación. Estos pueden ser recetados por un profesional, o usted puede obtenerlos por su cuenta.
¿El paro postparto está relacionado con la depresión posnatal?
Aunque los síntomas de estas dos enfermedades mentales pueden parecer similares en la mayoría de los casos, sin embargo, estas dos condiciones son muy diferentes entre sí. La depresión postnatal puede estar caracterizada por estados de ánimo bajos, sentimientos de angustia o sentirse culpable. La depresión postnatal puede afectar a aproximadamente 10 a 15 mujeres por cada 100 mujeres después del parto. A veces, el TOC posparto puede desarrollarse con la depresión posnatal. En algunos casos, estas dos condiciones pueden conducir a la psicosis, que es un trastorno mental grave.
Diferencia entre el posparto OCD y la psicosis
Si se está preguntando si el TOC posparto puede convertirse en psicosis, la respuesta es sí, puede. La psicosis es una de las enfermedades mentales fatales que una mujer puede sufrir después de dar a luz. Una mujer con TOC posparto puede sentirse perturbada y culpable por sus pensamientos violentos y extraños sobre su bebé; en caso de psicosis, la mujer no se siente culpable y es muy capaz de causar daño a su bebé. Aunque esta condición mental no es muy común y solo puede afectar a una de cada mil mujeres, puede llevar a varias complicaciones fatales y, por lo tanto, no puede descuidarse y puede requerir tratamiento inmediato.
A menudo no prestamos atención a las enfermedades mentales pensando que podemos ser capaces de lidiar con ellas por nuestra cuenta. Sin embargo, ese no es el caso porque la forma en que necesita ayuda y orientación para que le traten por alguna enfermedad física, también necesita lo mismo para los trastornos mentales. Por lo tanto, recomendamos que tan pronto como registre cualquier síntoma de un TOC posparto, debe buscar ayuda médica para que puedan disfrutar de la maternidad de una mejor manera.