Batido de granada
Contenido:
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
Este batido supera a la mayoría de su tipo en sabor, y desde el punto de vista nutricional, es rico en antioxidantes. Su ingrediente principal, la granada, también es rica en vitamina C, B5 y potasio. Combínalos con los aspectos nutricionales de la manzana y la zanahoria, y es un vaso de salud. ¡Disfrutar!
Sirve | Tiempo de preparación | Hora de cocinar |
2 personas | 5-10 minutos | 5-10 minutos |
Los ingredientes
- 1 taza de jugo de granada
- 1 manzana, sin corazón
- 1/2 zanahoria
- 1 cucharadita de azúcar (opcional)
Método
Paso 1
Añadir el zumo, seguido de la fruta suave.
Paso 2
Mezcla a temperatura alta durante 30 segundos o hasta que el batido esté cremoso.
Información nutricional
Calorías | 136 Kcal
Proteínas | 0.1 g
Grasa | 0.0 g
Carbohidratos | 34.6 g
Colesterol | 0 mg
Sodio | 16 mg
Potasio | 446 mg