Kids Playdate Snack Ideas
Hay mucho para planificar con anticipación cuando se trata de fechas de juego, pero los bocadillos definitivamente están en la parte superior de la lista. Incluso en los dÃas de descanso, se sabe que los niños pequeños se ponen de mal humor sin un bocadillo. En una cita de juegos con energÃa ininterrumpida, sus pequeños invitados sin duda estarán hambrientos y listos para alimentarse.
Antes de comenzar a planificar su refrigerio playdate, primero deberá comunicarse con los padres de sus invitados para obtener información sobre posibles sensibilidades o alergias a los alimentos. Una vez que sepa que es seguro ir de compras, deje que comience la preparación del refrigerio playdate.
"Los bocadillos saludables son definitivamente la mejor opción para los niños pequeños".
Los bocadillos saludables son definitivamente la mejor opción para los niños pequeños. Todos sabemos lo que una fiebre del azúcar puede hacer a los cuerpos pequeños, y cualquier cosa demasiado pesada los va a pesar o causar dolores de estómago. También es una buena idea mantenerlo simple para los comedores quisquillosos y hacer que los bocadillos sean algo divertidos: a los niños pequeños les encanta cuando pueden hacer un juego con cualquier cosa, ¡incluida la comida!
Si esta es tu primera fecha de juego, lee a continuación algunas ideas geniales para la merienda:
- Formas cursis
- Paletas saludables
- Manzanas y mantequilla de manÃ
- Salsas vegetarianas
- Pizza de Frutas
- Play-doh comestible
Tome esta idea de Qué esperar e incluya arte en sus refrigerios. Por ejemplo, puede hacer que sus pequeños corten cÃrculos, rectángulos, estrellas y otras formas de lonchas de queso antes de ponerlas en galletas. Esto no solo es divertido y práctico, sino que también le brinda la oportunidad de enseñar a los niños sobre las formas.
Durante una fecha de verano calurosa, no hay nada mejor que una paleta. Los niños los aman, y es fácil ver por qué. Sin embargo, la mayorÃa de las marcas compradas en tiendas están cargadas de conservantes y azúcar, lo que no es exactamente la opción más nutritiva. No se preocupe: puede hacer fácilmente sus propias paletas de helado en casa con fruta fresca y yogur. De esta manera, puede agregar la cantidad de azúcar que desee, o ninguna.
Las manzanas están cargadas de fibra soluble, que es ideal para el crecimiento de las barrigas. Cuando agrega mantequilla de manà suave a la mezcla, a sus pequeños invitados les costará decir que no a este refrigerio saludable, dulce y salado.
Las habilidades motoras de los niños pequeños se están desarrollando rápidamente entre las edades de 1 y 3. Esto podrÃa explicar por qué muchos niños pequeños aman las salsas de frutas y verduras, de acuerdo con What to Expect. Las zanahorias, los pepinos, el calabacÃn, los tomates de uva y el apio se pueden sumergir en sabrosos salsas de cebolla y rancho a base de yogur. Esto es mucho más saludable que las papas fritas y aún puede ofrecer un crujido irresistible.
A los niños (y a los adultos, seamos honestos) les encanta la pizza. Sin embargo, la pizza con queso y grasa no es la mejor idea de comida durante el dÃa para los niños pequeños. Pero la pizza de frutas es otra historia. She Knows recomienda tomar algunas galletas Graham, untar un poco de queso crema (puede cortar esto con yogur griego para una opción más saludable) en la parte superior, luego salpicar con fruta fresca. Luego puede cortarlos en "rebanadas" de pizza y servir.
Todos hemos tenido que advertir a los niños que no coman play-doh comprados en la tienda, pero generalmente estas recomendaciones pasan desapercibidas. Sin embargo, con Play-Doh comestible, no hay necesidad de preocuparse de que sus hijos coman este juguete. Esta es otra gran recomendación de She Knows que puede involucrar a sus hijos en la preparación de refrigerios. Todo lo que necesita es 1 taza de harina, 2 tazas de avena arrollada y 1 taza de agua (probablemente también puede agregar un poco de azúcar al gusto si lo desea). Luego, mételo en la nevera para que se enfrÃe. Una vez que tus hijos terminen de jugar con él, puedes refrigerarlo para la próxima fecha de juego o tirarlo.