¿Es el chocolate seguro para los bebés?
En este articulo
- ¿Pueden los bebés comer chocolate?
- ¿Cuándo presentarle chocolate a tu bebé?
- ¿Cómo se introduce el chocolate a los bebés?
- Alergias encontradas en el chocolate
- Detectar una alergia alimentaria
- Otras preocupaciones relacionadas con dar chocolate a su bebé
Casi todos los niños aman el chocolate y muy naturalmente. Es dulce, y es delicioso, y no hay prácticamente nada que no le guste. Es bastante evidente que a los bebés también les encantaría este bocadillo mundialmente querido. Sin embargo, a muchos padres les preocupa el momento adecuado para introducir el chocolate a sus bebés. Esto puede deberse a preocupaciones sobre la salud y las alergias que pueden ser causadas por los chocolates.
¿Pueden los bebés comer chocolate?
Mientras que los bebés disfrutan el sabor del chocolate, es mejor abstenerse de dárselos ya que contiene una pequeña cantidad de cafeína. Aunque no está presente en cantidades suficientes para afectar a un adulto, para los bebés esto puede ser más que suficiente. La cafeína es un estimulante y puede aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
El chocolate también contiene otros estimulantes como el azúcar, la teobromina y la feniletilamina, todos los cuales pueden causar efectos estimulantes en el sistema nervioso de su bebé. Además, el chocolate también contiene anandamida, que puede afectar el funcionamiento del cerebro.
¿Cuándo presentarle chocolate a tu bebé?
Si no está seguro de a qué edad pueden los bebés comer chocolate, aquí está su respuesta. Es mejor esperar hasta que su bebé tenga al menos un año de edad antes de introducirle chocolate. Cuando decida darle a su bebé chocolate, asegúrese de que no haya alérgenos potenciales que puedan causar reacciones. También es mejor comenzar con chocolate negro.
¿Cómo se introduce el chocolate a los bebés?
Si bien no hay pautas específicas sobre la manera correcta en que debes introducir el chocolate a tu pequeño, es mejor comenzar con un sabor después de que cumpla un año. Si no tiene una reacción negativa, puedes aumentar gradualmente la cantidad poco a poco.
También es posible que desee agregar un poco de polvo de chocolate oscuro a la leche y darle a los bebés. La leche no debe ser introducida a los niños menores de un año. Siempre asegúrese de revisar las etiquetas de los aditivos en los chocolates.
Alergias encontradas en el chocolate
No hay pruebas suficientes para sugerir que el chocolate pueda causar una alergia en los bebés. Sin embargo, es posible que el chocolate contenga alimentos que pueden causar alergias en los bebés. Algunos de los alérgenos potenciales son:
- Cacahuetes y otras nueces
- Leche
- Bayas
- Soja
- Maíz
- Gluten y trigo
Siempre puede obtener las etiquetas de precaución contra las alergias antes de darle chocolate a su bebé.
Detectar una alergia alimentaria
Los niños con padres o hermanos con alergia son más propensos a tener alergias. Aunque no hay antecedentes de alergias en el hogar, tendrá que estar atento a los signos y síntomas que indiquen una alergia en su bebé.
Algunos signos incluyen:
- Erupciones o urticaria
- Síntomas asmáticos o dificultad para respirar.
- Estornudos constantes
- Enrojecimiento en los ojos u ojos llorosos.
- Hinchazón de la garganta y la lengua.
- Diarrea o vómitos
En tales casos, deberá consultar al médico de su bebé de inmediato o consultar a un especialista en alergias especializado para tratar la afección.
Otras preocupaciones relacionadas con dar chocolate a su bebé
Aparte de las alergias, hay algunas otras preocupaciones que debe tener en cuenta cuando se trata de chocolate y bebés que consumen chocolate.
- Digestión: los bebés están acostumbrados a la leche materna durante los primeros seis meses, y su sistema digestivo no puede estar condicionado a procesar chocolate u otros alimentos sólidos. Por lo tanto, es mejor esperar hasta que tenga un año o más y haya probado otros alimentos sólidos.
- Alimentos saludables: es mejor mantener el chocolate alejado del bebé hasta que haya probado alimentos saludables y haya desarrollado un gusto por ellos. Si su bebé tiene un sabor temprano del chocolate, puede evitar los alimentos saludables.
- Caries dental: los bebés solo están desarrollando sus dientes de leche, que son más propensos a la caries dental causada por el azúcar. El azúcar promueve el crecimiento de bacterias productoras de ácido que pueden llevar a una mala salud dental.
- Riesgo de asfixia: los chocolates que contienen nueces o caramelos duros pueden ser un peligro de asfixia para los bebés y, por lo tanto, es mejor evitarlos.
Es importante establecer una preferencia de alimentos saludables en los bebés a una edad temprana. Si bien un bocado ocasional de chocolate puede no causar daño, solo debe administrarse con moderación.