10 efectos negativos de los padres luchando frente a los niños
En este articulo
- 10 efectos duros de la lucha de los padres en los niños
- Efectos de la relación emocionalmente abusiva en los niños
- Cómo evitar que los niños se vean afectados por los conflictos
La discusión de los padres es inevitable. Pero dejarlo todo frente a sus hijos puede afectar negativamente el bienestar emocional y mental de su hijo. De hecho, a largo plazo, ¡incluso es equivalente al abuso infantil en ciertos paÃses!
Los socios están obligados a tener desacuerdos. Sin embargo, como padres responsables, deben comprender los efectos devastadores de las peleas continuas frente a sus hijos. No solo interrumpe su feliz infancia, sino que también puede dejarlo con algunas cicatrices emocionales permanentes. Por lo tanto, tenga en cuenta los siguientes efectos de la lucha de los padres en los niños cada vez que sienta que va a explotar. Aquà es por qué necesita dejar de pelear frente a los niños, ¡ahora mismo!
10 efectos duros de la lucha de los padres en los niños
Muchos padres piensan que debido a que los niños no tienen una perspectiva de la vida y los problemas de los adultos, no entenderán que un diálogo es en realidad una pelea o una discusión. Sin embargo, los niños son más inteligentes de lo que pensamos los adultos. De la misma manera en que un bebé pequeño que aún no puede pronunciar una palabra sabe cuándo mamá está enojada y cuando está feliz o orgullosa, los niños aprenden mucho del tono, el volumen, el tono y las expresiones faciales de dos adultos que participan en una discusión o pelea.
Éstos son algunos de los efectos negativos de los padres que luchan frente a los niños.
1. inseguridad
Un hogar es el refugio de amor y cuidado de un niño. Los padres que luchan frente a los niños resultan en caos y tensión, dejando al niño asustado, ansioso e indefenso. Este sentimiento de inseguridad puede durar toda la vida.
2. La culpa y la vergüenza
Los niños a menudo creen que son la razón de la lucha de sus padres y terminan sintiéndose culpables. Esto puede ser emocionalmente angustiante para ellos.
3. Baja autoestima
La inseguridad y los sentimientos de culpa y vergüenza pueden hacer que su pequeño se sienta no deseado e indigno. Esto, a su vez, resulta en una baja autoestima que puede ser permanente y perjudicial en sus relaciones personales y profesionales a largo plazo.
Como se explica en este estudio, los niños que constantemente ven a sus padres peleando tienen dificultades para procesar las contradicciones que presencian: sus padres pelean pero duermen en la misma habitación por la noche, no pelean, pero tampoco están de acuerdo en las cosas (peleas pasivo-agresivas ), etc. Cuando no se atienden, los niños internalizan este conflicto y, a menudo, se culpan por la situación, lo que resulta en una baja autoestima.
4. Estresado por tener lados
Los niños generalmente quieren complacer a ambos padres, y la presión para tomar partido en un conflicto puede ser angustiante para ellos. Es posible que no entiendan la base del conflicto y que tomen una posición que pueda hacer que el conflicto crezca en proporciones aún mayores.
Es importante tener en cuenta que muchas veces esta presión para tomar partido proviene de los propios padres, lo cual es bastante desafortunado. Los niños nunca deben ser objeto de una discusión, ni deben ser arrastrados a una discusión y tomados para tomar partido.
5. Modelos de roles descuidados
Como niños, los padres somos los primeros modelos de conducta de nuestros hijos, los más grandes y los más influyentes. Los niños son como los trapeadores: absorben todo lo que nos ven decir o hacer. Como modelos a seguir, si utilizamos una comunicación poco saludable frente a los niños, ellos mismos llegarán a ser malos comunicadores. Esto no solo afectará sus relaciones personales, sino también las relaciones con sus compañeros y, posteriormente, con sus colegas.
6. Problemas académicos y de salud deficientes
La mente de un niño que es testigo de peleas paternas crónicas siempre está preocupada por las peleas y los argumentos. Esto le dificulta concentrarse en las tareas a la mano, lo que afecta negativamente el rendimiento académico. Una mente con exceso de trabajo también puede allanar el camino a las dolencias fÃsicas y las enfermedades crónicas. Una revisión realizada por la UCLA de cerca de 50 artÃculos de investigación concluyó que los niños que crecen en hogares riesgosos tienen más probabilidades de reportar problemas de salud fÃsica en la vida adulta, como trastornos vasculares, trastornos inmunitarios, etc.
7. Trastornos mentales y del comportamiento
Las peleas y los argumentos hacen mella en nuestras mentes y nos hacen sentir agotados. Este efecto es más pronunciado en los niños, ya que sus mentes no cuentan con fuertes mecanismos de afrontamiento. Se sabe que los niños que crecen en ambientes volátiles desarrollan problemas de comportamiento: tales niños se vuelven volátiles y tienden a comportarse de manera imprudente (meterse en peleas en la escuela, volverse ruidosos, etc.), o pueden retirarse y volverse extremadamente introvertidos, evitando incluso las relaciones sociales normales. contacto.
En un caso más grave, pueden desarrollar trastornos mentales como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), depresión, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Además, se ha visto que los niños de hogares inestables son más propensos al abuso de sustancias a medida que crecen.
La raÃz de esta tendencia a desarrollar trastornos mentales es el hecho de que el conflicto en realidad afecta el desarrollo del cerebro en los niños. Según un estudio realizado por Alice Schermerhorn, los niños que crecen en hogares disruptivos tienden a desarrollar un mayor grado de vigilancia: están evaluando constantemente su entorno y tratando de prepararse para situaciones potencialmente estresantes. Este estado de alerta constante afecta la forma en que estos niños reaccionan y procesan diferentes emociones.
8. Normalización de los hechos erróneos.
La normalización de actos incorrectos como el abuso verbal, fÃsico o emocional es otra consecuencia seria, a menudo descuidada, especialmente de los padres que luchan fÃsicamente frente al niño. Un niño que crece en un hogar donde los padres siempre se llaman entre sÃ, o donde un adulto siempre aprende a hacer cosas que podrÃan pensar que es aceptable hacer esas cosas todo el tiempo. Si bien los miembros de la familia pueden aceptar más (y en ocasiones más indulgentes) este tipo de actitud o comportamiento, estos niños tienen un momento difÃcil cuando entran en el mundo real.
9. Impacta otras relaciones también
Los patrones de comportamiento, las actitudes y los enfoques de la vida que los niños de hogares disruptivos recogen, se convierten en parte de su personalidad y afectan a todas las demás relaciones que tienen, no solo a su relación con sus padres. Esencialmente, los padres que luchan pueden afectar las amistades, las relaciones románticas, las ecuaciones de trabajo y las habilidades sociales generales en general.
10. Impacta su personalidad
No es que los padres no nos demos cuenta de que pelear en frente de los niños es malo, y muchos de nosotros intentamos enmendarnos en cualquier forma en que podamos pensar. Sin embargo, el efecto de estas peleas es como dejar huellas en la arcilla: no se puede deshacer una vez que se realiza la acción. Los niños que crecen viendo a sus padres pelear todo el tiempo tienden a desarrollar rasgos de personalidad como el bullying, el escapismo, el comportamiento compulsivo, la inflexibilidad y pueden ser muy difÃciles de tratar. Esto afecta no solo a su vida personal sino también a su vida profesional y social.
Efectos de la relación emocionalmente abusiva en los niños
Mientras que los abusos fÃsicos y sexuales reciben la debida atención cuando afectan cualquier relación, entre dos adultos o entre un adulto y un niño, el abuso emocional a menudo se descuida, especialmente en la cultura india. Las generaciones mayores pueden argumentar que fueron más tolerantes y podrÃan tomarse una broma o un comentario sarcástico y que los padres en estos dÃas son "mariquitas" que temen demasiado a sus hijos para mostrarles un poco de amor duro.
Sin embargo, el amor duro y la charla negativa o sarcástica incesante bajo el atuendo del "humor" son dos cosas muy diferentes. Mientras que lo primero es necesario de vez en cuando, lo último es una forma de maltrato psicológico (junto con actos de intimidación, amenazas, insultos severos, aislamiento, etc.) que deja un impacto más profundo del que estamos dispuestos a aceptar.
- Las vÃctimas de abuso emocional pueden desarrollar trastornos mentales similares (y, en ocasiones, incluso peores) que los del abuso fÃsico.
- Los trastornos comunes que afectan a las vÃctimas de abuso emocional incluyen ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático (TEPT), tendencias suicidas, etc.
- El maltrato psicológico tiene la mayor asociación con la depresión, la ansiedad, los problemas de apego y el abuso de sustancias (en comparación con el abuso fÃsico y sexual).
- La falta de una evidencia 'fÃsica', tangible, combinada con un tabú que no sea tan grave como la asociada con el abuso fÃsico o sexual, hace que el diagnóstico y el tratamiento del abuso emocional sean mucho más difÃciles.
Entonces, ¿cómo se relaciona todo esto con los padres que luchan frente a sus hijos? Igual que siempre - los niños ven, los niños lo hacen.
No solo su lucha es emocionalmente agotadora para su hijo, sino que también le está enseñando todas las cosas incorrectas. Y cuando lo conviertes en parte pasiva o activa de la lucha, no es más que un abuso emocional.
Cómo evitar que los niños se vean afectados por los conflictos
Si bien no queremos que nuestros hijos se vean afectados, ¡no podemos evitar los conflictos para siempre! Lo que necesita ser discutido, necesita ser discutido. Sin embargo, lo que podemos hacer es minimizar el impacto de tales "discusiones" en nuestros niños.
En palabras de E. Mark Cummings, psicólogo y autor del libro Marital Conflict and Children: Una perspectiva de seguridad emocional, “El conflicto es una parte normal de la experiencia diaria (
) Es la forma en que se expresa y resuelve el conflicto, y especialmente lo que hace que los niños sientan que tiene consecuencias importantes para los niños ". De hecho, varios estudios han confirmado que los argumentos no verbales, las guerras frÃas, las peleas pasivo-agresivas y El derrumbe puede ser peor que una pelea real.
Asà que por supuesto, ten ese argumento! Pero, tenga en cuenta las siguientes tres cosas.
1. Intente y evite tener estas conversaciones cuando su hijo esté presente en la casa. Si es necesario, entra en una habitación diferente y baja la voz. Es mejor esperar hasta que su hijo se duerma, y ​​mientras espera, asegúrese de mantener la conversación normal. No empieces la guerra frÃa allà mismo.
2. Si su hijo es testigo de su pelea, ¡también asegúrese de ser testigo de la composición después de la pelea! Discúlpense el uno al otro, y abrácense frente a ellos. Si bien no es ideal pelear, esta demostración llevará a casa 3 puntos importantes:
- Uno siempre debe disculparse después de una pelea.
- Las peleas nunca son permanentes.
- Se te permite estar enojado el uno con el otro, pero no ser grosero o malo el uno con el otro.
3. Finalmente, si las cosas van tan mal entre ustedes dos que están considerando una separación, no subestimen el poder del asesoramiento. Puede que estés empeñado en dejarte el uno al otro y no continuar la relación, y eso está bien. Llegar a un acuerdo de asesoramiento no siempre consiste en arreglar y hacer que las cosas funcionen. Si bien ese es el escenario ideal (especialmente cuando hay niños involucrados), la asesorÃa también puede beneficiarlo de otras maneras:
- Lo capacitará con herramientas para minimizar el daño con respecto a su hijo.
- Le permitirá lidiar mejor con dar la noticia a su hijo y ayudarlo a que se sienta cómodo.
- Le ayudará a lidiar mejor con sus responsabilidades como padre después de la separación (cómo no volverse competitivo con respecto al niño, cómo no envenenar la mente del niño sobre el otro padre, cómo ayudar al niño a tener el mismo tiempo con ambos padres, etc.) .). Esto es especialmente importante en casos de custodia compartida.
- Si está solicitando la custodia exclusiva, la asesorÃa puede ayudarlo a ayudar a su hijo a sobrellevar mejor la ausencia del otro padre.
¿Cómo resuelven usted y su pareja los conflictos y las disputas sin crear una escena frente a su tot? ¡Comparte tus consejos! Nos encantarÃa saber de usted.