Cómo hablar con sus hijos sobre el club de tiro de Orlando

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Al menos 50 personas murieron y más de 53 resultaron heridas después de que un pistolero solitario abriera fuego en un club de Orlando el domingo por la mañana. El tirador, que fue identificado como Omar Sassiqui Mateen, atacó a la comunidad LGBTQ atacando un popular club nocturno gay llamado Pulse. Los funcionarios están investigando el incidente como un ataque terrorista. Aunque, desafortunadamente, los tiroteos en masa no son infrecuentes en Estados Unidos, este ataque es el más letal en la historia de los Estados Unidos. Cuando suceden eventos terribles como este, puede ser el instinto de los padres proteger a su hijo de las noticias. Si bien esto es natural, la mayoría de los niños escucharán acerca de los disparos en Orlando independientemente y probablemente tendrán preguntas que podrían tener problemas con sus emociones si no se los atiende. Si bien no hay una forma correcta o incorrecta de abordar las tragedias nacionales con los niños, aquí hay algunos consejos para hablar con sus hijos sobre los disparos en los clubes de Orlando.

( Actualización : El FBI ha actualizado el número de muertos a 49 víctimas. El tirador también fue asesinado.)

Puede ser difícil envolver su cabeza en torno al tema de los disparos masivos y el terrorismo, incluso como un adulto, es casi imposible entender por qué alguien podría estar tan lleno de odio que cometerían un acto tan atroz de violencia contra personas inocentes. Desafortunadamente, parece que cada vez más estas tragedias son parte del mundo en el que vivimos actualmente. El hecho es que estas masacres ocurren con tanta frecuencia que los niños escucharán sobre ellas, sin importar nuestros esfuerzos por protegerlas.

"Créanme, los niños ya están pensando en eso", dijo el psiquiatra Dr. Keith Ablow en una entrevista anterior con The Today Show . "Necesitan un adulto que los convenza para expresar sus sentimientos y decirles que están seguros y que vamos a hacer las cosas que necesitamos para protegerlo".

El Dr. Alec Miller, un psicólogo infantil en el Centro Médico Montefiore de Nueva York, también respaldó este hallazgo en NBC News. "[Los padres] quieren animar a los niños a hablar sobre lo que les molesta de la situación, a sacar las emociones de su pecho", dijo.

Harold Koplewicz, presidente del Instituto Child Mind, le dijo a Time en noviembre pasado, después de los ataques en París, que la clave para hablar con su hijo sobre estos incidentes es la honestidad. Instó a los padres a que no se demoren en contarles a sus hijos después de que algo como esto sucede para evitar que escuchen información errónea. "Es muy probable que su hijo escuche sobre lo que sucedió, y es mejor que venga de usted para que pueda responder cualquier pregunta, transmitir los hechos y establecer el tono emocional", dijo.

La Red Nacional de Estrés Traumático Infantil publicó una serie de pautas para ayudar a los padres a hablar con sus hijos después de otro reciente tiroteo. "Hágales saber que pueden hacer preguntas y expresar sus inquietudes y sentimientos", aconseja la guía. "Debe permanecer abierto a responder nuevas preguntas y proporcionar información y apoyo útiles. Puede que no sepa todas las respuestas y está bien decir eso ".

Apoyado por un amigo, un hombre llora por las víctimas del tiroteo masivo a solo una cuadra de la escena en Orlando, Florida, el 12 de junio de 2016. Cincuenta personas murieron y otras 53 resultaron heridas cuando un hombre armado abrió fuego y tomó rehenes a un gay. club nocturno en Florida, dijo la policía el 12 de junio, convirtiéndose en el peor tiroteo en masa en la historia de Estados Unidos. / AFP / Gregg NEWTON

Lo mejor es preguntarles a sus hijos qué han escuchado sobre el incidente y responder a cualquier pregunta prolongada que puedan tener.

"Al iniciar este diálogo y al permitir y alentar a sus hijos a expresar sus sentimientos, puede ayudarlos a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables que les serán útiles en el futuro", dijo Koplewicz.

Los niños toman las señales emocionales de sus padres, por lo que es importante que intentes mantener la calma durante la conversación. Si usted está ansioso, ellos también lo estarán. Tenga en cuenta que "no le da a [los niños] más detalles de los que piden". Desea que sus hijos estén informados pero no quiere asustarlos ", advierte Koplewicz.

Además, trate de evitar simplemente replantear lo que han escuchado en las noticias. "Lo más importante es tener tiempo para discutirlo", dijo Miller. En ese mismo sentido, limite su exposición a las noticias tanto como sea posible. Puede ser difícil apartar los ojos de los canales de noticias de 24 horas después de una tragedia como esta (yo soy culpable de esto), pero es importante que apague la televisión por el bien de sus hijos (y de usted). cordura.

También debe seguir las indicaciones de su conocimiento de sus propios hijos, su personalidad y edades. Koplewicz advierte a los padres que los niños menores de cinco años pueden confundir los hechos del evento con el miedo. De hecho, sugiere que los padres eviten el tema tanto como puedan con los niños de esta edad. La experta en crianza, Deborah Gilboa, sugiere que los padres de niños en edad preescolar deberían apegarse a una versión de una historia de los eventos. Mantenlo simple: un hombre malo hiere a la gente.

Los niños de la escuela primaria tienen una mayor comprensión del mundo, y de la violencia, lo que significa que sus temores y ansiedad sobre el evento podrían aumentar. Los padres deben tratar de protegerlos de muchos de los detalles más gráficos sin dejar de asegurarse de que respondas a sus preguntas. A veces, los hechos pueden ser reconfortantes para los niños (e incluso los adultos). "Para los niños de esta edad", dijo Koplewicz, "el conocimiento puede potenciar y ayudar a aliviar la ansiedad".

No descarte los temores de su hijo como tontos o irracionales, aunque es importante señalar que estos ataques son poco frecuentes y es poco probable que ocurran. Aún así, su ansiedad es totalmente natural porque los niños son narcisistas, especialmente a esta edad (cualquier padre lo sabe), pueden pensar que van a entrar en contacto con las cosas que escuchan.

ORLANDO, FL - 12 DE JUNIO: Los afligidos asisten a una ceremonia conmemorativa en la Iglesia Joy MCC para las víctimas del ataque terrorista en el club nocturno Pulse, donde Omar Mateen mató a más de 50 personas el 12 de junio de 2016 en Orlando, Florida. El tiroteo masivo mató al menos a 50 personas e hirió a otras 53 en lo que es el tiroteo masivo más letal en la historia del país. (Foto por Joe Raedle / Getty Images)

"Hágales saber a sus hijos que están seguros y amados", aconsejó el psicólogo Paul Coleman, autor de Buscando la paz cuando su corazón está en pedazos .

Gilboa sugiere que los padres intenten encontrar algunas de las historias positivas debajo de todos los detalles negativos. Las historias sobre los héroes que salvaron vidas en medio de la tragedia. El tipo de historias que a todos nos gusta escuchar.

Al igual que la cita del señor Rogers: “Cuando era niño y veía cosas espantosas en las noticias, mi madre me decía: 'Busque a los ayudantes. Siempre encontrará personas que están ayudando '”. Sea la madre de Mister Rogers.

Con los adolescentes y los adolescentes, puede ser importante no solo hablar sobre sus sentimientos sino también sobre algunas de sus soluciones a estas tragedias. Los adolescentes de esta edad pueden encontrar consuelo en la resolución de problemas y, según Gilboa, los adolescentes esperan algo más que una simple emisión de sentimientos. “Los adolescentes buscan hipocresía y soluciones, y esta generación cree en la colaboración y la justicia social. Y van a preguntar '¿Qué estás haciendo?', Dijo ella. "Puedes responder y luego preguntar '¿qué estás haciendo? Que te gustaría hacer? ¿Qué podemos hacer juntos?"

"Creo que para cualquier persona, la acción nos hace sentir efectivos", agregó Gilboa. "Lo que queremos que hagan los niños cuando [ellos] ven algo mal es tratar de solucionarlo". Esto es lo que deberías discutir con tu estudiante de secundaria.

"Al mismo tiempo", dice el NCTSN, "no los empuje a hablar si no quieren". Cada niño procesa los eventos perturbadores de manera diferente, al igual que los adultos, así que no se asusten si parecen indiferentes a la toda la cosa. Si bien debe informarles que está disponible para hablar cuando lo deseen, no debe forzarlos.

Para ser un poco personal, tenía 10 años cuando ocurrieron los ataques del 11 de septiembre. Recientemente le pregunté a mi madre cuál fue mi respuesta a los ataques terroristas a esa edad (porque no podía recordar nada, excepto que pasamos todas nuestras clases hablando sobre ellos durante toda la semana y no había nada en el Disney Channel). Según ella, me retiré. No quería hablar de eso, me iría cuando lo discutiéramos en nuestra casa o cuando las imágenes estuvieran en la televisión. Por otro lado, mi madre habló mucho sobre los ataques con mi hermana mayor, que tenía 15 años en ese momento. Ahora, eso podría haber sido una cuestión de edad o podría haber sido una cuestión de personalidad. Lo importante a tener en cuenta es que mi madre nos trató como dos personas diferentes y se basó en hablar del 11 de septiembre de nuestras personalidades.

Obviamente, abordar un tema tan complicado, triste y enrevesado como los tiroteos en masa con su hijo es difícil, pero hay formas de hacerlo que le dan a su hijo una sensación de control que pueden sentir que se les ha quitado a raíz de la tragedia. Los padres deben tratar de ser abiertos y honestos con sus hijos, dándoles una salida para hacer preguntas, obtener respuestas y expresar sus emociones, al tiempo que confirman su seguridad.