Pigmentación en el embarazo.
Cuando estaba embarazada, mi cuerpo tenÃa muchos cambios para los cuales no estaba preparada. Pero uno de los cambios que me hicieron sentir más cohibido fue el cambio que sucedió en mi piel.
La pigmentación en mi cara, particularmente debajo de mis ojos, se hizo realmente notable hacia el final de mi embarazo. Cuando miro hacia atrás en las imágenes ahora, es todo lo que puedo ver.
Se estima que hasta tres cuartos de las mujeres embarazadas desarrollan estos parches, también conocidos como "la máscara del embarazo". En las mujeres con piel más oscura, los parches pueden ser más claros que su tono habitual.
Jennifer Johnston puede relacionarse con mi experiencia. "Durante mi segundo trimestre, desarrollé pigmentación en el lado derecho de mi cara, justo en el medio de la mejilla".
Johnston dice que a medida que su embarazo avanzaba, la pigmentación se oscureció.
"Fue muy notable lo oscuro que era en esas fotos de 'celebra a tu bebé recién nacido', pero en ese momento no estaba muy consciente de eso porque estaba demasiado ocupada con otras cosas".
No fue hasta más tarde que Johnston buscó tratamiento para la pigmentación.
"He tenido IPL [láser de luz pulsada intensa] y se ha desvanecido un poco", explica. "También uso productos cosméticos para aclarar los pigmentos y aplico cargas de protector solar".
A pesar de esto, Johnston reconoce que la pigmentación probablemente nunca desaparecerá.
Es una situación similar para Laurey Sarkey.
"Alrededor de la mitad de mi embarazo, la pigmentación comenzó a desarrollarse en mi cara, principalmente en el labio superior, las mejillas y la frente", dice.
"Empeoró más tarde en mi embarazo, y estaba muy consciente de ello y siempre estaba tratando de ocultarlo".
Al igual que Johnston, Sarkey dice que a pesar de que la pigmentación de su cara se ha desvanecido, todavÃa es visible.
Según el dermatólogo Dr. Michael Rich, la pigmentación en el embarazo está relacionada con el aumento en los niveles de estrógeno de una mujer.
"Los aumentos fisiológicos en la pigmentación ocurren en todas las mujeres embarazadas", explica. "Es más evidente en una lÃnea que va hacia el centro del abdomen, llamada lÃnea negra, alrededor de los pezones y la areola, y alrededor de los genitales y el perineo".
También ocurre en lugares que están afectados por el sol, "en la cara, generalmente en las mejillas y sobre los labios superiores", como lo señala el Dr. Rich, porque el cuerpo puede responder a la luz del sol produciendo demasiada melanina, la hormona del bronceado. que causa la piel oscura.
Los casos más extremos se conocen como melasma, algo que Bec Derrington experimentó en su tercer embarazo.
"No tuve ninguna forma de pigmentación en mis primeros dos embarazos, pero en mi tercero tuve melasma, predominantemente en mis mejillas", dice.
Derrington dice que a pesar de usar cremas para tratar de desvanecerse, el melasma todavÃa está presente. Ella dice que tiene que ser diligente en protegerse la cara del sol durante todo el año.
Entonces, ¿hay una manera de prevenir la pigmentación durante el embarazo?
"Debido a que los cambios son hormonales, no hay muchas medidas preventivas que puedan tomarse", explica el Dr. Rich.
"Evitar el sol y estar vigilante con la aplicación de protector solar puede ayudar a minimizar los efectos".
Para las mujeres que han desarrollado melasma, se recomienda evitar el sol.
Debido a que la prominencia del melasma también puede aumentar con el uso de la pÃldora anticonceptiva oral, el Dr. Rich recomienda que la mujer busque métodos anticonceptivos no hormonales o considere la pÃldora de solo progesterona, conocida como la mini pÃldora.
Mirando a largo plazo, el Dr. Rich dice que si bien las manchas más oscuras se mantendrán para algunas mujeres, a menudo comienzan a desvanecerse unos meses después del embarazo.
Melasma, sin embargo, puede permanecer.
"La derivación a una clÃnica especializada en dermatologÃa puede ser útil", dice el Dr. Rich. "Hay una variedad de tratamientos disponibles, que van desde agentes blanqueadores tópicos que pueden aplicarse en el hogar, hasta exfoliaciones aplicadas en la clÃnica".
"Los tratamientos con láser también pueden ser beneficiosos, pero se debe tener cuidado al seleccionar qué tratamientos con láser usar, ya que cualquier irritación de la piel puede causar hiperpigmentación postinflamatoria".
