Aquí está la prueba de que estás obsesionado con la buena salud!
Una tabla de dieta limpia y verde que no se mueve fácilmente incluso los fines de semana es una señal de que eres un fanático de la salud. Mantenerse saludable le da confianza, mantiene a raya las enfermedades y lo hace disfrutar de los niveles más altos de frescura mental. Felicitaciones por cuidarte bien!
Te encanta cuando tus seres queridos te consideran un fanático de la actividad física. Ah, sí, disfrutas cuidando bien tu dieta, planes de ejercicios, horas de sueño y pensamientos positivos también. Ya sea por usar esas máquinas de reducción de peso con regularidad, dormitar durante ocho horas todos los días (con granizo o tormenta) y preparar batidos de desintoxicación deliciosos; es muy consciente de todo lo que pone en su plato.
Señales seguras de que eres un fanático de la salud
1. ¿Bebiendo directamente de The Faucet? ¡Eeeks!
Ver a otros saciar su sed directamente del grifo te pone mareado. ¿Cómo pueden ser tan antihigiénicos? Para ti, siempre ha sido frascos de acero inoxidable con agua filtrada que funciona mejor. ¿Agua mineral envasada en botellas de plástico? ¡De ninguna manera!
2. Aceite refinado, ¿qué es eso?
El aceite de oliva virgen puro es su único ingrediente para cocinar y para el cuidado de la belleza. Al tirar una ensalada, hornear un sándwich o masajear sus estrías, no hay nada que pueda reemplazar la bondad del aceite de oliva.
3. Es verde o nada para comenzar el día
Es posible que otros miembros de la familia estén preparando el primer té o café del día, pero estás atacando tu refrigerador para obtener verduras. Todos piensan que estás siendo un fanático de la salud, pero ¿te importa? Su objetivo es hacer que su piel brille y eliminar toda la hinchazón. ¡Y en los días en que te pierdes esta fórmula mágica, conduces a través de la ciudad hacia ese moderno bar de zumos que también sirve batidos verdes!
4. Velas, CDS de Meditación y Otras Cosas Zen.
A su mesa de noche le queda poco espacio para un poco más de "su" tiempo y ayudas para la meditación. Comienzas tu día equilibrado con música pránica y terminas el día con terapia magnética. En el medio, cada vez que encuentre algunos momentos libres, incline la silla hacia atrás y amplíe los niveles alfa de su subconsciente. ¡Oye, olvidamos mencionar tu "cita del día" en las redes sociales que sigue demostrando que también disfrutas de una buena salud mental!
5. ¿Qué hay en The Tiffin?
Ya sea para su esposo, usted o sus hijos, los tiffins son iguales a los vegetales, las ensaladas germinadas, los sándwiches de mantequilla de almendras, las chuletas de requesón (obviamente al horno, no fritas) y otras preparaciones similares. Cualquier cosa que contenga exceso de grasa, productos procesados o demasiada azúcar nunca puede estar en la lista de deseos. ¿Por qué? ¡Obviamente lo sabes mejor!
Si te relacionas con estos signos de un estilo de vida saludable, entonces sé una chica orgullosa. Haga correr la voz y brinde su apoyo a los demás para ordenar sus planes dietéticos y problemas de salud. ¡Ve a por ello!