Chorros de crecimiento en niños pequeños y niños
En este articulo
- ¿Cómo crecen los niños?
- ¿Cómo responder a los brotes de crecimiento?
- ¿Qué pasa con los dolores de crecimiento?
- Retraso en el crecimiento
- ¿Qué pasa con las preferencias de alimentos?
- ¿Qué pueden hacer los padres?
Una de las principales preocupaciones que puede traer la paternidad es mantener un control sobre si sus hijos están creciendo adecuadamente o no. El crecimiento depende de muchos factores y es posible que su hijo no tenga el mismo patrón de crecimiento que sus compañeros o incluso a veces los hermanos.
Signos como hambre repentina e infinita, aumento de peso o simplemente unos pocos centímetros de altura pueden ser más que simples signos. Tales signos generalmente indican que su hijo está experimentando un crecimiento repentino y que es perfectamente normal.
¿Cómo crecen los niños?
Si su pequeño está creciendo 2-2.5 pulgadas más alto por año y aumenta al menos 3 kilos por año, el crecimiento de su hijo es perfectamente normal. Esto, por supuesto, es solo indicativo y su hijo puede estar creciendo o simplemente tener la misma altura, y ganar o perder peso dependiendo de algunos factores. Aquí hay una lista de las igniciones del crecimiento acelerado en niños pequeños, como se ha recopilado de varios estudios.
- Hambre repentina e interminable
- Más horas de sueño para tu hijo.
- Aumento de peso repentino o pérdida
- Cambio en el tamaño de la ropa o zapatos dentro de un período de días
- Dolores súbitos o dolores después de los 3 años de edad a medida que las extremidades crecen más.
- El centro de gravedad puede cambiar
- La pubertad, en el caso de los niños mayores.
¿Cómo responder a los brotes de crecimiento?
¡Esta parte puede ser bastante complicada ya que generalmente hay una línea delgada para darle a su hijo suficiente comida o sobrealimentarlos! Además, hay más factores que solo alimentos que determinan cómo debe responder a la repentina aceleración del crecimiento de su hijo. Aqui hay algunas sugerencias;
- Comida adecuada en momentos apropiados con porciones probablemente más grandes de comida, aunque no demasiado
- Abastecerse de ropa de tamaño libre
- Ejercicio regular para mantener los dolores apagados bajo control
- Llegar con un buen patrón de sueño, tal vez con un poco de siesta echada en
- Elegir la medicación adecuada en caso de que el dolor sea excesivo.
- Buscar ayuda médica en caso de que los dolores persistan mucho después de que termine la aceleración del crecimiento.
¿Qué pasa con los dolores de crecimiento?
Como se discutió anteriormente, existe la posibilidad de que su hijo se queje de dolores repentinos cuando el crecimiento repentino golpea. Hay muy pocos estudios que realmente sugieren que estos dolores están relacionados con un crecimiento repentino en los huesos o músculos.
Sin embargo, su hijo probablemente se quejará de dicho dolor, generalmente después de un día particularmente activo. Estos dolores pueden manifestarse en cualquier parte, pero la tendencia general apunta al dolor que se manifiesta en las rodillas, las piernas y los muslos. Junto con los niños pequeños, los niños que llegan a la pubertad también pueden sentir espasmos en sus músculos debido a cambios hormonales.
Por lo general, algunos ejercicios ligeros, medicamentos de venta libre o incluso masajes ligeros mantienen el dolor a raya. Sin embargo, si el dolor no desaparece al final de la aceleración del crecimiento, o si hay una hinchazón repentina o sensibilidad en esas áreas, se debe consultar a un médico para descartar las posibilidades de infección, problemas ortopédicos, cánceres, fracturas o incluso lesiones juveniles. La artritis en ciertos casos.
Retraso en el crecimiento
Como ya se ha cubierto, cada niño tiene un patrón de crecimiento particular que puede diferir de sus compañeros, hermanos, etc. El crecimiento demorado generalmente se presenta después de que el niño cumpla 2 años y generalmente depende de dos factores;
- La pubertad tardía : comúnmente conocida como retraso en el crecimiento constitucional, los signos se manifiestan en cualquier momento entre los 6 meses o los 2 años de edad. Los niños suelen ser normales en tamaño y peso como los bebés recién nacidos, pero el crecimiento se ralentiza una vez que alcanzan la edad de 6 meses a 2 años. A menos que se manifieste cualquier otro problema, la tasa de crecimiento se recuperará después de completar el segundo año.
- Familia : Parece casi cruel sugerir que usted o su pareja podrían tener mucho que ver con el retraso en el crecimiento de sus hijos. No es raro ver que si uno de ustedes es bajo, su hijo también puede ser bajo. No es que sea algo que deba ser de preocupación médica.
¿Qué pasa con las preferencias de alimentos?
En la mayoría de los casos, los padres no necesitan hacer nada extraordinario durante los períodos de crecimiento para satisfacer el hambre de los niños. Es una buena idea ser justos, pero trace una línea donde sea necesario, ya que su hijo puede tender a apoyarse en ciertos grupos de alimentos, lo que no siempre es una opción saludable. Aqui hay algunas sugerencias:
- Abastecerse de bocadillos saludables.
- Añadir una buena cantidad de proteína.
- Incluye nueces y frutas.
- El chocolate y los dulces deben ofrecerse con moderación.
- Ofrezca mucha agua y líquidos.
- El desayuno pesado, el almuerzo mediano y la cena ligera con cantidades iguales de verduras y proteínas es la manera ideal de hacer las comidas.
- En caso de niños pequeños, aumente los tiempos de amamantamiento en 1-2. Para los bebés alimentados con fórmula, puede dividir una fórmula en dos comidas o agregar una comida intermedia.
- Debe fomentarse el consumo de leche y productos lácteos.
- Introducir el calcio y la vitamina D en la dieta.
¿Qué pueden hacer los padres?
El crecimiento repentino puede afectar en cualquier momento entre la infancia y la pubertad. En general, el crecimiento de los niños pequeños genera una línea de tiempo entre los 12 meses y los 36 meses de edad. El problema es que hay poco de lo que puede hacer para asegurarse de que se cuiden y de que el crecimiento se produzca de manera constante. Hay algunas sugerencias que siguen;
- El crecimiento acelerado de 18 meses puede ser crucial y usted debe tener cuidado de no alimentar a su hijo a causa del hambre infinita.
- Consulte a un especialista si tiene mellizos, trillizos o cuatrillizos, y si los niños crecen en forma creciente, los niños parecen ser muy diferentes.
- Regular las comidas y las siestas.
- Registre el patrón de crecimiento de su hijo y asegúrese de que él / ella esté sano y en forma.
Aunque no todos los niños crecen de la misma manera, generalmente hay un patrón en el que su hijo está creciendo. Los brotes de crecimiento son normales, pero incluso si su hijo no pasa por lo mismo, es probable que su hijo todavía esté saludable y sea proporcional según el patrón que su pediatra haya trazado.