Rollos De Huevo Chino
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
Estos rollos de huevo consumen un poco de tiempo, pero confíe en que cada momento que dedique a prepararlos valga la pena. Puede agregar una variedad de rellenos que van desde verduras hasta pollo, cerdo, camarones, etc. Aquí, hemos usado una combinación de verduras y camarones, salteados en salsa para darle ese auténtico sabor chino. Sirva estos platos calientes con salsa de tomate, perfectos para un bocadillo el domingo por la noche.
Sirve | Tiempo de preparación | Hora de cocinar |
5 personas | 30-35 minutos | 20-25 minutos |
Los ingredientes
- 1 zanahoria, picada en tiras
- 1 pimiento rojo, picado en tiras
- 1 taza de col, rallado
- 1/4 taza de caldo de pollo
- 1 huevo batido
- 1 paquete de envoltura de rollo de huevo
- 4 cucharadas de aceite vegetal o de maní
- 1 pulgada de jengibre, finamente picado
- 2 - 3 dientes de ajo, finamente picados
- 2 cebolletas, en rodajas finas
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- 10 gambas cocidas, picadas
- Sal al gusto
- Aceite para freír
Método
Paso 1
Mezcle el caldo de pollo, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el azúcar y la sal en un tazón. Mantener a un lado
Paso 2
Calentar un wok a fuego moderadamente alto. Agregue 2 cucharadas de aceite de maní, agregue jengibre, ajo y cebolletas. Saltear durante aproximadamente 1 a 2 minutos.
Paso 3
Luego, agregue la zanahoria, los pimientos rojos y sofríalos por otros 2 a 3 minutos. Agregue la mezcla de la col y el caldo y revuelva bien. Deje que hierva y cocine hasta que las verduras se ablanden.
Etapa 4
Añadir el aceite de sésamo y apagar la llama. Deje que se enfríe y agregue los camarones picados.
Paso 5
Tome una tortilla y coloque 1 cucharada de relleno en el centro. Ruede un extremo hacia el centro. Ahora, dobla ambos lados y cepilla la parte superior con huevo. Continúa rodando hasta que todos los lados estén cerrados. Hacer más rollos de huevo de la misma manera.
Paso 6
Tome una sartén y caliente el aceite a fuego medio. Coloca cada rollo de huevo y fríe hasta que se torne dorado en todos los lados. Transfiera a un plato y sirva caliente con salsa.
Información nutricional
Calorías | 435 kcal
Proteínas | 19.2 g
Grasa | 19.8 g
Carbohidratos | 44.6 g
Colesterol | 160 mg
Sodio | 944 mg
Potasio | 323 mg