Expertos en cuidado infantil revelan 10 secretos de la vinculación entre papá y bebé: ¡es hora de papi!
En este articulo
- Importancia de la vinculación padre bebé
- Secretos de la vinculación papá-bebé
- Qué hacer si su esposo y su bebé aún no se unen
Las mamás reciben toda la atención cuando nace el bebé, y con razón después de la larga espera y el dolor. Pero los de papá, los héroes silenciosos, esperaron pacientemente para encontrarse con sus pequeños, compartieron el dolor de sus esposas, sintiéndose impotentes. El vínculo de un padre con un bebé puede hacer o deshacer la futura personalidad de un niño. Veamos la importancia de un padre en la vida de un bebé y las formas en que pueden vincularse mejor.
La relación que una madre y su bebé comparten ha sido durante mucho tiempo el tema favorito de poetas, escritores y cineastas. Después de todo, ¿qué podría ser más puro y más fuerte que el amor que una mujer siente por alguien que alimentó y cuidó, incluso antes de que vinieran al mundo? La conexión que las madres desarrollan con sus bebés durante el embarazo es parte de la razón por la que pueden unirse tan rápido después del parto. Pero ¿qué pasa con el vínculo paterno de un padre? ¿Cuándo y cómo puede unirse con su pequeño bub?
Tradicionalmente, los padres se han mantenido alejados de los aspectos centrales del cuidado del bebé. No se esperaba que pasaran mucho tiempo con su hijo, y asumieran su papel paternal solo cuando el niño creciera y necesitara ayuda con estudios o deportes. Pero el padre moderno de hoy se ha convertido en un hombre sensible y reflexivo que quiere estar allí para su esposa e hijos, desde el principio. Y esto comienza con la vinculación con su bebé recién nacido.
Importancia de la vinculación padre bebé
Un creciente cuerpo de investigación subraya la magia, y la importancia, de la unión entre el padre y el bebé.
- Cuando los padres se vinculan con sus bebés recién nacidos, aumenta significativamente el desarrollo físico y emocional del niño.
- A medida que el niño crece, este vínculo temprano le ayuda a enfrentar mejor los problemas futuros y a tranquilizarse en su reino de apoyo.
- Los beneficios también se extienden a los padres, que experimentan menos estrés y más confianza cuando aprenden a relacionarse con sus bebés.
- Los hombres que pueden ayudar a sus parejas a cuidar al bebé tienden a sentirse menos competitivos y más cómodos con su matrimonio.
Secretos de la vinculación papá-bebé
Por todos sus increíbles beneficios, la unión con el bebé sigue siendo una lucha para muchos padres, especialmente en los primeros días. Esto es completamente normal. Los recién nacidos son extremadamente sensibles y frágiles, y la perspectiva de cuidar a esta nueva personita puede parecer abrumadora. También hay una razón hormonal detrás de la situación. Un grupo de investigadores canadienses descubrió que los hombres experimentan cambios hormonales durante el embarazo de sus esposas, especialmente en el cortisol (hormona del estrés) y la prolactina (hormona relacionada con el comportamiento parental). Sin embargo, estas hormonas tienden a revertirse a sus niveles previos al embarazo con el tiempo, lo que hace que muchos papás tomen el asiento trasero después de que termine la primera racha de embarazo / parto.
Pero todo eso puede cambiar.
Hemos recopilado diez consejos que los expertos en cuidado infantil recomiendan para la unión entre papá y bebé. ¡Haz que tu marido los pruebe en los próximos meses y observa cómo se desarrolla la magia entre él y tu pequeño!
1. biberón al bebé
Una de las experiencias de unión más fuertes que las madres comparten con sus bebés es la lactancia materna. Cuando el bebé está amamantando el pecho, puede sentir la respiración, el latido del corazón y el calor de su madre. Una buena manera para que los papás lo repitan es asumir la responsabilidad de alimentar con biberón al bebé (leche materna extraída o leche de fórmula).
Programe las alimentaciones de tal manera que su esposo pueda encargarse de al menos una alimentación durante el día / la noche. Muéstrele a su esposo cómo sostener al bebé cerca y dale de comer con el biberón. Los expertos en cuidado infantil recomiendan que los padres deben acurrucarse cerca de sus bebés y hacer contacto visual.
Consejo: los padres pueden usar a sus bebés en una eslinga o en un portaequipajes delantero después de comer. Esto promueve el contacto piel con piel y también mantiene al bebé en posición vertical después de la alimentación (para que la leche pueda bajar suavemente).
2. Calmarla cuando llora
Calmar las lágrimas del bebé siempre se ha considerado como una responsabilidad de la madre. Tan pronto como el pequeño se pone molesto o malhumorado, la familia y los amigos la entregan a la madre. Es cierto que los instintos de una madre acerca de su bebé nunca se equivocan, lo que significa que probablemente podrá calmar al bebé lo más rápido posible. Sin embargo, según los expertos en cuidado infantil, esta es una oportunidad brillante para que los papás forjen una relación especial con sus pequeños.
Anime a su esposo a tratar de calmar al bebé cuando llora. Él puede mecerla suavemente, cantarle, hacer caras graciosas o usar otra idea innovadora que lo golpee. Cuando él intente calmar al bebé, ella entenderá lentamente que esta persona "Papá" también es toda una estrella.
3. Darle un masaje al bebé
El tacto es una de las sensaciones favoritas de su bebé, ¡y cualquiera que use la terapia táctil gana automáticamente el favor! Science recomienda encarecidamente un masaje para bebés para mejorar la salud y el desarrollo en general, así como para acercarte más a tu bebé.
Muéstrele a su esposo cómo masajear suavemente al bebé, concentrándose en sus piernas, espalda, vientre y brazos. Use un aceite altamente absorbente como el aceite de masaje Baby Dove que se absorbe rápidamente en la piel y minimiza las posibilidades de deslizamiento. Este aceite es muy hidratante y dejará al bebé suave, flexible y relajado. Los papás pueden asumir el servicio de masajes varias veces durante la semana. También pueden dar un masaje no programado en cualquier momento en que el bebé esté bien descansado y no haya sido alimentado recientemente.
4. Participar en la rutina de un bebé regularmente
Los bebés aman la rutina. Los hace sentir seguros y en un ambiente familiar donde las cosas suceden como se espera. Día tras día, los bebés se acostumbran a que sus madres hagan las cosas por ellos, por ejemplo, cambiando pañales, dándoles un baño o ayudándolos a quedarse dormidos. Mamá se convierte en la que siempre está ahí para sus necesidades. Para promover la unión entre papá y bebé, los expertos recomiendan que los padres deben tratar de ser responsables de una rutina diaria. Podría ser cualquier cosa: jugar con ellos por la noche, cambiar los pañales antes de irse a la cama o contarles un cuento.
Bonificación: cuando los papás se encargan de una rutina diaria, también ayuda al bebé a comprender mejor el concepto de rutina. Por ejemplo, el bebé puede estar inquieto y no querer irse a dormir. Pero cuando papá declara que es hora de acostarse, como lo hace cada noche, ¡ella sabe que es el momento de los Zzzzs!
5. Tiempo de juego dedicado
¡Un truco casi infalible para vincularse con un recién nacido es jugar juntos! Los bebés nacen con una racha natural de diversión y aman a cualquiera que haga expresiones y sonidos divertidos. Es una buena idea que los padres dediquen algún tiempo todos los días, digamos por la noche, para jugar con el bebé. Una vez que esto se convierta en una actividad regular, ¡el bebé comenzará a anticiparlo y esperará a que papá regrese a casa!
Una de nuestras madres de WOM, Priya Iyer, comparte: “Es difícil hacer que el bub se quede quieto por más de unos pocos minutos a la vez. Cuando estoy agotado corriendo tras ella todo el día, el marido se hace cargo. Luego continúa jugando juegos pequeños y tontos con ella, como pretendiendo quitarse la nariz y luego volver a ponerla en su cara. Cuentan los dedos de las manos y pies en cada una de sus manos y pies, juntos, dando un nombre divertido a cada uno de ellos ".
6. Muévete con tu bebé
Los pequeños aman el movimiento. Llegaron a quererlo cuando estaban en el vientre de su madre, y ella caminó, se estiró y movió las caderas. El movimiento es igual de familiaridad y comodidad para los bebés. Esto presenta una buena oportunidad para que los padres se unan con el bebé, ¡simplemente muévanse con ellos!
Pídale a su esposo que sostenga al bebé cerca y lo mece suavemente. Él puede sacarla a pasear en un cochecito o en una mochila de estilo papoose (honda para bebés). También puede tener una pequeña fiesta de baile con ella (¡a los bebés les encanta bailar!). Un beneficio adicional de esta actividad es que el movimiento aumenta los propioceptores de su bebé o los receptores sensoriales que le enseñan los conceptos de espacio y posición.
7. Tener conversaciones entre papá y bebé
“¡¿Qué ?!” Esa es una respuesta común de muchos padres cuando se les dice que hablen con su bebé. Algunos papás tienden a pensar que interactuar con el bebé no tiene mucho sentido, ya que es como hablar con uno mismo. Sin embargo, los expertos en cuidado infantil han descubierto que los padres que interactúan con sus bebés en los primeros días pueden cosechar resultados maravillosos. El Dr. Lin Day, fundador de las clases de desarrollo de Baby Sensory, dice que los bebés se benefician enormemente de una interacción paterna temprana. "Son académicamente más exitosos, permanecen en la escuela por más tiempo, usan drogas y alcohol con menos frecuencia y tienen menos probabilidades de involucrarse con el crimen".
Anime a su esposo a hablar con su bebé mientras juegan o pasan tiempo juntos. Los expertos también han notado que los hombres tienden a usar un vocabulario más difícil con el bebé (a diferencia de las madres que lo calman), y esto puede ser útil para el desarrollo del lenguaje del bebé.
8. Sumérgete en la hora del baño
A muchos bebés les encanta chapotear en el agua. ¡Cualquiera que los acompañe en esta divertida actividad se convierte en una persona favorita!
Muéstrele a su esposo cómo baña a su bebé en la bañera / cómo le da un baño de esponja. Él puede ayudarlo a limpiar la piel de su bebé, mantenerla ocupada con juguetes de baño o secarla después del baño. Use un jabón / gel de baño hidratante para el baño para que la piel de su bebé no se seque y se mantenga feliz y juguetona. La barra humectante de Baby Dove Rich es una buena opción: está impregnada con 1/4 de crema hidratante, lo que la hace suave y muy nutritiva.
9. Combinar la alimentación y la hora de acostarse
Este secreto funciona de manera brillante si está alimentando a su bebé únicamente a través del pecho y no está usando el biberón. No, hacer esto no significa que los padres se verán privados de una oportunidad de vinculación. El Dr. William Sears, un pediatra de California, sugiere que puede convertir esto en una situación de ganar-ganar confiando a su esposo la siesta posterior a la alimentación.
Una vez que su bebé haya terminado de alimentarse, déjelo en los brazos de su esposo. Deja que la eructe y ayúdala a quedarse dormida. Los bebés generalmente se adormecen después de alimentarse y estarán más abiertos a aceptar a alguien que no sea mamá que les ayude a dormir la siesta. Una vez que se acostumbren, comenzarán a buscar a Daddy para sentirse cómodos, ¡tal como lo hacen con mamá!
10. Deje que papá se haga cargo
Este último secreto es exclusivamente para ti, mamás. Para que tu esposo y tu bebé se unan, es importante que les des su espacio. Si usted interfiere constantemente con la forma en que su esposo atiende al bebé o lo derriba porque no es un padre con manos, esto erosionará su confianza. También transferirá vibraciones negativas al bebé que no crecerá para confiar en su padre. Los hombres pueden parecer bastante vagos e indefensos con los bebés al principio, pero, con el tiempo, la mayoría de ellos desarrollan consejos y trucos innovadores para ser padres.
Tenga fe en que su esposo podrá cuidar al bebé; no se mueva alrededor constantemente Deje que él desarrolle sus propias técnicas para calmarla y ayudarla a quedarse dormida. Tranquilícelo, tanto de su confianza como padre como de su confianza en él.
Qué hacer si su esposo y su bebé aún no se unen
Los consejos anteriores deberían ayudar a su esposo a desarrollar un vínculo estrecho con su bebé. Sin embargo, puede haber ocasiones en que el padre todavía lucha por sentir el apego, o abrazar su papel de paternidad, incluso meses después del nacimiento del bebé. Una posible causa de esto es un trastorno del estado de ánimo. Su esposo también podría estar sufriendo de depresión posparto (PPD) paterna. Según la Academia Americana de Pediatría, hasta el 10 por ciento de los nuevos padres desarrollan PPD.
Si su esposo muestra signos de irritabilidad, fatiga o sentirse culpable, consulte a su médico. La PPD es una condición que puede resolverse con terapia.