9 semanas de embarazo con gemelos o múltiplos
En este articulo
- El crecimiento de los bebés a las 9 semanas
- ¿Cuál es el tamaño de los bebés?
- Cambios corporales comunes
- Síntomas del embarazo de gemelos a las 9 semanas
- Embarazo gemelar - Vientre a las 9 semanas
- Embarazo de gemelos a las 9 semanas - Ultrasonido
- Qué comer
- Consejos para el cuidado del embarazo
- Lo que necesitas para comprar
Su embarazo se encuentra en una de las etapas más importantes para los bebés dentro de su matriz, ya que los fetos gemelos a las 9 semanas experimentan el crecimiento de algunos de los órganos más importantes del cuerpo. Esto también inicia numerosos cambios dentro de su propio cuerpo. A medida que el primer trimestre comienza a cerrarse en las próximas semanas, es aún más necesario asegurarse de que su salud física sea lo mejor posible. Las mujeres que trabajan pueden tomar la decisión de hablar sobre su embarazo con sus jefes y establecer un plazo para saber cuándo les gustaría irse de licencia. Llegar a un acuerdo con un estilo de vida que será predominantemente sedentario sería un cambio masivo para las mujeres que están en empleos que adoptan un estilo de trabajo diferente.
El crecimiento de los bebés a las 9 semanas
Ya sea que tenga gemelos o múltiples en su matriz, su desarrollo ha alcanzado una etapa monumental en la novena semana y muchas características definitorias están en camino de completarse.
Los ojos de los bebés están casi completamente formados, los cuales están protegidos porque los párpados también se han completado. Los rasgos faciales como la boca y la nariz también comienzan a adquirir formas adecuadas. Junto con ellos, las orejas comienzan a formarse a lo largo de los lados de las cabezas y los dedos de los pies también comienzan a sobresalir de los pies. Los dedos de los bebés también empiezan a distinguirse.
Dentro de los cuerpos de los bebés, la mayoría de los órganos internos que se han desarrollado toman la posición que les corresponde y continúan creciendo. El corazón generalmente se desarrolla lo suficiente como para que las cuatro cámaras estén presentes en todo su esplendor, lo que hace que funcione mejor. La formación de dientes también ocurre alrededor de esta edad, muy por encima de las encías, para que puedan emerger cuando sea el momento adecuado.
¿Cuál es el tamaño de los bebés?
Como la placenta generalmente se forma completamente en la novena semana de embarazo, los bebés comienzan a crecer rápidamente en altura y peso. Esto marca casi el final de la fase de embrión y establece el escenario para comenzar la siguiente fase de desarrollo. Su tamaño ahora podría ser tan grande como una uva o una cereza, y todos están listos para abrazar el rápido crecimiento que se avecina en su camino.
Cambios corporales comunes
El cuerpo de una mujer embarazada con múltiplos tiende a tener cambios ligeramente diferentes en comparación con una mujer que atraviesa un embarazo estándar, en esta etapa. Un montón de cambios son comunes, independientemente de la cantidad de bebés dentro de ti.
- El crecimiento de los bebés también hará que el útero se expanda en tamaño. Esta expansión depende totalmente de la cantidad de bebés que residen en el interior. A veces, puede ser tan grande como una papaya o incluso más. El útero también ajusta su orientación a medida que crece en tamaño, lo que hace que se incline ligeramente hacia arriba con respecto al cuerpo.
- La micción frecuente todavía estaría presente esta semana y continuará causándole problemas durante mucho tiempo. El ajuste de la orientación también ejerce presión sobre la vejiga, lo que hace que sienta ganas de orinar constantemente.
- Los niveles hormonales que fluctúan constantemente pueden provocar dolores de cabeza en las mujeres. Las madres que han tenido migrañas antes podrían encontrarse frente a ellas nuevamente. Por muy normal que sea esta condición, ciertamente no es cómoda. Combinado con el agotamiento, el estrés, la ansiedad, esto puede eliminar fácilmente toda la diversión y la felicidad de estar embarazada.
- Las mujeres trabajadoras cuyos horarios de trabajo les obligan a sentarse frente a las pantallas de las computadoras durante largos períodos de tiempo corren el riesgo de sufrir dolores de cabeza e incluso tensión en los ojos. Tomar descanso es la única manera de contrarrestar esto.
- El aumento de peso continúa ocurriendo gradualmente, aunque no es tanto hacer una gran diferencia. Las fluctuaciones tienden a ocurrir alrededor de este tiempo, lo que hace que su peso se reduzca durante unos días y luego vuelva a aumentar.
- El aumento del tamaño del útero y el aumento de flujo de sangre hacia los senos hacen que se expandan de tamaño. Esta expansión también ejerce presión sobre la piel, lo que hace que se estire e incluso a veces pique.
- Podrían producirse acidez y estreñimiento, que también pueden combinarse con una tendencia a pasar gases o eructos con bastante frecuencia. No hay nada de qué preocuparse, excepto por vergüenza si te tiraras un pedo en una situación social. Una dieta adecuada y el consumo pueden reducir las posibilidades de que esto suceda.
- La finalización de 9 semanas marca las fases más fuertes de las náuseas y las náuseas matutinas en una mujer. La mayoría de las mujeres comienzan a odiar su embarazo en esta época, y la irritación puede ser absolutamente frustrante a veces. En el lado positivo, estos síntomas comenzarán a reducirse en las próximas semanas.
Síntomas del embarazo de gemelos a las 9 semanas
Además de los diferentes cambios que tienen lugar en el cuerpo, los signos de tener gemelos a las 9 semanas pueden manifestarse de varias maneras emocionales y bastante sutiles dentro de ti.
- Los cambios de humor infames golpean sus más fuertes alrededor de este tiempo, como resultado de la secreción de alta hormona. Es posible que tenga ganas de tomar una pequeña siesta en un momento aleatorio del día. A veces, podría enojarse con los miembros de su familia sin ningún motivo.
- Los niveles de hormonas hCG alcanzan un pico inmenso alrededor de esta semana. Las náuseas son el resultado más fuerte en esta etapa, y lo que es malo para las mujeres embarazadas con un hijo, se multiplica para las mujeres con gemelos o más bebés en su matriz. Si la cantidad de bebés es mayor, el cuerpo necesita trabajar mucho más para mantenerlos, lo que lleva a una mayor secreción de hCG y hace que estos síntomas empeoren.
- La novena semana de embarazo puede llegar a ser una de las más difíciles para ti. Todos los cambios que se producen, seguidos de las exigencias de cuidar de su familia, su hogar y su propio ser, pueden dejarlo con casi ninguna energía. Ajustar sus horarios de sueño es muy recomendable para dormir lo suficiente.
- La salivación aumenta como resultado de las náuseas, pero también se combina con una producción excesiva de moco en las fosas nasales alrededor de esta semana. El aumento del flujo sanguíneo hace que la nariz se sienta tapada, seguida de membranas mucosas estimuladas que conducen a un escenario similar al frío.
Embarazo gemelar - Vientre a las 9 semanas
La mayoría de los pantalones que podrías usar antes no te quedarán tan fácilmente como solían hacerlo. El aumento de peso y cintura será evidente pero solo para ti. La mayor parte del cambio en el tamaño del vientre es el resultado del crecimiento del útero, y la pequeña protuberancia de la que hablan muchas mujeres pronto estará en camino.
Embarazo de gemelos a las 9 semanas - Ultrasonido
Ir a un ultrasonido cuando llegue a la novena semana de embarazo lo introducirá en un nuevo reino del desarrollo de sus bebés. Este es menos visual y más auditivo, ya que su médico le permitirá escuchar los latidos del corazón de sus bebés. La posición de tus gemelos o múltiplos será clave para poder separar esos latidos, pero incluso puedes escucharlos al unísono, latiendo rápidamente a un ritmo extremadamente rápido.
Qué comer
La nutrición cobra mucha más importancia con una dieta que puede proporcionar todos los nutrientes en una cantidad que sea adecuada para el crecimiento de los bebés.
Quedarte con carne magra y hervida es tu mejor apuesta. Incluir frutas y verduras de temporada puede ayudar a asegurar más nutrientes esenciales. Un estado constante de fatiga podría ser el resultado de una deficiencia de hierro, que debe equilibrarse de inmediato con alimentos ricos en hierro.
Verduras verdes, frutas rojas, nueces secas son excelentes inclusiones para realizar en su dieta. Complementado con vitaminas prenatales, estos pueden mantenerlo saludable en todo momento.
Consejos para el cuidado del embarazo
Tomar en cuenta algunos consejos para mantenerse seguro en esta fase del embarazo lo ayuda a mantenerse seguro durante las próximas semanas y meses.
Hacer
- Opte por usar sostenes de maternidad que puedan apoyar sus senos y no irritar la piel sensible.
- Controle su peso semanalmente y no se preocupe por perder unos pocos kilos.
No hacer
- Evite tener relaciones sexuales si el sangrado o cualquier secreción de olor desagradable sale de la vagina más adelante.
- No se arruine con productos picantes, dulces o grasos, ya que podrían empeorar su malestar matutino.
Lo que necesitas para comprar
Debido a que su náusea será peor, obtener algunas gomas de mascar sin azúcar que sean seguras para las mujeres embarazadas puede ser muy útil. Comience a llevar un diario para anotar sus emociones y mantenerse calmado y relajado.
Cuando una mujer tiene 9 semanas de embarazo de gemelos, puede ser uno de los momentos más difíciles que haya enfrentado en su vida. Toda la felicidad del embarazo puede ser succionada por los numerosos cambios corporales. Asegúrese de pedirle apoyo a su compañero y deje que el tiempo haga su oferta, ya que los mejores momentos llegarán muy pronto.