Horario de sueño y alimentación para sus cuatro meses de edad
En este articulo
- Este es el horario de una mamá que se queda en casa amamantando a un bebé de cuatro meses
- Este es el horario de una madre trabajadora de un bebé de cuatro meses alimentado con fórmula
No, este no es un calendario militar para tu pequeño soldado. Sin embargo, se ha comprobado que tener un horario para las necesidades y actividades diarias de su bebé lo reconforta. Siga leyendo si tiene un bebé que va a tener cuatro meses y le gustaría seguir un horario.
Un "programa" puede sonar demasiado rígido para un bebé, así que vamos a usar el ritmo o ritmo del mundo. Básicamente, esto significa entrenar a su bebé para que siga una rutina de su elección, basada en las necesidades y deseos de su bebé. Los bebés nacen dependiendo totalmente de usted para recibir orientación sobre cómo vivir la vida. Cuando alimenta a su bebé y aproximadamente a la misma hora todos los días, el cuerpo de su bebé se ajustará a la sincronización y la sensación de hambre comenzará aproximadamente en ese momento. De esta manera, un horario crea un lugar seguro de familiaridad para su bebé, y eso es un consuelo.
Además, tener una rutina aproximada puede ayudar a las mamás a relajarse un poco más que cuando no hay un plan. Si bien es importante no forzar a su bebé a seguir un horario basado en el tiempo, el punto de la programación es responder a las señales existentes del bebé y establecer un horario a partir de él, lo que le facilita anticipar lo que puede venir a continuación. preparado.
Si su bebé está dentro del intervalo de tres a cuatro meses, aquí hay algunos datos sobre lo que su bebé necesita antes de que marque un horario.
- Los bebés de tres a cuatro meses de edad necesitan aproximadamente de seis a siete onzas de leche de fórmula / leche materna por alimento. Tenga en cuenta que la cantidad no debe exceder de 32 oucnes en un día. Está bien comenzar los semi sólidos como el puré de papas en la fase de cuatro meses.
- Los bebés a esta edad todavía duermen mucho (aproximadamente 15 horas al día). Esto incluye dormir por la noche, siestas y el sueño intermedio.
- Los bebés también están aprendiendo rápidamente y pasarán tiempo jugando e interactuando con las personas que lo rodean. Este es el momento del desarrollo de habilidades motos y la construcción de músculo.
Ahora que las consideraciones importantes están fuera del camino, aquí hay algunos ejemplos de horarios para bebés de tres a cuatro meses, presentados por algunas madres que también lo ayudarán a planificar el horario de su bebé.
Este es el horario de una mamá que se queda en casa amamantando a un bebé de cuatro meses
- 5 am: el bebé se despierta y se cambia el pañal sucio. Esto es seguido por la lactancia materna y una siesta.
- 7 am: Se despierta de nuevo para comer y duerme una vez más.
- 9 am: El bebé se despierta, se baña, se cambia y se alimenta.
- 11 am: El bebé se alimenta una vez más, se sienta en su hamaca o cuna y luego se cambia el pañal.
- Mediodía: Tiempo boca abajo y tiempo de juego.
- 1 pm: Se cambia el pañal nuevamente y el bebé toma una siesta.
- 2 pm: Bebé se despierta y se alimenta.
- 3 pm: El bebé se sienta en el regazo de la madre mientras ve la televisión o navega por la red y luego le cambian el pañal nuevamente.
- 4 pm: el padre juega con el bebé.
- 5 de la tarde: el bebé es alimentado y puesto a dormir.
- 6 pm: Se cambia el pañal y se introduce al bebé a la actividad liviana.
- 7 pm: El bebé es amamantado nuevamente.
- 7:30 pm: Tiempo boca abajo.
- 8 pm: Se cambia el pañal y se hace que el bebé use ropa de dormir.
- 9 pm: El bebé es amamantado nuevamente.
- 10 pm: Se cambia el pañal y el bebé se va a dormir.
Este es el horario de una madre trabajadora de un bebé de cuatro meses alimentado con fórmula
- 5:30 am a 6:30 am: El bebé se despierta, se alimenta una onza de leche de fórmula con un biberón. Un poco de tiempo boca abajo y tiempo de juego con mamá mientras ella se prepara para el trabajo
- 6:30 am: A la izquierda en la guardería donde come, tiene tiempo boca abajo, duerme la siesta y juega con otros bebés presentes a lo largo del día.
- 4:30 pm: el bebé es recogido de la guardería
- 4:30 a 5:30 pm: El bebé es alimentado nuevamente y juega. Se sienta en su cuna de actividad y tiene tiempo boca abajo.
- 5:30 a 6:30 pm: el tiempo de baño y el tiempo de actividad ligera siguen
- 6:30 a 7:30 pm: Madre y padre le leen al bebé y le hablan. El bebé come alimentos semisólidos.
- 7:30 a 8 pm: Se duerme a las 8 pm
- 11 pm: despierta para alimentarse una vez más y duerme después de eso
Estos horarios son solo para ayudarlo a descubrir qué funciona mejor para usted y para su bebé, y no son instrucciones rígidas. Aprenderá a medida que avanza sobre cómo programar un plan que sea cómodo para su bebé y que le facilite la crianza. ¡Buena suerte! ¡Estamos seguros de que obtendrás este tema de la maternidad en cuestión!