Embarazo y lactancia materna: beneficios, efectos secundarios y más
En este articulo
- ¿Es segura la lactancia durante el embarazo?
- ¿Puede la lactancia materna durante el embarazo causar un aborto espontáneo?
- ¿Cuándo no debe amamantar a su bebé durante el embarazo?
- ¿Qué cambios se producen en la leche materna durante el embarazo?
- Beneficios de la lactancia materna durante el embarazo
- ¿Cuáles son los efectos secundarios de la lactancia materna durante el embarazo?
- ¿Cuántas calorías debe consumir si está amamantando durante el embarazo?
- ¿Puede el embarazo afectar el suministro de leche materna?
- ¿Qué pasa si no puede amamantar a su bebé durante el embarazo?
- Consejos para tener en cuenta al amamantar durante el embarazo
- Preguntas frecuentes
Dar a luz y criar a un bebé son algunos de los sentimientos más maravillosos y satisfactorios del mundo. ¡Usted está disfrutando de su maternidad hasta el tope y luego llega a saber que está cargando de nuevo! Es posible que esté muy feliz y preocupado al mismo tiempo porque todavía está amamantando a su pequeño. No deje que sus sentimientos de alegría se desvanezcan, ya que en el siguiente artículo analizaremos cómo puede manejar efectivamente la lactancia de su bebé durante el embarazo y también hablaremos sobre los efectos secundarios asociados con la lactancia durante el embarazo.
¿Es segura la lactancia durante el embarazo?
La lactancia materna se considera absolutamente segura durante el embarazo. Su cuerpo no deja de producir leche, lo que significa que puede continuar alimentando a su bebé. Entonces, si se está preguntando si puedo amamantar durante el embarazo, la respuesta es sí, está bien alimentar a su bebé durante el embarazo hasta que, o a menos que su médico le haya indicado que no lo haga, lo haga. A veces, a las mujeres que han tenido un aborto espontáneo en el pasado no se les recomienda que amamanten; sin embargo, no hay evidencia científica suficiente para probar lo mismo.
Debe comer una dieta bien balanceada para apoyar a su bebé por nacer y junto con su bebé que está amamantando. Por lo tanto, debe dejar que su hijo pequeño aproveche los beneficios de la lactancia materna durante el embarazo porque es perfectamente seguro para usted y su bebé por nacer.
¿Puede la lactancia materna durante el embarazo causar un aborto espontáneo?
Hay muchos mitos sobre la lactancia durante el embarazo y uno de ellos es que puede causar un aborto espontáneo. Es cierto que cuando está amamantando, su cuerpo libera la misma hormona oxitocina, que el organismo libera durante el parto para estimular las contracciones. Sin embargo, la cantidad de oxitocina liberada por la madre que está amamantando es muy baja y no es suficiente para causar ningún tipo de contracciones importantes que puedan dañar a su bebé por nacer. Por lo tanto, no debe preocuparse por la lactancia materna mientras corren riesgos de aborto espontáneo. Las hormonas del embarazo se transfieren a la leche materna, sin embargo, no representa ninguna amenaza para su bebé, sin embargo, no existe una lactancia materna importante mientras que la embarazada corre el riesgo de tener un embarazo saludable.
¿Cuándo no debe amamantar a su bebé durante el embarazo?
La mayoría de las mujeres planean amamantar a sus niños pequeños durante el embarazo, sin embargo, es posible que se pregunte cuándo dejar de amamantar cuando está embarazada. Sin embargo, la lactancia materna durante el embarazo es extremadamente segura para su niño pequeño y también para su feto, sin embargo, su médico puede recomendarle que desteten a su niño pequeño en las siguientes circunstancias o no amamanten a su bebé:
- En caso de que lleves gemelos o más bebés.
- En caso de tener dolor uterino y sangrado.
- En caso de que tenga que abstenerse de tener relaciones sexuales durante el embarazo.
- En caso de que su embarazo sea un embarazo de alto riesgo y pueda causar un parto prematuro.
Si observa alguno de los síntomas mencionados anteriormente, se recomienda que se ponga en contacto con su médico y discuta sus opciones de amamantamiento.
¿Qué cambios se producen en la leche materna durante el embarazo?
A medida que ingresa a su cuarto embarazo, la composición de la leche materna cambiará. La leche madura comenzará a espesarse y se volverá de color amarillo, esto se llama calostro. El calostro es la leche que consume su bebé recién nacido después del nacimiento. Sin embargo, a veces a los niños pequeños no les gusta el sabor y se destetan solos, pero si su bebé está bien con el cambio de sabor, puede continuar amamantando a su bebé.
Beneficios de la lactancia materna durante el embarazo
Éstos son algunos de los beneficios de la lactancia materna durante el embarazo:
- Amamantar durante el embarazo asegura que siga compartiendo un vínculo especial con su hijo.
- Le ayuda a construir la inmunidad de su niño.
- También ayuda a construir un vínculo entre hermanos porque su niño pequeño puede adaptarse bien al nuevo bebé si ya se siente seguro y reconfortado.
- Algunas madres sienten menos náuseas si están amamantando durante el embarazo.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la lactancia materna durante el embarazo?
Cuando a algunas mujeres no les importa amamantar a sus bebés durante el embarazo, a otras les puede resultar extremadamente difícil lidiar con las demandas cambiantes de su cuerpo y así poner fin a la lactancia materna o destetar a sus bebés. Sin embargo, puede elegir cualquiera de las dos opciones, ya que depende de usted, sin embargo, existen algunos efectos secundarios o la lactancia materna mientras que las embarazadas corren riesgos que usted puede enfrentar en caso de que decida alimentar a su bebé durante el embarazo:
1. Efecto sobre el bebé nonato
Muchas mujeres temen que la lactancia materna pueda causar daño a su bebé antes de nacer al aumentar el riesgo de aborto involuntario. Esta creencia se apoya en el hecho de que la hormona del embarazo que ayuda a las contracciones durante el parto también se libera durante la lactancia y, por lo tanto, puede causar un aborto espontáneo.
2. Dolor en los pezones
Tan pronto como queda embarazada, su cuerpo comienza a liberar progesterona y estrógeno, las hormonas sexuales que le causan dolor en los pezones y los senos. Por lo tanto, cuando usted cuida a su bebé, puede sentir dolor e incomodidad, tal como se siente cuando comienza a alimentar a su bebé durante los primeros días después del nacimiento.
3. Enfermedad de la mañana
La continua lucha hormonal dentro de su cuerpo puede causarle náuseas y causar graves náuseas matutinas también. La lactancia tiende a intensificar sus náuseas matutinas, sin embargo, tan pronto como trasciende a su segundo trimestre, su enfermedad matutina puede disminuir o disminuir a cantidades considerables.
4. Cambios hormonales
El embarazo afecta sus hormonas y usted también experimenta cambios hormonales mientras practica la lactancia materna. Por lo tanto, su cuerpo sufre muchos cambios hormonales, que pueden hacer que se sienta irritable e irritable.
5. critica
La mayoría de las mujeres se encuentran en un estado de dilema tan pronto como descubren que van a tener un bebé nuevamente cuando ya tengan un bebé que está amamantando. Ya eres duro contigo mismo y también puedes temer las reacciones de tus amigos y familiares. Puede que te resulte un poco difícil tratar con él.
¿Cuántas calorías debe consumir si está amamantando durante el embarazo?
Cuando está embarazada, necesita aumentar su ingesta de calorías y lo mismo se aplica cuando está alimentando a su bebé. Cuando está haciendo ambas cosas, entonces debe prestar atención adicional a su embarazo y las necesidades nutricionales de la lactancia materna. Por lo tanto, es muy importante que tome una dieta bien balanceada y que consuma suficientes calorías para ayudar a los bebés. Asegúrese de incluir frutas frescas, verduras, carne y productos lácteos en cantidades adecuadas. No olvide tomar una cantidad adecuada de agua porque la falta de agua o la deshidratación pueden causar diversas complicaciones durante el embarazo.
Quizás se pregunte cuál debe ser su ingesta diaria de calorías. ¡Bien! Eso depende principalmente de la edad de su hijo lactante. En caso de que su bebé tenga menos de seis meses y esté exclusivamente en la leche materna, debe consumir 600 calorías adicionales a su ingesta diaria de calorías. Sin embargo, si su bebé tiene más de seis meses y está comiendo otros alimentos sólidos aparte de la leche materna, debe incluir 500 calorías adicionales en su ingesta diaria de calorías. Además, es posible que tenga que aumentar su ingesta de calorías entre 350 y 450 calorías por día en su segundo y tercer trimestre, respectivamente. Si experimenta náuseas y náuseas matutinas en su primer trimestre y le resulta difícil engullir calorías adicionales, puede relajarse, ya que puede ir sin ingerir calorías adicionales en su primer trimestre.
¿Puede el embarazo afectar el suministro de leche materna?
Si encuentra que su suministro de leche es menor que antes o si su suministro de leche se reduce después de quedar embarazada, esto puede deberse a las hormonas cambiantes en el embarazo. Esto es lo que debe tener en cuenta acerca de su suministro de leche durante el embarazo:
- Su suministro de leche puede reducirse o disminuirse tan pronto como quede embarazada o un poco más adelante en su viaje de embarazo.
- En caso de que su bebé que está amamantando tenga menos de un año de edad y el suministro de leche materna disminuya, debe hablar con el médico de su bebé sobre lo mismo. Es posible que su médico le recomiende dar leche de fórmula para compensar los requisitos de leche de su bebé.
- Si su bebé tiene más de un año de edad, será una buena idea incluir más alimentos sólidos en su dieta para cubrir la reducción de la ingesta de leche. Puede continuar amamantando a su bebé y, además, también puede darle leche de fórmula o leche entera a su bebé.
- En algunos casos, la reducción en el suministro de leche puede hacer que su bebé se sienta irritable y molesto y puede dejar de amamantar por completo.
Sin embargo, si su bebé se ha adaptado bien al cambio en el suministro de leche, obteniendo una nutrición adecuada a partir de alimentos sólidos y ganando suficiente peso, no es necesario agregar leche de fórmula a la dieta de su bebé. Pero si su bebé no está aumentando de peso y parece inquieto, póngase en contacto con el pediatra de su bebé.
¿Qué pasa si no puede amamantar a su bebé durante el embarazo?
Si está saludable, puede continuar amamantando a su bebé incluso durante su embarazo. Sin embargo, a veces debido a ciertos problemas de salud, es posible que no pueda amamantar a su bebé. En tales circunstancias, tiene que compensar los requisitos nutricionales de su bebé a través de otras fuentes. Si su bebé tiene menos de seis meses de edad, puede comenzar a darle leche de fórmula. En caso de que su bebé lactante tenga más de seis meses, luego, junto con la leche de fórmula, también puede comenzar a darle alimentos sólidos a su bebé. Aunque la transición repentina puede ser difícil para su bebé, gradualmente se adaptará bien a ella.
Consejos para tener en cuenta al amamantar durante el embarazo
Aquí hay algunos consejos que debe tener en cuenta al amamantar:
- Consuma una dieta bien balanceada y saludable.
- Beber suficiente agua.
- Controle la posición de cierre de su bebé para evitar los pezones doloridos.
- Prepárese para cumplir con los requisitos nutricionales adicionales de su niño debido a su menor suministro de leche.
- Pruebe nuevas posiciones para alimentarse, ya que su aumento en el embarazo podría dificultarle la alimentación.
- Usted puede dar un tiro de enfermería tándem.
- Si tiene náuseas, tenga a mano algunos bocadillos y coma antes de comenzar a amamantar.
- Asegúrese de consultar con su médico si la lactancia materna es segura para su embarazo.
Preguntas frecuentes
Aquí hay algunas preguntas frecuentes o datos sobre la lactancia durante el embarazo:
1. ¿Puede la lactancia materna afectar la nutrición del bebé en el útero?
No. Si está comiendo una dieta saludable y nutritiva, su cuerpo puede cuidarlo a usted, a su bebé que está amamantando y también a su bebé por nacer.
2. ¿Recibirá el bebé la leche materna nutritiva durante el embarazo?
Sí. Su bebé lactante obtendrá una nutrición adecuada de su leche. Sin embargo, la composición de la leche puede cambiar y algunas de las hormonas del embarazo pueden entrar en la leche materna, pero no le causarán ningún daño a su bebé que está amamantando.
Sin embargo, si tiene alguna complicación en su embarazo, debe consultar a su médico sobre la lactancia materna de su bebé.