9 señales de que estás en una relación de apoyo
Solía pensar que un compañero o amigo que me apoyaba era alguien que constantemente me decía que era increíble y defendía todas mis ideas. Pero después de 11 años de matrimonio, he llegado a ver que hay muchas iteraciones de apoyo, todas igualmente valiosas en una relación. Algunos son más abiertos y otros tienen una manera de acosarte con usted, lo que significa que podría estar perdiendo algunas de las señales de que está en una relación de apoyo. No importa de qué manera se dirija hacia usted, sentirse apoyado es una parte crucial de cualquier pareja exitosa.
Hay pocas cosas más satisfactorias que saber que las personas que te importan tienen tu mejor interés en mente. Demuestran que te aman y te respetan cuando extienden su apoyo. Si bien puede que no siempre sea lo que quiere escuchar, un apoyo real significa decir la verdad con la mejor intención. Cuando recibe este tipo de refuerzo, lo incita a extender el mismo tipo de apoyo a las personas en su vida. En el escenario ideal, usted y su pareja se apoyan mutuamente por igual.
Estas nueve señales de que estás en una relación de apoyo muestran que hacer una pausa y levantar a la persona que te importa es lo que marca la diferencia.
1 tienes tiempo de calidad regular
Para mantenerse comprometido con su pareja sobre sus objetivos y dificultades diarias, debe reservar un tiempo de registro. Según Psychology Today, las parejas que se toman el tiempo para hablar sobre lo que tienen en mente y discutir los planes para el futuro tienden a tener relaciones más de apoyo.
2 muestras empatía
Cuando necesita apoyo, está buscando a alguien que pueda conectarse con cómo se siente. De acuerdo con Psych Central, cuando tu pareja intenta empatizar con cómo te sientes, es más probable que sientas que tienes su apoyo.
3 Alentar el crecimiento
Apoyándose unos a otros, tomamos práctica y discernimiento. Como señaló Body Body Green, "el verdadero apoyo se trata de fomentar el crecimiento de una persona como ser humano. El apoyo no significa que alentemos a las personas a hacer lo que quieran, simplemente porque lo quieren".
4 Usted presta atención al detalle
Cada vez que me embarco en un nuevo esfuerzo, mi esposo muestra su apoyo al darme algo que me ayudará a alcanzar mi meta. Por ejemplo, cuando comencé una nueva rutina de ejercicios, me compró zapatillas para correr. Estas acciones muestran que él está escuchando y quiere ayudarme a tener éxito.
5 tu ofreces ayuda
Cuando te estás ahogando en el trabajo, a veces necesitas ayuda. Al ayudar con responsabilidades, tanto grandes como pequeñas, puede ayudar a su pareja aligerando su carga, según la revista Men's Health .
6 no juzgas
A veces es fácil juzgar a los demás, pero definitivamente pica cuando estás en el extremo receptor. Como lo señaló la revista Family Circle, parte de su apoyo es negar su juicio. Cuando te sientes visto y oído y no juzgado, es una buena señal de que estás en una relación de apoyo.
7 se animan unos a otros en
Una de las maneras más obvias de saber que estás en una relación de apoyo, es cuando ves y escuchas a tu compañero animándote. Saber que la persona que amas está en tu esquina te da la motivación que necesitas para lograr lo que deseas.
8 eres siempre honesto
A veces, la verdad duele, pero si se da de una manera amorosa y reflexiva, puede hacer toda la diferencia. Como señaló Pysch Alive, para ser honesto de una manera solidaria, debe ser claro acerca de sus intenciones, y simplemente dejar escapar sus primeros pensamientos y sentimientos.
9 te sientes seguro
Cuando sientes que no contarás con el apoyo de alguien, es fácil evitar contarles tus pensamientos y sentimientos. Sentirse seguro significa que ha llegado a esperar que lo que comparte se encuentre con apoyo. Y eso es un gran sentimiento para tener en cualquier relación.