10 problemas comunes de lactancia (y cómo resolverlos)
Amamantar es la forma natural de alimentar a su bebé, pero a menudo no es natural al principio. Es útil comprender que, al igual que aprender un nuevo baile, usted y su pequeña pareja pueden tomarse un poco de tiempo para estar juntos. A medida que aprende a sostener a su bebé cómodamente, su pequeño debe coordinar la succión, la deglución y la respiración, pero con práctica y paciencia (y tal vez con la ayuda de un profesional, como un asesor de lactancia), la lactancia materna se vuelve más fácil y fácil. natural.
Aquí hay 10 problemas comunes de lactancia y consejos para resolverlos.
1. Mi bebé no se engancha
Nacer es un trabajo duro, y muchos bebés tardan un tiempo en alimentarse con eficacia. Ofrecer caricias de piel a piel ayudará. Para hacer esto, tira a tu bebé hasta su pañal y mantenlo contra tu pecho desnudo. Tan pronto como note signos tempranos de hambre (movimientos de succión, poner su mano en su boca o "enraizamiento"), ofrezca el pecho rápidamente. Apoyándolo, tire de él hacia adentro mientras se gira y abre la boca (asegúrese de nunca empujar la cabeza de su bebé). Es posible que deba tomar un poco de leche materna con una jeringa si él toma tiempo para comenzar a alimentarse, y expresarlo ayudará a reactivar su suministro de leche.
Trate de evitar los biberones durante este período de aprendizaje temprano, ya que esto imprimirá una acción de succión diferente de la lactancia materna.
2. ¡Ay, eso duele!
Algo de sensibilidad en el pezón es normal en los primeros días, es como un poco como romperse un par de zapatos nuevos, pero se supone que no duele mucho. Si sus pezones realmente duelen o se ven aplastados cuando salen de la boca de su bebé, es posible que no esté prendida correctamente. Su boca debe estar abierta de par en par mientras se sujeta, con la barbilla presionada contra el pecho y la cabeza hacia atrás, de modo que su nariz esté lejos del pecho. Si la lactancia materna todavía duele, haga que un experto lo vea alimentarse para pedir ayuda.
3. Tiene demasiado sueño para alimentarse
Un trago de leche hará que tu dulce bebé vuelva a chupar. Para hacer esto, apriete su pecho (arriba, muy por encima del pezón) entre su pulgar y sus dedos; Esto iniciará el flujo de leche que hará que su bebé vuelva a tragar.
También puede intentar frotarse la mano: hay un reflejo que conecta la boca y la mano, y notará que su bebé abre y aprieta la mano mientras chupa. Frotar su mano puede estimular este reflejo. También puedes intentar acariciar suavemente debajo de su barbilla para animar a chupar.
4. Ayuda - ¡Mis tetas están reventando!
La mayoría de las mujeres experimentan unos pocos días de "ingurgitación" (senos calientes, apretados y sensibles) a medida que su leche "entra". Esto es causado por el aumento de la circulación sanguínea en el área de los senos, y ocurre especialmente con los primeros bebés. Debido a que sus senos se hinchan, puede ser difícil que su bebé se prenda, por lo que ayuda a ablandar el área alrededor del pezón extrayendo un poco de leche antes de amamantar. También puede presionar suavemente el área hinchada hacia atrás con los dedos antes de sujetar a su bebé.
Las duchas tibias pueden aliviar el ingurgitación aplicando un limpiador facial tibio antes de la alimentación para ayudar a que la leche fluya, y aplicando un paquete frío (o hojas de col lavadas en frío, evitando los pezones) después de la alimentación.
5. Mi bebé quiere alimentarse TODO el tiempo.
El hecho de que su bebé succione su pecho estimula la producción de leche: cuanto más chupe su bebé, más leche producirá. Como los pequeños estómagos de los recién nacidos son solo del tamaño de una canica, y la leche materna se digiere muy rápidamente, es perfectamente normal que un bebé amamantado necesite ser alimentado cada dos horas al principio, esto significa dos horas desde el comienzo de un amamantamiento hasta el siguiente. A medida que aumenta la capacidad estomacal de su bebé y se convierte en un alimentador más eficiente, las tomas serán mucho más rápidas y separadas.
6. Mi flujo de leche es tan rápido que está ahogando a mi bebé.
Si su bebé se ve como si estuviera luchando por beber de una manguera contra incendios, puede quitarla del seno y volver a ponerla cuando el flujo disminuya. También puedes intentar mantenerla en una posición más vertical mientras se alimenta. A medida que crezca, manejará un flujo rápido más fácilmente.
7. Hay un parche rojo en mi pecho
Esto podría ser un conducto de leche bloqueado, o las primeras etapas de la mastitis (que a menudo ocurre cuando no se elimina un conducto bloqueado). Cada vez que sus senos se sientan calientes y / o grumosos, el mejor tratamiento es calentar, descansar y vaciar el seno. Aplique un paquete tibio antes de las tomas, o masajee y expréselo bajo una ducha caliente.
Si el enrojecimiento no se ha producido en 24 horas o si se siente "con gas", consulte a su médico, es posible que necesite antibióticos.
8. ¿Estoy perdiendo mi leche?
Es común que las mamás se preocupen de que estén "perdiendo la leche" cuando su bebé está inquieto. Entre las seis y las 10 semanas, los senos tienden a calmarse y sentirse "suaves", que es cuando las madres a menudo se preocupan de que estén "perdiendo la leche". Pero esto generalmente significa que su suministro de leche y el apetito de su bebé están completamente sincronizados, ¡está produciendo exactamente la cantidad de leche que su bebé necesita!
9. ¿Cómo sé que tengo suficiente leche?
Recuerde que lo que sale debe haber entrado. Si su bebé está teniendo muchos pañales mojados y empapados, y está ganando peso, no hay nada de qué preocuparse.
Si su suministro necesita un impulso, descanse y alimente con más frecuencia durante un par de días, ofrezca muchos mimos de piel a piel (esto aumentará las hormonas de la lactancia materna), tome muchos líquidos y coma alimentos saludables.
10. mi bebe esta mordiendo
La mayoría de los bebés prueban sus nuevos dientes en algún momento (a menudo les duelen las encías y los alivia para reprimirlos), pero eso no significa que tenga que destetar. En lugar de alejar a su bebé, intente empujarlo más cerca del pecho para que su nariz quede bloqueada y se suelte. También puede ofrecerle cosas interesantes para que mastique para ayudar a aliviar sus encías, y trate de no reaccionar con un grito cuando muerde, esto puede asustarlo o incluso animarlo a morder solo para ver su reacción.
Este artículo traído a usted por Philips Avent.
Pinky McKay es un consultor de lactancia certificado por la Junta Internacional (IBCLC).