¡8 consejos para entrenar al baño por la noche para liberar a tu bebé de los pañales de noche!
En este articulo
- Señales que indican que su bebé está listo para ir sin pañales por la noche
- Consejos para facilitar el entrenamiento nocturno para ir al baño
¿Imagina un día en que su bebé duerma tranquilamente toda la noche sin mojar su pañal o su cama? Un alivio total, ¿verdad? Muchas veces sucede que las madres pensamos que, dado que nuestros bebés están muy bien entrenados para el baño, serán capaces de quitarse un pañuelo sin pañales. Estamos ansiosos por liberarlos de los pañales a la hora de ir a la cama, al igual que han estado disfrutando del tiempo libre de pañales durante el día. Sin embargo, al amanecer, se sienten incómodos, mojan su cama y no pueden volver a dormir.
...¡Esto es cuando necesitas poner en práctica algunos consejos prácticos de entrenamiento para tu pequeño aprendiz!
Admitámoslo: los pañales o pañales se han convertido en una bendición para todas las mamás, especialmente cuando necesitas viajar con tu bebé o acurrucarlo cómodamente por la noche. Sin embargo, llega un momento en el que su pequeño ha comenzado a entrenar a ir al baño y espera verlo sin pañales. Su bebé está creciendo y moviéndose más, y con éxito permanece sin pañales durante el día. Además, también estás ansioso por dejar que su piel respire. Sin embargo, solo porque su bebé tenga el baño lo suficientemente bien entrenado para el día, ¡NO indica que estén preparados para la noche también! Como madres, sabemos esto muy bien, ya que hemos visto esos "accidentes", experimentamos la frustración y limpiamos el desorden.
...El entrenamiento nocturno para ir al baño es muy diferente al horario diurno y, por lo tanto, es imperativo seguir las indicaciones para comprender si su bebé está LISTO. Solo cuando veas estas señales deberías dar un paso más e intentar deshacerte de los pañales también.
Señales que indican que su bebé está listo para ir sin pañales por la noche
Entienda las señales de su niño para saber cuándo está listo para comenzar a entrenar. Algunos niños comienzan muy temprano con el entrenamiento para ir al baño, cuando tienen aproximadamente 18 meses de edad, mientras que otros no están listos hasta los 3 años. Pero, por lo general, la mayoría de los padres comienzan a entrenar a sus hijos cuando tiene aproximadamente 2 años y medio. .
Mientras que algunos niños comienzan muy temprano con el entrenamiento para ir al baño, otros no están listos hasta los 3 años. La mayoría de los padres comienzan a ir al baño entrenando a sus hijos a los 2, 5 años de edad. Sin embargo, para el entrenamiento nocturno, la comprensión de las señales se vuelve aún más importante. Aquí hay tres formas en que su bebé puede dar una indicación de que es hora de que lo deje dormir sin un pañal:
- Su bebé muestra inclinación a quitarse los pañales por la noche. Si su bebé está irritable y no desea usar un pañal por la noche, es muy posible que sea indicativo de que tal vez esté listo para intentar dormir sin ellos.
- Su hijo se despierta por la noche para ir al baño o le pide que lo acompañe. Esta es una señal de que su cuerpo los está despertando cuando sienten la necesidad de orinar.
- Ves un pañal seco / parcialmente húmedo en la mañana. Cuando te levantas por la mañana para inspeccionar los pañales de tu munchkin y descubres que está sorprendentemente seco o ligeramente húmedo, significa que están empezando a asociar las enseñanzas de tu entrenamiento. ¡Y si esto sucede de manera regular, generalmente significa que su bebé está listo para separarse completamente de ese pañal!
Mire: ¡Lista completa de señales que indican que su hijo está listo para ser entrenado para ir al baño!
Consejos para facilitar el entrenamiento nocturno para ir al baño
No hay duda de que el entrenamiento nocturno es difícil. Sin embargo, si se hace sistemáticamente, puede ser mucho más simple. La clave es familiarizar a su bebé con el concepto de entender las señales de su cuerpo y hacer que su dependencia de los pañales sea menor. Utilice estos consejos para simplificar el proceso:
1. Haz que se orinen antes de acostarse
Introduce el hábito temprano en tu rutina de entrenamiento. Como adultos, generalmente usamos el baño antes de acostarnos para evitar tener que levantarnos en la noche para hacerlo. Por lo tanto, introducir un hábito similar a una edad más temprana solo ayudará a largo plazo. Incluso si su bebé ha orinado media hora antes, hágales orinar una vez más justo antes de que sea el momento de golpear la cuna en la noche. El truco es asegurarse de que esta práctica se realice lo más cerca posible de la hora de dormir.
2. Use hojas a prueba de agua para evitar ensuciar el colchón
Ya que está comenzando con el proceso de entrenamiento nocturno para ir al baño, lo mejor es estar preparado para que los accidentes ocurran con seguridad. Solo tenemos que ser pacientes y estar mejor equipados para manejar la situación. Una forma de hacerlo es colocar sábanas a prueba de agua en el colchón de la cama para ahorrarle la molestia de despertarse en una cama húmeda. Además, asegúrese de tener un conjunto extra de pijamas secos / cambio de ropa para su bebé en caso de tales eventos.
3. Restringir el consumo de líquidos después de la cena
No todos pueden eliminar todo el líquido de su cuerpo antes de dormir. Los expertos recomiendan que limitar el consumo de líquidos hasta la hora de la cena, especialmente si está entrenando en la noche, puede ser muy beneficioso. Puede haber excepciones en un día caluroso; sin embargo, un cambio gradual es lo que se requiere. Un pequeño sorbo de agua antes de dormir debe ser el último descanso. ¡Asegúrese de que su hijo se mantenga hidratado durante todo el día para que sus requerimientos de líquidos no se queden cortos!
Nota: es mejor atenerse a la leche o al agua antes de acostarse. Las bebidas azucaradas o con gas son un estricto no, ya que tienden a aumentar el riesgo de una noche húmeda.
4. ¡Despiértelos!
Este es un truco histórico que nunca decepciona! Despierte a su bebé justo antes de SU hora de acostarse y haga que orinen. Esto eliminará fácilmente cualquier líquido que haya sido filtrado en su cuerpo entre su hora de dormir y la suya. Muchos niños pueden hacer esto sin despertarse completamente y, por lo tanto, quedarse dormido no suele ser un problema. Por supuesto, esto puede no ser una buena idea para usted si su hijo experimenta problemas relacionados con el sueño.
5. Haz que usen pijamas de pie
Muchos bebés tienen la costumbre de jugar con sus pantalones / pañales mientras duermen, a veces empujándolos hacia abajo. Esto generalmente resulta en agrupar los pañales y hacerlos más susceptibles a las fugas. La solución: hacer que usen pijamas con patas, ya que los cubren de pies a cabeza. De esta manera, no podrán acceder a los pantalones.
6. Considera usar ropa interior para niños grandes
Si ha empezado a entrenar al baño durante la noche, puede considerar cambiar a la ropa interior para niños grandes. ¡La razón principal por la que esto es útil es que el niño tenderá a sentirse incómodo / frío si hace pis! Esto aumentará la probabilidad de despertarse para orinar en el inodoro. Independientemente de lo que use, asegúrese de que el niño esté cómodo para que no afecte su sueño.
7. Simplificar el proceso de uso del baño en la noche
A veces, el obstáculo principal para el entrenamiento nocturno es que el niño se sienta incómodo al respecto. Si su hijo tiene la edad suficiente para levantarse e ir solo, la oscuridad puede asustarlos o el baño puede estar muy lejos de la cama. Asegúrese de que la luz del baño o la luz del pasillo estén encendidas y sean fáciles de alcanzar. Si su hijo duerme por separado, puede dejar la puerta entreabierta para que la luz penetre en la habitación. También puede considerar mantener un orinal en la habitación en los primeros días de entrenamiento.
8. Aplauda sus esfuerzos
Por último, no olvide que pueden ocurrir accidentes con cualquier persona, pero vale la pena apreciar el hecho de que su bebé lo está intentando. Pequeños gestos como apreciarlos cuando dejan la cama seca toda la noche, o darles un gran abrazo y una palabra amable, pueden ayudar. ¡Nuestros hijos nunca son demasiado pequeños para entender lo que hace feliz a mamá!
Por la mañana, asegúrese de que su bebé orine bien, ya que es muy probable que su vejiga esté bastante llena. Si su bebé tiene una serie de accidentes unas cuantas noches seguidas, tal vez todavía no haya llegado. Sin embargo, si esto ocurre con poca frecuencia, continúe con la práctica. Algunos bebés se acostumbran fácilmente al entrenamiento; algunos toman tiempo Y eso está completamente bien, ya que todos eventualmente aprenderán.