7 mitos sobre las epidurales que todas las mamás embarazadas deben ignorar
Cuando estaba embarazada de mi primer hijo, leía todos los libros, tomaba todas las clases prenatales y veía horas y horas de A Baby Story . Me consideraba un experto estudiado, si no es todavía práctico, en trabajo y parto. Me educé sobre los beneficios del parto no medicado y aprendí sobre los pros y los contras de usar anestesia. Sabía que quería una epidural, pero estaba rodeada de personas que valoraban mucho dar a luz "naturalmente". Todavía había muchos mitos acerca de las epidurales flotando alrededor, y me avergonzaba admitir a alguien que estaba involucrado.
Mis amigos que habían recibido epidurales lo confesaron culpables. Se aseguraron de decirme cuánto se habían dilatado, cuántas horas habían sufrido y la cantidad de vueltas que habían recorrido en el hospital antes de llamar al anestesiólogo de mala gana. Estaba claro que obtener una epidural te hacía parecer débil o perezoso, y le quitó parte de los logros al dar a luz. Solo podía imaginar cómo se sentían mis amigos de la sección C
El día que entré en labor de parto, lo mantuve por un par de horas. "Esto no es tan malo", pensé para mí. Pero en el momento en que mi agua irrumpió en la sala de parto y mi cuerpo se sentía como si se estuviera volviendo del revés, tuve esa epidural. Unos minutos más tarde, después de que volviera a sentarme cómodamente, llamé a una amiga mía en cualquier momento y le di mi único consejo personal: "Coge la epidural".
Recientemente, me encontré con un ensayo humorístico de un escritor llamado Jessi Klein titulado "Get The Epidural", y desde entonces, lo he compartido con todas mis novias embarazadas. No se avergüence de tomar decisiones basadas en lo que otros piensan que debe o no debe hacer. No permita que nadie le diga cuánto dolor puede o no puede manejar. Y, lo más importante, educate a ti mismo.
Aquí hay algunos mitos sobre las epidurales que puede haber escuchado y que ahora puede poner a un lado.
Mito # 1: las epidurales aumentan el riesgo de necesitar una cesárea
Un estudio realizado por la Dra. Cynthia A. Wong, publicado en el New England Journal of Medicine, encontró que las mujeres a las que se les administró una epidural no tenían un mayor riesgo de cesárea que las mujeres que no recibieron una epidural. El estudio también encontró que una epidural no ralentiza el parto. Según la Sociedad Americana de Anestesiólogos (ASA), hay pruebas de que las epidurales pueden incluso acelerar la primera etapa del parto en algunas mujeres.
Mito # 2: Moverse mientras se obtiene una epidural causará parálisis
Existe un mito de larga data de que si te mueves mientras estás recibiendo una epidural, puedes paralizarte. De acuerdo con Northstar Anesthesia, "no ha habido informes de que alguien se haya paralizado porque se movió mientras recibía una epidural".
Mito # 3: Las epidurales causan dolor de espalda crónico
Según la anestesia de Northstar, los estudios han demostrado que la probabilidad de que una mujer que ha dado a luz a un bebé con un dolor de espalda sea idéntica, independientemente de si tuvo o no una epidural. El estrés que el peso del bebé pone en los músculos y los ligamentos de la columna vertebral está relacionado con el dolor crónico de espalda, pero no con la epidural.
Mito # 4: una epidural puede dañar a tu bebé
Según un estudio realizado por la profesora asistente de anestesiología, la Dra. Paloma Toledo, publicado en el International Journal of Obstetric Anesthesia, se encontró que no había pruebas de que una epidural pudiera causar parálisis cerebral o ser perjudicial para el bebé. El medicamento en una epidural no se introduce fácilmente en el torrente sanguíneo, por lo que la cantidad que llega a su bebé es tan pequeña que no causa daño.
Mito # 5: tienes que obtener una epidural dentro de una cierta ventana de tiempo
Puede obtener una epidural en cualquier momento de su parto: principio, mitad o final, según la ASA. No es necesario que esté dilatado un mínimo de centímetros. Debido a que la epidural tarda entre 10 y 20 minutos en funcionar, no desea esperar hasta que esté presionando para obtener una, pero Northstar Anesthesia observó que con los avances recientes en las técnicas epidurales, existen formas de proporcionar un alivio más rápido del dolor, como una epidural espinal combinada.
Mito # 6: No puedes obtener una epidural si tienes un tatuaje en la espalda
La preocupación ha sido que el pigmento de su tatuaje podría quedar atrapado en la aguja epidural e insertarse en un tejido más profundo. Pero según la Clínica Mayo, el anestesiólogo insertará la aguja a través de la piel que no está tatuada, como un área abierta en el diseño del tatuaje o un espacio diferente a lo largo de la espalda baja. Si eso no es posible, el anestesiólogo podría cortar su piel para evitar que quede atrapado el pigmento del tatuaje en la aguja. Esto puede dar lugar a una cicatriz en su tatuaje.
Mito # 7: Solo debes obtener una epidural como último recurso
Esta es una decisión completamente personal. Sólo tú sabes cómo te gustaría que fuera tu parto. Si realmente desea experimentar cada sensación y cada onza de dolor durante su trabajo de parto y parto, es su derecho. Pero también es su derecho aceptar el alivio del dolor en cualquier momento de su parto. Es su derecho tener un bebé en su casa, en su cama, en su bañera o en una piscina para niños. También tiene derecho a tener un parto medicado, en un hospital, con el cabello peinado y la aplicación de delineador de ojos. Tu lo haces mi amigo