5 preguntas Los padres que duermen juntos están cansados de escuchar (y respuestas, con suerte para la última vez)
Estoy bastante seguro de que hay una regla cósmica en la crianza de los hijos: si usted introduce una declaración con “Nunca, nunca, nunca
”Antes de que realmente tengas hijos, tus posibilidades de hacer eso aumentan exponencialmente. Tenía la sensación de que este era el caso cuando estaba embarazada, y con eso quiero decir que suficientes padres me dijeron "nunca digas nunca" y tuve el suficiente sentido para creerles. Así que mantuve mi lista de "nunca jamás" al mínimo: solo tenía dos. El primero fue "Nunca, nunca jamás, azotaré a mis hijos". (Hasta ahora, todo bien allí.) El segundo fue "Nunca, nunca, nunca dormiré con mis hijos". Ese ha fracasado espectacularmente. Al igual que, realmente y realmente se ha incendiado.
Aquí hay un par de definiciones de co-sueño, por lo que siento que debo aclarar: algunas personas definen el co-dormir como mantener al bebé en su habitación con usted en su propia área para dormir; Una cuna o una cuna, por ejemplo. Algunas personas definen el co-dormir como unir una superficie separada para dormir a su propia cama para que el bebé esté directamente a su lado, pero aún en su propia pequeña cama. Pero cuando hablo de dormir juntos, lo uso indistintamente con “compartir cama”, donde su bebé duerme en la misma cama que usted. OK, ahora estamos todos en la misma página.
Cualquier persona que haya visitado un tablero de mensajes o un grupo en línea para mujeres embarazadas o nuevas mamás podría decirle que este es un debate particularmente polémico. (Por supuesto, ¿qué tema no es un debate polémico en Internet, especialmente en las juntas de mamás, verdad?) Algunas personas elogian los beneficios de dormir juntos, como dormir mejor para la madre y el bebé, su papel en el fomento de la lactancia materna, y incluso una nueva investigación que sugiere que el co-dormir ayuda a proteger contra SIDS. Otros mencionarán la importancia de fomentar la independencia desde el primer día, manteniendo un espacio separado donde los padres pueden estar solos y los riesgos asociados planteados para el bebé mientras duermen juntos, tanto físicos como emocionales (más sobre esto en un momento).
Solía estar en el segundo campamento. Como, vociferante en el segundo campamento. Estaba convencido de que las únicas personas que dormían juntos eran los hippies que usaban a sus bebés como muletas para sus extraños problemas emocionales. (No dije que era particularmente agradable por estar en el segundo campamento). Luego tuve un bebé y me di cuenta de que podía dormir mejor si me lo llevaba a la cama conmigo. Entonces me di cuenta, "Oh. Es por eso que la gente lo hace ”. Por supuesto, esa realización vino con una pequeña ventaja de, “ Aww. Es agradable abrazar a un bebé ". Así que así es como me convertí en una mamá que dormía juntos.
Lo guardé para mí solo al principio, pero al final se corrió la voz y me encontré respondiendo a muchas preguntas equivocadas (lo que definitivamente es un karma para el a ** agujero que había tratado sobre el tema en el pasado).
"¿No te preocupa que vayas a sofocarla?"
Así que aquí hay una pregunta que no me molesta cuando la gente pregunta, porque es una preocupación completamente legítima. También es una razón importante por la que inicialmente dije que no iba a dormir juntos. Para ser claros, la gente fina en la Asociación Americana de Pediatría Recomiendo no dormir juntos debido a posibles factores de riesgo. En realidad, no estoy siendo snarky para un cambio, la AAP es una gran organización y tienen algunos puntos importantes, incluso en este tema. Entre los riesgos más importantes se encuentran dormir en una superficie insegura, como un sofá, una cama de agua, un sillón reclinable o una cama que está contra una pared, ya que en cada uno de esos casos, un bebé podría rodar y quedar atrapado entre los dos y sofocarse. ; y co-dormir mientras está intoxicado o tomando medicamentos que causan un aumento de la somnolencia (es por eso que no pude dormir hasta que terminé mi tratamiento de analgésicos dulces después de mi cesárea). Otros factores de riesgo, como la ropa de cama suelta, las almohadas cerca de la cara del bebé, el colchón que no está lo suficientemente apretado contra el cabecero / marco de la cama o la cuna, o una superficie para dormir demasiado blanda (mantas de lana o colchón especialmente cómodo) son riesgos que potencialmente podrían También existen en una cuna. En resumen, hay formas seguras e inseguras de co-dormir.
En una nota menos científica, en mi experiencia, el sueño de mamá es simplemente diferente al sueño de las personas normales. Básicamente, siempre tienes una idea de dónde está tu bebé en tu cama. Todas las mamás que conozco que han intentado dormir juntas, ya sea que lo hagan o no con regularidad, están de acuerdo conmigo. (Dije que no era científico). Me doy cuenta de que este argumento puede sonar un poco como: "En realidad, conduzco mejor cuando estoy ebrio", a los escépticos, pero existe evidencia de que la selección natural ha mantenido un estado de alerta en los padres. dormir con sus hijos que les haría despertarse si se dieran la vuelta con su bebé.
"¿No te preocupa que vayas a sofocarla?"
¿Emocionalmente?
quiero decir
no. ¿Cómo puede usted sofocar emocionalmente a un bebé? No es como si ella estuviera deseando tener un amplio espacio propio; Hasta hace poco, ella vivía dentro de mí. Ella es un bebé, no un pionero con ganas de arriesgarse en el rastro de Oregón. Ella está principalmente interesada en dormir y poder comer cuando quiere, lo cual se acomoda mejor cuando se duerme.
"¿Cómo tienes sexo?"
Igual que muchas personas, me imagino, solo a veces lo hacemos en lugares que no son nuestra cama. También a veces en nuestra cama, cuando nuestro hijo está durmiendo en su cuna, moisés, rock-n-play, swing o pack-n-play (sí, lo creas o no, los padres que duermen juntos usan más de una opción cuando viene a dormir al bebé). Además, ¿quién demonios tiene tiempo para tener todo ese sexo cuando tienen un nuevo bebé? No es un estereotipo aquí ni nada, pero, logísticamente hablando, no es el co-dormir que no es nuestro mayor bloqueador de huesos, ¿sabes? Es el bebé que nos drena el 94% de nuestra energía y que, inevitablemente, se despierta de un sueño profundo en el instante en que decidimos usar ese precioso 6% en los momentos sensuales.
"¿No te preocupa que estés creando un monstruo?"
¡¿Preocupado?! ¿Quién no quiere crear un monstruo? ¿De qué clase de monstruo estamos hablando aquí? ¿Como el monstruo de Frankstein? ¿El monstruo del lago Ness? Galleta monstruo ?! ¿Va a ser la clase de monstruo al que puedo llegar para hacer mi oscura oferta? Eso seria genial; Mucho más rentable y divertido que contratar a un asistente personal.
Sin embargo, de verdad, incluso si estuviera preocupado por esto (que no lo estoy), ¿me recuerdas cómo esto te afecta incluso un poco? Y por la experiencia de haber co-dormido con dos niños y haberlos sacado de la cama con éxito a los 10 y 13 meses respectivamente (que es cuando mi esposo y yo consideramos que es más molesto que conveniente), puedo asegurarle que lo hice. No sentí que fueron convertidos en monstruos por la experiencia. El viaje de cada padre en esto puede ser diferente, pero personalmente lo encontré bastante fácil cuando llegó el momento. Y si un padre está luchando para expulsar a un niño de la cama de su familia, ¿de qué manera les ayuda esta "pregunta"? Mantenlo para ti, gente.
"¿No te preocupa que la estés haciendo co-dependiente?"
¿Te refieres al niño que depende de mí para alimentarla, llevarla, dormirla, mantenerla a salvo en todo momento, bañarla, vestirla, consolarla, eructarla y limpiarle el culo? ¿Ese niño? Oh, tienes razón: el co-dormir la hará totalmente codependiente.