Bebé llorando en el sueño - Causas y maneras de calmar
En este articulo
- ¿Es normal que los bebés lloren mientras duermen?
- ¿Por qué los bebés lloran mientras duermen?
- ¿Cómo calmar a los bebés mientras duermen?
- ¿Cuándo consultar a un pediatra?
Todos los padres están conectados para responder al llanto de su hijo, aunque cada padre puede tener una forma diferente de calmar a su hijo. Algunos intentan el contacto piel con piel; otras intentan hacer sonidos calmantes o movimientos suaves de balanceo para calmar al bebĂ©. TambiĂ©n hay madres que pueden intentar amamantar en caso de que su bebĂ© estĂ© llorando debido al hambre. Esto funciona en la mayorĂa de los casos, pero ÂżquĂ© pasa con los momentos en que los bebĂ©s lloran mientras duermen y parecen estar angustiados? Descubrir quĂ© causa el llanto de su bebĂ© es el primer paso para resolver el problema.
¿Es normal que los bebés lloren mientras duermen?
Los bebés que lloran antes de acostarse o cuando se sienten con mucho sueño son bastante comunes. Puede ser inquietante para muchos padres, pero en realidad no es nada de qué preocuparse.
El patrón de sueño de un bebé es diferente del de un adulto. Los bebés pasan la mayor parte de su sueño en el estado REM, que es el estado de sueño en el que ocurren los sueños. Durante este tiempo, se pueden notar contracciones o aleteo de los párpados. Su respiración puede parecer un poco irregular, pueden gemir de vez en cuando (¡incluso gritar!), Y parecerá que están a punto de despertarse. Para que un padre vea esto, puede ser muy confuso.
Los expertos dicen que es muy común que los niños lloren suavemente y por una pequeña cantidad de tiempo entre las edades de cuatro meses a un año. Si bien algunos bebés superan este comportamiento de forma natural, hay algunos que requerirán un cambio en su rutina para que puedan dormir profundamente toda la noche y desarrollar hábitos de sueño más saludables.
¿Por qué los bebés lloran mientras duermen?
Los bebĂ©s todavĂa están aprendiendo a expresarse y llorar es una forma de comunicaciĂłn para ellos. Algunas causas podrĂan ser aquellas que hacen que el bebĂ© se sienta fĂsicamente incĂłmodo y, por lo tanto, no restringirá sus gritos a un simple gemido. Estas son algunas de las razones:
1. pañales sucios
Esto es lo suficientemente fácil de entender y es lo que la mayorĂa de los padres pensarán revisar primero. Los pañales sucios no son cĂłmodos de usar, y la Ăşnica forma en que su bebĂ© puede decirle que necesita un cambio es llorando.
2. el hambre
Los estómagos diminutos no pueden aguantar mucho a la vez, y su bebé tendrá hambre con bastante frecuencia y requerirá muchas comidas. Si nota que su hijo está gimiendo, pero no está completamente despierto, lo más probable es que tenga hambre.
3. Problemas de temperatura
Su bebĂ© puede comenzar a sentir calor o frĂo durante la noche y necesitará su ayuda para recuperarse. Si la temperatura cambia, su bebĂ© se sentirá incĂłmodo y llorará por usted. No abrigue demasiado a su bebĂ© si no está muy frĂo, ya que esto puede hacer que se sienta más incĂłmodo que acogedor.
4. Necesita atenciĂłn
Su bebé puede simplemente llorar por algunos mimos y la seguridad que siente cuando usted está con él. Los bebés necesitan sentir tu toque y saber que los rodeas con frecuencia, ya que hay muchas cosas nuevas para ellos. Será muy reconfortante para un niño saber que está allà a su lado.
5. Terrores nocturnos
Los bebés aún son nuevos en este mundo y están experimentando muchas cosas que son muy nuevas para ellos, y al igual que los adultos, los bebés procesan las cosas mientras duermen en forma de sueños. ¿Pueden los bebés tener pesadillas? Ciertamente pueden, pero nadie está seguro de lo que tienen pesadillas.
¿Cómo calmar a los bebés mientras duermen?
Cada padre tiene diferentes maneras de calmar a sus bebĂ©s cuando lloran. Si su bebĂ© se está preocupando un poco, podrĂa significar que está pasando de un estado de sueño a otro. En tal caso, es mejor esperar primero y ver si su bebĂ© necesita algo de consuelo. Si decide que necesita intervenir, aquĂ hay algunos mĂ©todos comunes probados para evitar que su bebĂ© llore de sueño repentinamente.
1. Rock-a-bye Baby
Sostenga a su bebé cerca de su cuerpo y muévase hacia adelante y hacia atrás para consolar a su pequeño. Ya sea que elijas mecer a tu bebé en tus brazos o usar una mecedora, el movimiento ciertamente ayudará a calmar a tu pequeño.
2. envolverlo
La matriz no es un lugar muy espacioso, y su bebé está acostumbrado a tener algo envuelto alrededor de él todo el tiempo. Es por esto que los bebés se sienten más cómodos cuando están envueltos o envueltos cerca de usted. Intente meter a su bebé de manera más cómoda para ayudarlo a mantener su sueño ininterrumpido.
3. temperatura
Es posible que su bebĂ© se sienta frĂo o caliente durante la noche si cambia la temperatura, por lo que una de las cosas que deberá controlar es si está cubierto correctamente y no está envuelto en demasiadas capas. Si vives en climas muy frĂos o si es invierno, deberás asegurarte de que estás envolviendo a tu bebĂ© adecuadamente.
4. Hush Hush
Esto puede parecer sorprendente, pero el Ăştero no es muy silencioso. Su bebĂ© está acostumbrado a escuchar todos los ruidos que ocurren dentro de su cuerpo; asĂ que dormir en silencio puede ser incĂłmodo para su hijo. Hacer sonidos de silbido deberĂa ayudar a calmar a su bebĂ©.
5. Ir con el flujo
Si puede, reproduzca las suaves bandas sonoras de las olas en una playa, una cascada o una lluvia para que su bebé pueda escuchar todos los sonidos sibilantes y calmantes que lo ayudarán a sentirse más como en casa. Alternativamente, el ruido blanco, como ciertos sonidos que hacen los aparatos, también puede ayudar a su bebé a relajarse.
6. pacificar
Los chupetes pueden hacer maravillas en los bebés que tienen una necesidad más fuerte de mamar. Por lo general, pierden el interés y la dependencia del chupete a la edad de siete meses, pero los expertos dicen que es poco probable que perjudiquen su desarrollo, incluso si prefieren mantenerlo por más tiempo.
7. Golpe de Suerte
El contacto piel con piel es muy reconfortante para su bebé, ya que le da una sensación de seguridad, sabiendo que usted está allà con él. Sigue acariciando ligeramente la piel de tu bebé hasta que sientas que está durmiendo tranquilamente.
¿Cuándo consultar a un pediatra?
Si ha intentado todos los trucos del libro y aún ve a su bebé llorando mientras duerme pero no despierto, es probable que necesite ver a un médico para ver si hay algún problema. Es posible que su bebé solo esté en plena fase de la dentición o tenga una enfermedad, y ambos necesitarán el consejo de un pediatra.
Asegurarse de tener una rutina fija y cuidar la salud de su hijo definitivamente tendrá un gran impacto en que su bebé tenga un sueño tranquilo e ininterrumpido. Trate de desarrollar una rutina a la hora de acostarse para su hijo y haga que los momentos de vigilia durante la noche sean tranquilos y cortos, para que su bebé asocie rápidamente la noche con el sueño.
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