39 semanas de embarazo: qué esperar
En este articulo
- El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 39
- ¿Cuál es el tamaño del bebé
- Cambios comunes en el cuerpo
- Síntomas del embarazo en la semana 39
- Cuales son los signos de labor
- Inducción del parto a las 39 semanas
- Vientre En 39 Semanas De Embarazo
- Ultrasonido de 39 Semanas
- ¿Qué comer?
- Consejos y cuidado
- Lo que necesitas para comprar
- Conclusión
En la semana 39, el bebé está completamente desarrollado y listo para ingresar al mundo. Es bastante común que experimente molestias y dolores durante este período. Su cuerpo sufrirá algunos cambios menores pero importantes, como las contracciones regulares que lo prepararán para el parto.
El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 39
Durante la semana 39 del embarazo, el bebé alcanzará el tamaño y el peso de su nacimiento. Este bebé ahora puede ser considerado como un feto a término. Éstos son algunos de los pasos que su bebé está haciendo durante esta semana:
- En esta etapa, el cerebro del bebé todavía se está desarrollando rápidamente. Esta tasa de desarrollo cerebral continuará durante los primeros tres años.
- El bebé también habrá acumulado suficiente grasa corporal que lo ayudará a mantenerse caliente después del nacimiento.
- Durante el período, la placenta de la madre continúa suministrando nutrientes y anticuerpos al bebé, lo que ayudará al bebé a luchar contra cualquier enfermedad.
- El bebé también crece piel nueva a medida que las capas externas de la piel comienzan a desprenderse.
¿Cuál es el tamaño del bebé
El tamaño de un bebé embarazada de 39 semanas será de alrededor de 3.1 a 3.6 Kgs y la longitud del bebé de pies a cabeza será de alrededor de 19 pulgadas a 21 pulgadas.
Cambios comunes en el cuerpo
Es casi el final de su embarazo en la semana 39. Estos serán los últimos días de embarazo. Los cambios comunes en el cuerpo durante el embarazo en la semana 39 incluyen un útero más pesado que puede causarle molestias.
Síntomas del embarazo en la semana 39
La mayoría de los síntomas son signos de parto que pronto ocurrirán. Estos son:
Braxton Hicks contracción
- Durante este período, se producirá con frecuencia un estrechamiento o calambres del útero, a pesar de todo el cuidado que se toma. Estas falsas alarmas de parto comienzan en la parte frontal del cuerpo y tienden a disminuir al cambiar de posición. Un trabajo de parto real puede ser reconocido por los calambres que comienzan en la parte superior del útero y se producen de manera regular y frecuente.
Presión en la región pélvica.
- Durante estos últimos días, el bebé puede haber bajado a la pelvis, dando una sensación incómoda y pesada en la parte inferior del torso.
Rayo como sensación en la zona de la entrepierna.
- Debido a la posición más baja del bebé, cualquier movimiento del bebé puede afectar a varios nervios que son muy sensibles. Debido a esto, puede experimentar sensaciones agudas que se sienten como un rayo en la región pélvica.
Un sentimiento compulsivo de anidar.
- Muchos de ustedes las futuras madres sentirán la necesidad de limpiar la casa antes de que nazca el bebé.
Descarga de moco y / o sangre
- Durante la semana 39 de embarazo, puede desarrollar un tapón de moco. Esta es una descarga espesa que podría tener algo de sangre. Aunque algunas personas consideran que esto es una señal de que las mujeres embarazadas pronto entrarán en trabajo de parto, no hay ninguna ciencia que apoye esta teoría.
Cuales son los signos de labor
Hay algunos signos que son la forma del cuerpo de advertirle la llegada del bebé. Es esencial conocer estos signos, aunque no hay nada de qué preocuparse si se entra en trabajo de parto sin darse cuenta. Por lo general, estos síntomas serán muy diferentes y bastante fuertes en comparación con los otros síntomas del embarazo y, por lo tanto, son fácilmente reconocibles por usted. Deberá llamar a su obstetra o visitar el hospital si experimenta los siguientes síntomas:
Rompiendo de agua
- Usted puede sentir un lento goteo de agua por sus piernas. Esto podría significar que su saco amniótico está roto y es más probable que entre en trabajo de parto dentro de un par de horas.
Contracciones frecuentes a intervalos regulares.
- Si experimenta contracciones con frecuencia, necesita cronometrar estas contracciones y verificar que haya una disminución en el intervalo entre ellas. Si son regulares, significa que estás en las etapas iniciales del parto. No está seguro, sin embargo, cuánto durará esta etapa. Durante la semana 39, algunas mujeres embarazadas no experimentan ningún síntoma de parto, lo cual también está bien.
Si bien algunas mujeres embarazadas experimentan síntomas de parto, como cérvix dilatado, contracciones frecuentes, etc., algunos días o incluso semanas antes del parto, hay muchas que se dilatan de 0 a 10 cms en unas pocas horas.
Inducción del parto a las 39 semanas
Durante este período del embarazo, es posible que desee conocer los métodos naturales que puede probar en casa para inducir el parto. Hay algunos métodos seguros que uno puede probar:
Salir a caminar
- Dar un largo paseo podría funcionar. Este método no tiene ninguna prueba científica, pero los expertos creen que la gravedad ayuda a empujar al bebé hacia el cuello uterino de la madre y esta presión dilata el cuello uterino.
Metodos de acupuntura
- Este es otro método que no tiene ninguna prueba científica. Se dice que esta antigua práctica regula el flujo sanguíneo, estimulando así la dilatación del cuello uterino.
Sexo
- Los expertos creen que experimentar un orgasmo podría ayudar a comenzar las contracciones de parto. ¡No estaría de más intentarlo!
El médico también podría recomendarle que realice una inducción médica al darle Pitocin. Las razones de esto incluyen diversas complicaciones, como diabetes gestacional, afecciones cardíacas, preeclampsia, problemas placentarios e infecciones uterinas. Los médicos también recomiendan la inducción médica a las mujeres embarazadas que están en la semana 39 de embarazo y que tienen gemelos, o si la mujer embarazada no ha entrado de parto incluso después de que se haya roto el agua.
Vientre En 39 Semanas De Embarazo
Durante la semana 39 del embarazo, su vientre casi no tendrá espacio en el interior debido al crecimiento continuo del bebé. La piel sobre el vientre estará completamente estirada. Para aliviar la incomodidad, se recomienda hacer estiramientos de gato (manos y rodillas), así como la inclinación de la pelvis.
Ultrasonido de 39 Semanas
Generalmente se recomienda un examen de ultrasonido para asegurarse de que el bebé esté en la mejor posición posible para un parto normal y seguro. Esto es cuando el bebé está en la posición de cabeza hacia abajo. Durante esta semana, el ecografista obtendrá una visión del 75% de la cara del bebé y las pestañas del bebé generalmente se pueden ver en ella.
¿Qué comer?
No hay evidencia científica de que los alimentos puedan inducir el parto. La comida de la semana 39 del embarazo incluye aquellos artículos que pueden ser fácilmente digeridos. Se recomienda evitar los alimentos grasos, los productos lácteos y la carne.
Consejos y cuidado
Aquí hay algunos consejos a seguir durante este período.
Dos
- Consuma alimentos que puedan digerirse fácilmente, ya que, de lo contrario, el sistema digestivo se verá afectado.
- Asegúrese de que su transporte al hospital esté en las mejores condiciones y listo en cualquier momento.
No hacer
- No consuma productos lácteos, carne y alimentos grasos durante este período, ya que afecta al sistema digestivo.
- Muchos de ustedes experimentarán un síntoma llamado "anidación" a medida que se acerca la fecha de vencimiento, y tienden a esforzarse demasiado. Si bien no hay nada de malo en poner ordenada la casa, solo asegúrese de pedir ayuda a su familia o contratar a una persona de limpieza.
Lo que necesitas para comprar
Aquí hay algunas cosas que podría comprar durante la semana 39 del embarazo:
- Bombas de pecho
- Toallitas para bebé
- Pañales
- Bolsas de almacenamiento de leche materna.
Conclusión
El enfoque de la fecha de vencimiento puede causar cierta ansiedad, y leer sobre qué esperar es la mejor manera de recopilar la información necesaria para manejar las últimas semanas de embarazo. Manténgase relajado y preparado, ya que es casi la hora de que conozca a su bebé.
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