Embarazo de 35 semanas: qué esperar
En este articulo
- El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 35
- ¿Cuál es el tamaño del bebé?
- Cambios comunes en el cuerpo
- Síntomas del embarazo en la semana 35
- Vientre En 35 Semanas De Embarazo
- Sonido Ultra de 35 Semanas
- Qué comer
- Consejos y cuidado
- Lo que necesitas para comprar
- Conclusión:
La semana 35 de embarazo es una mezcla de emociones. Las mujeres embarazadas tienden a sentirse felices de que están casi al final de su embarazo. Sin embargo, también hay una gran cantidad de ansiedad que se siente debido a la próxima fecha de vencimiento. El evento principal durante este tiempo es el descenso gradual del bebé a la región de la pelvis mientras se prepara para salir al mundo.
El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 35
Ahora que está al final del tercer trimestre, hay algunos toques finales por los que su bebé está pasando, como:
Aumento de peso
Su bebé puede ganar varios cientos de gramos y continuará haciéndolo hasta el parto debido a la capa de grasa que está creciendo. La grasa ayuda a regular la temperatura del bebé y le proporciona energía.
Cabeza suave
El cerebro crecerá a un ritmo notable y los "puntos blandos" en la cabeza del bebé se adaptan a este rápido crecimiento. Además, la suave cabeza de un bebé también permite un parto más suave, ya que le permite a su bebé moverse a través del canal de parto.
Función del riñón
Los riñones del bebé habrían madurado completamente en este momento.
Función del hígado
El hígado ahora puede funcionar ya que algunos de los productos de desecho pueden ser procesados por él.
¿Cuál es el tamaño del bebé?
Cuando tienes 35 semanas de embarazo, el tamaño del bebé es aproximadamente del tamaño de un melón dulce. Eso es cerca de 18 pulgadas de largo! El bebé ya ha empacado mucho peso y pesa alrededor de 2.3 kilogramos. ¡Eso es casi tan pesado como una computadora portátil de 14 pulgadas que se lleva en su vientre!
Cambios comunes en el cuerpo
Algunos de los principales cambios en el cuerpo durante el embarazo a las 35 semanas incluyen:
Aumento de peso
La mayoría de las mujeres embarazadas habrían aumentado su peso a unos 10 kilogramos. El rápido aumento de peso durante estas pocas semanas se debe a que el bebé está adquiriendo capas de grasa que aumentan el peso general.
Respiración mejorada
Es posible que haya sentido algo de dificultad para respirar durante las últimas dos semanas, ya que el bebé habría contraído los pulmones para que no se expandieran completamente. Sin embargo, en preparación para el parto, el bebé comienza a moverse hacia la pelvis reduciendo parte de la constricción pulmonar.
Senos pesados
Algunas madres experimentan secreciones de calostro durante este tiempo, lo que significa que el seno se vuelve más pesado.
Síntomas del embarazo en la semana 35
Algunos de los síntomas comunes del embarazo en la semana 35 incluyen:
Micción frecuente
A medida que el embarazo avanza hacia el final del tercer trimestre, el bebé comienza a moverse hacia la pelvis para el parto vaginal. Sin embargo, esto ejerce presión sobre la vejiga y provocaría la necesidad de orinar con más frecuencia.
Entumecimiento de la pelvis
Otro efecto secundario del descenso del bebé es que comenzaría a aplicar presión contra la pelvis. Esta presión se puede aplicar a algunos de los nervios que rodean la pelvis, lo que provocaría una sensación de adormecimiento en la región.
Problemas digestivos
A medida que el bebé crece, la habitación en el torso se reduce y comienza a aplicar presión sobre algunos de los órganos internos del cuerpo, como el estómago. Esto puede causar problemas como la acidez estomacal y otras formas de angustia gastronómica.
Contracciones de Braxton Hicks
Estas son las contracciones del útero que a menudo se confunden con el dolor del parto. Si bien algunas mujeres pueden no sentirlas, estas contracciones "falsas" pueden diferenciarse de las contracciones reales por el hecho de que son irregulares.
Vientre En 35 Semanas De Embarazo
Debido al aumento masivo de peso durante este tiempo, la barriga es grande y casi nadie puede darse cuenta de que está embarazada. A estas alturas, el útero se habría expandido a aproximadamente mil veces su tamaño original.
Sonido Ultra de 35 Semanas
Este momento es crucial cuando se trata de rastrear el desarrollo fetal, ya que el médico puede determinar si el bebé ha avanzado o no a la posición de nalgas. Si es así, el médico podría tomar la llamada para ir con una cesárea.
Qué comer
Durante la semana 35, la comida para el embarazo se compone principalmente de alimentos ricos en fibra para ayudar al movimiento intestinal y prevenir problemas como el estreñimiento. Como regla general, es recomendable consumir tanto el tipo de fibra soluble como la soluble para aliviar el estreñimiento. Algunos alimentos ricos en fibra incluyen brócoli, peras, frijoles negros y avena.
Consejos y cuidado
Aquí hay algunos consejos que asegurarán que reciba atención adecuada en esta semana:
Hacer
- La contratación de un entrenador laboral puede ayudar a las mujeres embarazadas a sobrevivir, ya que los entrenadores laborales brindan a la mujer apoyo físico y emocional. Algunos estudios han demostrado que la necesidad de medicación se reduce, ya que son capaces de proporcionar una buena estructura de apoyo.
- Las mujeres que llegan a la semana 35 de embarazo a menudo están ansiosas. Hablar con personas como amigos y familiares puede ayudar a superar el estrés.
- Como puede haber hinchazón en la región de la pierna, se pueden usar algunas almohadas o libros para elevar los pies y reducir la hinchazón.
- Escanee si hay bacterias alrededor de la vagina para evitar causar complicaciones al niño.
- Haz un mapa de la ruta al hospital en caso de que te pongas de parto prematuramente.
- Intente y comience a hacer ejercicios de Kegel, ya que ayuda a fortalecer los músculos pélvicos.
No hacer
- Tenga mucho cuidado al estornudar o reír, ya que podría ocasionar la micción involuntaria. Esto se debe a la presión que se aplica a la vejiga debido al descenso del bebé.
- Evite los alimentos que desencadenan la acidez estomacal, como el café y los alimentos grasos, ya que este cuerpo es vulnerable a los problemas digestivos durante esta fase del embarazo.
Lo que necesitas para comprar
A medida que se acerca la fecha de vencimiento, uno puede vigilar los signos del parto en el espectáculo sangriento o simplemente mostrar. Esta es la extracción del tapón de moco que sella el cuello uterino. Las contracciones de parto tienden a comenzar dentro de un par de días después de esto.
Conclusión:
La semana 35 de embarazo es un momento de gran anticipación ya que el bebé está saliendo. Durante este tiempo, la madre a menudo es vulnerable y el apoyo de amigos y familiares es crucial. Como el parto puede comenzar en cualquier momento, uno debe estar atento a los signos del parto, como el espectáculo sangriento.
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