3 razones por las que los bebés lloran antes de dormir
En este articulo
- ¿Por qué lloran los bebés antes de dormir?
- Consejos para calmar a un bebé que llora
Cuando los padres se encuentran con el llanto de su bebé durante horas antes de dormir, la mayoría de ellos no tienen ni idea de lo que debe hacerse. Es posible que esté agotado por cuidar a su hijo todo el día y que esté listo para quedarse dormido en cualquier momento, pero su pequeño no parece estar en la misma página que usted en este aspecto. Los bebés han pasado todo el tiempo en su vientre, donde todo se hizo automáticamente cómodo para el niño. Por lo tanto, requiere un poco más de esfuerzo para garantizar que también se cree un ambiente seguro y cómodo para el niño aquí.
¿Por qué lloran los bebés antes de dormir?
Si bien los bebés pueden sufrir un ataque de llanto debido a una variedad de razones, hay algunas de las principales que parecen molestar a un bebé, especialmente cuando intenta quedarse dormido.
1. La incapacidad de quedarse dormido en la noche
Para muchos bebés, no parece haber nada malo en ellos. Sin embargo, invariablemente llorarán cada vez que duerman de noche. Esto suele ser frecuente en niños menores de 3 meses. El llanto es simplemente una reacción de su cuerpo al acostumbrarse a los ciclos de sueño, ya que eso parece fuera de lo común para ellos desde el principio. Una variedad de procesos y órganos corporales, desde el corazón hasta la vejiga y el sistema digestivo, todos deben estar en línea con el sistema de sueño del cuerpo. Después de 3 meses completados, el cuerpo comienza a adaptarse gradualmente.
2. Presencia de cualquier malestar físico.
El llanto es prácticamente la única forma de comunicación que tienen los bebés, por eso tienden a llorar cada vez que necesitan transmitir algo. Y la mayoría de las veces, es algo que los irrita o los hace sentir incómodos lo que provoca un grito. Esto también puede suceder durante la hora de acostarse si el ambiente no es lo suficientemente propicio para que se duerman. Los bebés que sufren de frío o que están presentes en una habitación caliente pueden sentir lo mismo. La aparición de dientes tiende a ser más fuerte durante la noche, lo que hace que el dolor sea más fuerte. Haber hecho caca en sus pantalones o usar ropa interior ajustada también podría irritarlo.
3. Intentar establecer contacto social.
Otra razón por la que un bebé puede comenzar a llorar alrededor del tiempo de dormir tiene más que ver con su comportamiento que con cualquier otra cosa. Su necesidad de atención y la posibilidad de desear el contacto social pueden hacer que se comunique contigo llorando en voz alta. Algunos bebés tienden a saber que la hora de dormir significaría que no verían a su madre, y esto también podría hacerles llorar. Los bebés que están agotados después de un largo día o que han enfrentado mucha estimulación pueden encontrar el silencio de la noche desconcertante. Cualquier presencia de enfermedad o hambre puede mantenerlo despierto o simplemente la necesidad de jugar un rato antes de dormir puede hacer que solicite su presencia.
Consejos para calmar a un bebé que llora
Lograr que un pequeño bebé se calme, especialmente alrededor del tiempo de dormir puede ser bastante exigente para los padres. Aquí hay algunos consejos que funcionan la mayor parte del tiempo en todo tipo de bebés.
1. Creación de un ambiente propicio
Para que un bebé se duerma fácilmente, la temperatura en su habitación debe estar en su nivel óptimo. Esto puede comprobarse muy bien revisando la temperatura de su hijo alrededor de su estómago o su espalda. Elige vestirte según el clima y ponlos en capas. Evite envolverlo intensamente en mantas, incluso en invierno, ya que muchos de ellos pueden llevarlo a sofocarse y causar una muerte súbita del lactante. Intente usar el calor durante los inviernos y use un ventilador suave en los veranos para mantener el flujo de aire.
2. Envuelve a tu bebé adecuadamente antes de acostarlo
Incluso cuando está dormido, su bebé necesita sentirse seguro, similar a cómo la madre lo abraza y lo sostiene. Esto generalmente se logra envolviendo a su hijo en una manta liviana. Esto también ayuda a mantener el movimiento aleatorio de las extremidades bajo control, lo que puede despertarlo erróneamente del sueño. Opte por telas de muselina que sean ligeras y envuélvalo de tal manera que se descubran la barbilla, las orejas y la cabeza. Elegir ir con un saco de dormir para un bebé también puede ser una buena opción.
3. Elegir la ropa adecuada para dormir
Los bebés son ultra-sensibles a las elecciones más pequeñas con respecto a ellos. Incluso las molestias más leves pueden dificultar que el pequeño se duerma. Su ropa juega un papel vital en ese sentido y elegirlos adecuadamente no puede ser menos importante. Si bien puede optar por colocar ropa en el día, es mejor elegir una opción holgada para su bebé cuando duerme por la noche. Elija los que sean lo suficientemente gruesos para mantenerlo cómodamente caliente incluso si está suelto. No use coberturas para la cabeza a menos que esté enfermo, ya que pueden ser bastante incómodos o moverse en su sueño. Manténgase alejado de cualquier ropa que tenga cordones o cuerdas que puedan entrar en la boca de su bebé.
Saber por qué los bebés lloran antes de dormir por la noche puede ayudarlo a tranquilizarse y hacer que deje de preocuparse por su hijo. La mayoría de los niños aceptan dormir de noche cuando tienen entre 4 y 6 meses de edad. Si el llanto continúa sin control, es posible que tenga que llevarlo a un médico.