11 mitos sobre la lactancia materna que no valen la pena perder el sueño

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Para las madres primerizas, la lactancia materna puede parecer una empresa intimidante. Cuando se está investigando sobre el agujero negro de Wikipedia, puede encontrar algunos mitos sobre la lactancia materna que parecen insuperables y tal vez incluso disuadir a algunas mujeres de amamantar por completo. Pero sin importar los desafíos que pueda enfrentar, al final, la lactancia materna puede valer la pena. Y aunque amamantar a su nuevo bebé seguramente tomará un tiempo acostumbrarse, la mayoría de los temores de las mujeres se basan en cosas que no son realmente problemas.

Dicen que las mamás que han amamantado antes se convierten automáticamente en defensores, y es bastante cierto. Cuidé a mi primera hija durante 14 meses (¡un tiempo corto comparado con algunos!) Y actualmente estoy amamantando a mi hijo de 7 meses. Y aunque no siempre ha sido fácil (a veces es francamente difícil) siempre he estado dispuesto a insistir por lo beneficiosa que es la lactancia materna tanto para mí como para mi bebé.

Entonces, si te preocupa, puedes enfrentar algunos desafíos; No te preocupes, lo harás. Pero puedo asegurarle que la lactancia materna no es tan desafiante como lo demuestran los mitos de la lactancia materna. Tendrá que investigar su camino a través del BS, pero al final del día, solo tiene que apagar el teléfono y confiar en que su cuerpo hará su trabajo bien. Tienes esto, mamá.

Mito 1: La lactancia materna vendrá naturalmente

Puede que sea la cosa más natural, pero eso no significa que vendrá fácilmente. De hecho, para algunas mujeres, amamantar requiere mucha práctica para dominar. ¿Vale la pena? Absolutamente. ¿Fácil? Por supuesto no.

Mito 2: No harás suficiente leche

Según la Liga de La Leche, una de las preguntas más frecuentes de las nuevas mamás es si su bebé está obteniendo suficiente leche. Es una preocupación válida si se tiene en cuenta que no hay una manera real de saber exactamente cuánta leche está obteniendo su bebé a menos que esté usando una bomba. Sin embargo, mientras su bebé no muestre signos de deshidratación y produzca suficientes pañales mojados, puede confiar en la capacidad de su cuerpo para saber exactamente cuánta leche necesita su bebé.

Mito 3: Dolerá

Al principio, la lactancia materna puede ser un poco dolorosa. (Quiero decir, nunca antes habías alimentado nada con tus senos. Es probable que haya una curva de aprendizaje). Pero mientras tu bebé esté bien sujeto, no debes sentir ningún dolor. Si es así, puede ser una señal de que necesita ajustar el pestillo de su bebé o incluso buscar la ayuda de un asesor de lactancia materna.

Mito 4: Los chupetes causan confusión en el pezón

Es una creencia generalizada de que permitir que su bebé use un chupete interferirá con su capacidad para engancharse bien. Pero, como señaló Today.com, las investigaciones sugieren que los chupetes pueden ayudar a los bebés a amamantar mejor. De cualquier manera, su bebé no se confundirá entre los dos.

Mito 5: La lactancia materna es un control de la natalidad afectivo

Otro mito generalizado es que no puede quedar embarazada mientras está amamantando. En realidad, usted puede. (De hecho, lo hice). Si su bebé tiene menos de seis meses de edad, está amamantando exclusivamente y su período aún no ha regresado, sus posibilidades de quedar embarazada son menores. Pero (escúcheme fuerte y claro aquí) amamantar solo no es una forma segura de control de la natalidad. Afortunadamente, existen algunos métodos anticonceptivos amigables con la lactancia materna.

Mito 6: No puedes amamantar si te sometiste a una cirugía

Ya sea que haya tenido implantes, reducción de senos o una cirugía de aumento de cualquier tipo, Mommy Edition señala que aún podrá amamantar a pesar de las cirugías. Asegúrese de hablar con su médico, por supuesto, para asegurarse de que todo vaya bien.

Mito 7: No puede beber (en absoluto) durante la lactancia

El rumor de que las madres lactantes deben abstenerse completamente del alcohol no es cierto. Aunque una pequeña cantidad de alcohol puede pasar a su leche, la Liga de La Leche señala que si se limita y amamanta antes de tomar su bebida, el alcohol saldrá de su sistema antes de que necesite volver a alimentarse.

Mito 8: La lactancia materna te amarrará

No me malinterpretes, la lactancia materna es una gran responsabilidad y definitivamente te tomará mucho tiempo. Pero definitivamente no significa que no puedas tener una vida social. La belleza de la lactancia materna es que puedes hacerlo donde sea que estés. Así que no sientas que tienes que mantenerte en la sala de estar en el futuro para poder amamantar.

Mito 9: No puedes amamantar con senos pequeños

Nuevamente incorrecto. El tamaño no es un problema cuando se trata de la lactancia materna. Tendrás suficiente tejido para producir suficiente leche sin importar el tamaño de tus damas.

Mito 10: Amamantar en público no vale la pena

Además de lidiar con el mal olor ocasional o el comentario grosero, he descubierto que amamantar en público no es tan estresante como anticipé. Claro, existe el peligro de disparar accidentalmente a todos a la vista, pero vale la pena el riesgo.

Mito 11; Vas a perder en todo todo el tiempo

Definitivamente habrá una buena cantidad de fugas, especialmente al principio. Pero no es nada que algunas almohadillas de enfermería de calidad no puedan arreglar. A medida que amamanta por más tiempo, su cuerpo se ajustará a la cantidad de leche que está produciendo y usted puede dejar de gotear todos juntos. * Cue hallelujah coro *.