10 maneras de sobrevivir a los berrinches de tu hijo
Los niños pequeños pueden hacer berrinches como nadie más. Sienten grandes emociones y no saben cómo manejarlas, haciendo que los berrinches sean un desastre para todos. Estos son algunos consejos para la próxima vez que su pequeño chico o chica se derrita.
1. No grites, susurra
Los berrinches pueden ser fuertes, así que trate de bajar el volumen de su hijo con su propia voz. Susurra palabras de aliento a tu bebé o prueba algunos chistes nuevos; lo que quieras decir, solo susurra. Existe una gran posibilidad de que su tono suave despierte su curiosidad lo suficiente como para que se callen para escuchar lo que tiene que decir.
2. Ignóralo
Si se encuentra en un lugar donde no hay posibilidad de que su hijo pequeño se escape o se lastime, intente ignorarlo durante unos minutos. Algunos berrinches son alimentados por la atención, incluso la atención negativa, por lo que ignorarlo puede eliminar parte del poder enojado de su hijo.
3. Ofrecer un lugar seguro
A veces, una rabieta necesita seguir su curso. Hágale saber a su niño que le dará un lugar seguro para procesar sus grandes sentimientos. Esto podría ser una cuna, una habitación o tus brazos, en cualquier lugar donde él pueda gritar y llorar sin peligro hasta que termine.
4. Abandona la escena del crimen
Todos hemos visto a un niño llorando y gritando rodando por el piso de la tienda, así que cuando sea tu turno, ten un plan. Por lo general, el berrinche comienza cuando a su pequeño se le niega algo que quiere. Es un gran inconveniente para ti, pero tu mejor opción es recoger a tu pequeño e irse hasta que esté tranquila. Hacerle saber que no hay forma de que su comportamiento sea recompensado puede evitar colapsos la próxima vez.
5. Crear un desvío
¿Está tu pequeño lanzando un ataque? Enciende tu canción favorita y comienza a bailar. Anímate y haz que parezca divertido: es probable que tu hijo quiera unirse. Si no tienes ganas de bailar, trata de sentarte tranquilamente con un libro para colorear y algunos crayones o comienza a divertirte con un juguete, cualquier cosa para obligar a tu hijo a Anímate y juega.
6. Entra en modo robot
¿Su niño está volviendo loco por la necesidad de un helado para el desayuno en lugar de los huevos que ya está haciendo? En lugar de discutir sobre ello o enojarse, sea repetitivo. Elija una explicación tranquila de la situación y cúmplala. No importa lo que diga o diga su niño pequeño: "el helado no es el desayuno". Estamos teniendo huevos ”. Eventualmente, tendrán la idea de que no van a ceder.
7. Enseñe a su niño palabras de sentimientos
Los niños pequeños no tienen la experiencia o las palabras para hacerle saber lo que sienten. Puede que no parezca el momento más fácil de enseñar, pero las rabietas pueden ser un buen momento para ampliar el vocabulario de su hijo. Comience diciéndole a su niño pequeño: "Te ves frustrado / enojado / molesto / triste". Después de algunas lecciones de vocabulario de berrinches, tu niño pequeño debería poder decirte: "Estoy enojado", lo cual es una buena base para que aprenda a decirte por qué él también se siente así.
8. Validar sus sentimientos
Tener que esperar su turno en los columpios puede no parecernos un gran problema, pero para su niño pequeño, es como el fin del mundo. En lugar de hacer que su niño se sienta mal diciendo algo como "deja de llorar, tienes que esperar", intenta validar sus sentimientos. Si puede decir algo como: “Sé que es difícil esperar. Está bien sentirse molesto. Juguemos en la caja de arena hasta que sea tu turno ”, le estás haciendo saber a tu pequeño que estás de su lado. Ofrecer una solución puede ayudar a terminar un berrinche y enseñar habilidades de afrontamiento.
9. Ofrecer un refrigerio y un abrazo
Las rabietas a menudo pueden ocurrir cuando su pequeño tiene hambre o está cansado. Cuando su niño comience a volverse nuclear, ofrézcale un refrigerio saludable y algunos abrazos. A veces, todo lo que su hijo necesita es un puñado de cereal y un abrazo para ayudarlo a restablecerse, relajarse y quedarse dormido.
10. Deténgalo antes de que ocurra
Si ir de compras es un problema, recuerde a su niño pequeño antes de entrar que está comprando leche y pan, NO juguetes ni dulces. Cuando aparece dentro de la tienda, es más fácil recordarles tus objetivos. Si los berrinches ocurren antes de la cena o antes de acostarse, intente comenzar el proceso unos minutos antes o dele una actividad para completar el tiempo de inactividad. Los berrinches son parte de la vida, y con un poco de preparación puedes superarlos más rápido o evitarlos por completo.