¿Por qué voy a enseñar a mis hijas a estar orgullosas de sus cuerpos?

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Ser madre de tres niñas pequeñas es algo que da miedo. No solo me preocupo por asegurarme de que mis hijas tengan una gran confianza en sí mismas y de que aprendan a inclinarse, a saber cómo ser ellas mismas ya sentirse cómodas usando y haciendo lo que quieran, pero también las quiero a todas. crecer con autoestima, autoestima y una imagen corporal positiva. Suena tan simple y directo, pero no es tarea fácil ya que vivimos en un mundo donde, francamente, ni siquiera todas las mujeres mayores pueden pasar un día sintiéndose así.

Tengo tres hijas y ahora mismo, siento que todas están felizmente atrapadas en edades perfectas e inocentes. Los miro y me gustaría poder congelarlos en estas etapas para siempre, antes de que comiencen a preocuparse por el aspecto que tienen sus cuerpos de otras personas y recordar que se les chupan los estómagos cuando se levantan y se comparan con cada mujer que camina en un habitación. Mi corazón se rompe un poco al saber que no importa cuánto amor les dé y con qué autoestima los armo, inevitablemente cuestionarán quiénes son, qué son y cómo se ven. Son jóvenes e inocentes, y me encanta verlos correr y jugar. No tienen conciencia de sí mismos en absoluto y temo el día en que todo termine, pero es por eso que voy a enseñar a mis hijas a sentirse orgullosas de sus cuerpos, orgullosas de todo lo que sea.

Tengo 29 años y todavía no me siento cómoda con mi propia piel, así que, ¿cómo le enseño a mis tres hijas una lección que aún no he podido aprender?

Mis chicas son como pequeñas esponjas, absorbiendo todo lo que ven y oyen, ya que mi hijo de 5 años se quejó una vez de sus "muslos grandes" después de su tía, que hace ejercicio constantemente y puede sentarse más que la mayoría de los hombres adultos, una vez dijo que odiaba sus muslos, a mi hijo de 7 años que le decía a su hermana que se estaba "poniendo gordita". Es horrible y horrible que incluso a edades tempranas, mis hijas hayan aprendido que sus cuerpos deberían verse de cierta manera y que, si no lo hacen, deberían avergonzarse; que sus cuerpos existen para que otros juzguen; y que el valor de una mujer está más relacionado con su apariencia. Es por eso que estoy haciendo todo lo posible para enseñar a mis hijas que sus cuerpos son recipientes de poder y orgullo.

Es muy difícil enseñarle a mis hijas que son cosas más importantes que la belleza física y también a mis hijas que sus cuerpos son hermosos simplemente porque son de ellos. Es una lección que lucho contra mí mismo cada minuto de cada día. Tengo 29 años y todavía no me siento cómoda con mi propia piel, así que, ¿cómo le enseño a mis tres hijas una lección que aún no he podido aprender?

Merecen saber cómo funcionan sus ciclos y cuerpos, independientemente de lo que hagan con ellos con otra persona.

No sé exactamente cuáles son las respuestas, pero espero marcar una diferencia para ellos al darles un conocimiento sobre sus cuerpos que nunca había tenido al crecer. A diferencia de cómo me criaron, me aseguraré de que mis niñas sepan exactamente cómo funcionan sus propios cuerpos, y quiero decir todo, de qué clítoris (esa sola palabra te hace sentir tan incómodo como a mí mismo, incluso solo para ver es? a qué se parece la mucosidad de la ovulación? Para mí es importante que sepan, biológicamente, cómo funcionan sus cuerpos y no solo por la forma en que se relaciona con el sexo. Merecen saber cómo funcionan sus ciclos y cuerpos, independientemente de lo que hagan con ellos con otra persona.

Me llevó casi toda mi vida adulta incluso aprender cómo funcionaba mi propia fertilidad, lo que me parece una locura, dado el hecho de que la fertilidad de una mujer literalmente dicta su vida entera. Aprendemos los entresijos del sistema reproductivo masculino porque es tan "simple" y el mundo entero reconoce la sexualidad masculina, ¿pero cuando se trata del sistema femenino? Lo tratamos como una caja misteriosa llena de lágrimas, antojos de chocolate y hormonas femeninas "molestas". Nunca tuve educación sexual en la escuela mientras crecía, y The Talk básicamente equivalía a que mi madre me echara una mirada de reojo una vez al día y me preguntara: "Entonces, ¿tienes alguna pregunta?" Es una extraña paradoja dado que nuestra cultura está tan obsesionada con los cuerpos de las mujeres, pero la mayoría no entiende cómo funcionan esos cuerpos.

Creo que mis hijas merecen saber lo básico de cómo funcionan sus cuerpos, a pesar del hecho de que hacerlo podría avergonzarlos, hacerlos temblar, o hacer que me aleen mientras dicen: "¡Dios mío, mamá, para!" Todavía planeo tener La charla con ellos, sentarlos y darles toda la información que pueda sobre cómo funcionan y funcionan normalmente sus cuerpos. Después de todo, soy una enfermera registrada, por lo que ese título definitivamente será útil cuando la pubertad llegue, ¿no?

Quiero que mis hijas sepan que sus cuerpos solo existen para ellos y que no tienen defectos, están quebrantados o son vergonzosos de ninguna manera. Pasé por la pubertad a la edad de 9 años y era un gran "bombardeo temprano", y siempre sentí que siempre había algo malo en la forma en que se veía y se comportaba mi cuerpo. Puedo recordar a mi familia riéndose de la forma en que corrí arriba y abajo de la cancha de básquetbol porque tenía la costumbre de correr con mis brazos apretados contra mi pecho en un esfuerzo por evitar que mis tetas rebotaran. Nunca olvidaré la primera vez que escuché a un niño reírse de mis piernas peludas, y todavía puedo recordar a mi madre regañándome por decir la palabra "tampón" en voz alta, como si fuera algo tan vergonzoso que no debemos atrevernos a dejar que el el mundo oye Ahora, haré todo lo posible para asegurarme de que mis chicas nunca se sientan así.

La semana pasada, cuando me di cuenta de que tenía un tampón en el bolsillo de mi abrigo, me horrorizó la idea de que alguien pudiera verlo en la recogida de la escuela. Los viejos hábitos mueren con fuerza, y aunque no pienses que es un gran problema, lo es para mí. Nos enseñaron desde muy temprano en nuestra vida a basar nuestra autoestima en el tamaño de nuestros jeans, a ser altos y delgados, pero no demasiado altos ni demasiado delgados, a ser inteligentes y poderosos, pero no demasiado inteligentes y no tan inteligentes. muy poderoso. Les decimos a nuestras niñas que "se sienten como una dama", las avergonzamos por pantalones cortos demasiado cortos, y les pedimos que hagan todo lo posible para preparar una rutina de baile y canción con el fin de ocultar los tampones en sus mangas para que no Uno sabría el horror de que OMG, son mujeres sanas, que menstrúan. Quiero que mis hijas crezcan rompiendo esos estereotipos. Pueden ser y decir y hacer lo que quieran.

No quiero que mis hijas piensen que ser mujer es algo que deben superar, por eso quiero empoderarlas lo antes posible y de la mayor cantidad de formas posibles.

No ha sido fácil para mí superar toda una vida de lecciones que me han enseñado que mi valor reside en mi cuerpo, pero también que mi cuerpo tiene defectos y es algo asqueroso, por lo tanto, debo ser imperfecto y algo asqueroso. Esas lecciones se han extendido a todo, desde la ropa que llevo hasta cómo tengo relaciones sexuales con mi esposo. En estos días, uso un monitor de fertilidad para ayudarme a aprender más sobre cómo funciona mi propio cuerpo y ahora que conozco los signos de la ovulación, me siento mucho más seguro acerca de mi fertilidad y la sexualidad en general. Sé cómo funciona mi cuerpo, y eso es poderoso. No creo que las mujeres, y especialmente las jóvenes, deban sentir que hay algo "malo" con ellas por ser fértiles. Y aunque no quiero que mis niñas adolescentes tomen anticonceptivos hormonales a largo plazo, principalmente porque no creo que un sistema de adolescentes en desarrollo deba ser desordenado de esa manera, todavía le daré a mis hijas el derecho a La policía y la protección de sus propios cuerpos como lo deseen.

Ser mujer es algo hermoso y poderoso. Las mujeres son fascinantes. Podemos hacer cualquier cosa que nos propongamos y, lo que es más increíble, podemos crear, nutrir y sostener otra vida. No quiero que mis hijas piensen que ser mujer es algo que deben superar, por eso quiero empoderarlas lo antes posible y de la mayor cantidad de formas posibles. Su valor no pertenece a lo "bonitos" o "calientes" o "hermosos" que son para los demás. Porque un cuerpo sano es un cuerpo hermoso. Mis hijas crecerán sabiendo que sus cuerpos les pertenecen y que, en última instancia, el conocimiento del cuerpo es poder, y lo tendrán en masa.