¿Cuándo puede reanudar la conducción después de dar a luz
En este articulo
- ¿Qué tan pronto puedes empezar a conducir después de tener un bebé?
- Precauciones a tomar durante la conducción después de la entrega
Después de dar a luz a tu precioso pequeño, es posible que desees volver directamente a tu rutina anterior y comenzar a hacer todas las cosas que no pudiste hacer durante tu embarazo. Conducir es uno de ellos, y debe preguntarse cuándo puede comenzar a conducir por su cuenta después del parto. Es posible que esté ansioso por poner su pie en ese acelerador, pero tómese un momento para saber realmente si está seguro y listo después de la entrega para tomar el volante.
¿Qué tan pronto puedes empezar a conducir después de tener un bebé?
Conducir justo después de dar a luz no es tan fácil. Esto se debe a que el acto de conducir utiliza muchos de los mismos músculos que una mujer utiliza durante el trabajo de parto y el parto de su bebé. Por esta razón, es muy importante que se cure correctamente antes de volver a conducir. Dos semanas es el tiempo mínimo de recuperación durante el cual debe abstenerse de conducir, levantar objetos pesados y limpiar la casa. Sin embargo, esto todavía es poco tiempo y solo se aplica a las mujeres que han tenido un parto fácil. Dependiendo del tipo de entrega, ya sea una entrega normal o una cesárea, puede determinar cuántas semanas debe descansar antes de volver a conducir. Veamos los casos a continuación:
1. Conducir después de un parto normal
El parto normal también se conoce como un parto vaginal, durante el cual los músculos realizan mucho trabajo, como estirar y estirar para expulsar al bebé. Necesitas dar tiempo para que esos músculos se recuperen y te da tiempo para curarte de todo el dolor y los nervios irregulares. Si ha tenido un parto vaginal, se le recomienda mantener la actividad física a un nivel mínimo en los días posteriores al parto. Sin embargo, si tuvo menos sangrado y no sintió mareos, entonces puede probar lentamente los recorridos cortos después de dos semanas. Pero lo más seguro para las nuevas madres es esperar 6 semanas antes de un largo viaje.
2. Conducir después de una entrega de cesárea
La mayoría de ustedes puede tener la pregunta, '¿Puedo conducir después de una entrega de cesárea?' Bueno, la respuesta es sí, puedes, pero solo después de que te recuperes completamente. Las entregas de cesárea generalmente tienen un tiempo de recuperación mucho más largo en comparación con los partos vaginales. Esto se debe a que habría pasado por una cirugía mayor en la que habría perdido algo de sangre. Su útero y su barriga necesitan sanar para que no se corten, y se le recomendará que no levante nada más que el peso de su bebé para evitar que se abran sus puntos (¡lo cual será muy doloroso!). Esto significa que no debe levantar el asiento para automóvil de su bebé para colocarlo en el automóvil. Tampoco podrá girar durante algunas semanas, por lo que tratar de acomodar a su bebé en el auto será imposible. Más importante aún, las restricciones de manejo después de la administración de cesáreas se deben principalmente a que no podrá usar los músculos abdominales para presionar el pedal del freno durante las emergencias. Por lo tanto, si ha tenido un parto por cesárea, asegúrese de esperar al menos 4 semanas antes de reanudar la conducción y, también, después de consultar con su médico.
Precauciones a tomar durante la conducción después de la entrega
Hay algunas precauciones que debe tener en cuenta mientras conduce después de unas semanas de dar a luz a su bebé. Aquí hay algunos mencionados a continuación:
- Si ha tenido un parto vaginal, puede reanudar la conducción una vez que el dolor, la incomodidad y el mareo hayan desaparecido. No intentes conducir antes de eso.
- Si está tomando medicamentos narcóticos para el dolor para ayudar con su dolor posterior al parto, entonces no debe conducir.
- Una vez que su bebé llegue a su vida, puede saltar a su auto y alejarse. Es necesario que planifique sus recorridos coincidiendo con los momentos en que su bebé no tenga hambre.
- Cuando lleve a su bebé, tendrá que pasar más tiempo para cambiarle el pañal. Por lo tanto, empaque su bolsa de pañales y hágalo sentarse en el asiento del carro del bebé, el cual tendrá que bloquear en su posición dentro del carro.
- Todas estas actividades pueden cansarle como nueva madre, especialmente si no se ha recuperado por completo. Si está amamantando, también tendrá que tratar los senos doloridos y agrandados. Por lo tanto, es mejor no conducir durante las primeras semanas posteriores a la entrega.
Incluso si usted es atlético y saludable, la curación posparto no se produce en unos pocos días. Por lo tanto, es una buena idea tomar un descanso adecuado y esperar unas semanas antes de comenzar a conducir. Mientras tanto, disfrute el precioso tiempo que tiene con su recién nacido. Deje que su cuerpo sane y esté completamente sano por el bien de su bebé.