Un estudio encuentra que el apoyo a las colegas es vital para las mujeres que amamantan y que vuelven a trabajar
Si planea continuar amamantando cuando regrese al trabajo, recibir apoyo de sus colegas mujeres es más importante que el aliento de familiares y amigos, según una nueva investigación.
El estudio, publicado en la revista Health Communication, encontró que cuanto más apoyo reciben las mamas de sus compañeros de trabajo, más éxito tienen en creer que pueden seguir amamantando después de que termine la baja por maternidad.
"Para que las mujeres puedan alcanzar sus metas y continuar con la lactancia materna, es fundamental motivar a todos los compañeros de trabajo ofreciéndoles estímulo verbal y ayuda práctica", dijo la coautora profesora asistente Joanne Goldbort sobre los hallazgos.
Según Golbort y el autor principal, Jie Zhuang, aunque investigaciones anteriores han demostrado que la política laboral relacionada con la lactancia desempeña un papel importante en la decisión de las mujeres de continuar amamantando, la influencia de otras variables como el apoyo (o la falta de ellas) de las compañeras de trabajo ha sido menos clara. .
Para examinar estos factores interpersonales con más detalle, los investigadores encuestaron a 500 madres trabajadoras. De estas madres, 81 nunca amamantaron, mientras que 80 se destetaron antes de volver al trabajo. De las mamás que continuaron amamantando a sus hijos, más de la mitad eligieron destetar entre el primer y el sexto mes.
Si bien el estudio no examinó las razones específicas detrás de la decisión de las madres de dejar de amamantar, los investigadores recopilaron información sobre las percepciones de sus compañeros de trabajo, el estigma que experimentaron y lo cómodos (o no) que se sentían al extraer leche en el trabajo.
Zhuang dice que si bien puede esperarse que las mujeres en el lugar de trabajo se apoyen entre sí automáticamente, la realidad es que tal vez no sea el caso.
Pero es clave.
De acuerdo con los hallazgos, recibir apoyo de colegas mujeres fue un factor importante para quienes continuaron amamantando, con un 15 por ciento de las madres que optaron por continuar debido a los compañeros de trabajo y supervisores que los motivaron directamente a hacerlo.
Según Goldbort, hay varias razones por las cuales el apoyo de colegas es tan importante para las madres que trabajan, incluso más que otras personas importantes y amigos cercanos.
"Un factor podría ser que simplemente pasar la mayor parte del tiempo durante el día con compañeros de trabajo requiere más apoyo para el éxito de la lactancia materna", dijo Goldbort. "En el lugar de trabajo, la dependencia de una mujer que está amamantando es más alta porque tiene que trabajar de manera colegial con sus compañeros de trabajo, obtener su apoyo para ayudarlos en los momentos en que está lejos de su escritorio y, en última instancia, tratar de disminuir el 'usted obtiene un descanso y Yo no 'estigma ".
Goldbort agrega que "se necesita una aldea para amamantar a un bebé".
"Si las mujeres saben que los compañeros de trabajo y los supervisores los apoyarán en sus esfuerzos de lactancia materna, puede hacer una gran diferencia", dice ella.
Pero no es solo el apoyo de los colegas lo que cuenta. Alrededor del 25 por ciento de las mujeres siguieron alimentándose mientras trabajaban porque su lugar de trabajo creaba un "entorno útil", como un lugar para extraer leche.
"Los lugares de trabajo deben mejorar el clima amigable para las madres alentando y recompensando a los compañeros de trabajo y brindando el apoyo necesario para los colegas que amamantan", escriben los autores.
Un estudio de 2015, publicado en el Journal of Organizational Behavior, encontró que las actitudes de los supervisores del trabajo también eran importantes para que las madres que amamantan decidieran seguir alimentándose después de volver al trabajo. "Los comentarios negativos de los supervisores en el lugar de trabajo sobre la lactancia materna se relacionaron con un aumento en ocho veces de la probabilidad de que las mujeres suspendan la lactancia materna exclusiva", escribieron los autores.
La Asociación Mundial de Lactancia Materna describe tres criterios clave que los lugares de trabajo deben abordar para proporcionar entornos amigables con la lactancia materna.
- Espacio: La organización proporciona un espacio privado (que no es un inodoro o ducha) para que los empleados alimenten a su bebé o extraigan leche. Dependiendo del tamaño del lugar de trabajo, esto puede ser una sala dedicada a la lactancia / extracción o una instalación compartida, como una sala de primeros auxilios / sala de oración o una sala de reuniones.
- Tiempo: se implementó una política de lactancia materna, que describe claramente el apoyo a los recesos de lactancia donde la madre puede alimentar o expresar.
- Apoyo: "Convertirse en un lugar de trabajo verdaderamente amigable con la lactancia materna incluye todos los factores prácticos, pero también significa que es importante desarrollar un cambio cultural en su organización hacia un lugar de trabajo con un entorno de lactancia materna verdaderamente favorable", señala ABA. "Esto es tan importante para el ABA como el factor práctico de la interrupción de la sala y la lactancia".
Encuentre más información sobre la lactancia materna y volver a trabajar aquí.
Puede acceder a un plan de lactancia de regreso al trabajo aquí.