¿Cómo prepararse para el sexo después del bebé? 5 consejos para hacerlo más fácil
Prepararse para el sexo puede no parecer muy romántico, pero cuando se trata de la paternidad, es una necesidad. Desde prepararte para tener relaciones sexuales hasta hacer bebés hasta aprender cómo prepararte para tener relaciones sexuales después del bebé, probablemente estés listo para hacer un par de listas de control y recoger una botella de vino porque te estás volviendo loco. Pero la cuestión es que la única cosa realmente terrible sobre el sexo después del bebé es la ansiedad que sientes sobre el sexo después del bebé. Cuando el acto finalmente haya terminado, te lo prometo, te preguntarás por qué te has alterado tanto.
Pero lo sé, eso no es suficiente para convencerte ahora mismo. Todavía te estás preguntando cuál es la mejor manera de prepararte para el sexo después del bebé. ¿Necesitas una nueva lista de puestos? ¿Necesitas invertir en un lubricante muy caro? ¿Necesitas prepararte para un dolor horrible que solo te hará pensar que deberías haberte ido a dormir?
Quiero decir, no puedo garantizar que te sientas cómodo y que el sexo después del parto vaya a rockear, pero esto es lo que puedo decirte sobre cómo prepararte para ello:
Deja de poner tanta presión sobre ti mismo.
Es como tratar de quedar embarazada, el embarazo, el parto, la crianza de los hijos: todo lo que ha pasado durante el último año. Nada de eso se mejora al presionarte demasiado a ti mismo (oa tu pareja). Va a ser diferente El sexo posparto no será como el sexo antes de que usted quedara embarazada, pero eso no significa que sea algo por lo que temer o preocuparse.
¿Y si no estás listo para ello? Entonces no lo tengas. No hay presión para hacerlo tan pronto como su médico le dé luz verde, o porque su grupo de madres está de vuelta en la silla y lo está amando. Todo el mundo es diferente y cuanto antes deje de lado la idea de que el sexo posparto es algo en lo que debe trabajar, mejor será. (Y si tu pareja te está presionando, es hora de tener una conversación seria).
Claro, hay algunas posiciones que podrían sentirse mejor que la mayoría de las mamás después del parto. Es posible que deba tener un poco de lubricante a mano en caso de que sus hormonas lo hayan secado, y querrá asegurarse de que el bebé esté bien alimentado y feliz para que no lo interrumpan. Pero piense en lo fácil y divertido que era el sexo antes de abofetear la palabra posparto. Puede ser así otra vez. La palabra posparto no significa "complicado, aterrador, aterrador y lo peor que te pueda pasar". Simplemente significa que tuviste un bebé recientemente.
Así que quítese la presión y siga estos cinco consejos para prepararse completamente para tener relaciones sexuales después del bebé.
1 Asegúrese de que su médico le haya dado el visto bueno
No porque eso signifique que es hora, sino porque su médico que le da el permiso para participar en el sexo es una necesidad para el sexo posparto. Hay mucho que sucedió allí cuando dio a luz, y necesita ser sanado adecuadamente para no arriesgar una infección.
2 piensa en el control de la natalidad
A menos que esté lista para estar embarazada nuevamente, debe pensar en el control de la natalidad. Hable con su médico acerca de las opciones de control de la natalidad o recoja algunos condones, lo que lo haga sentir seguro. Esto eliminará muchas preocupaciones innecesarias, especialmente si su período aún no ha regresado.
3 Habla con tu pareja
Si estás nervioso, habla con ellos. Si estás emocionado, habla con ellos. Si lo estás temiendo, habla con ellos. Su pareja también puede tener algunos temores o ansiedades al respecto, por lo que la comunicación puede hacer que ambos se sientan mejor.
4 Asegúrate de que quieres
Chica, si prefieres dormir, entonces hazlo. El sexo nunca debe ser una tarea, pero el sexo después del parto, especialmente, no debe sentirse forzado. Si quieres, hazlo, y si no lo haces, dale algo de tiempo.
5 Déjate disfrutar
Puede que seas una nueva mamá, pero eso no significa que tengas que sentirte raro por disfrutar del sexo o sentirte bien contigo mismo. Si eso te ayuda, ponte tu ropa interior sucia, crea un ambiente con velas y música, pon al bebé en su habitación para que puedas relajarte: no tiene sentido tener relaciones sexuales si no vas a dejar que lo disfrutes.