Dolor en los pezones: causas, tratamiento y prevención
En este articulo
- ¿Es normal tener dolor en los pezones al amamantar?
- Causas de los pezones doloridos
- ¿Los pezones doloridos afectan al bebé?
- ¿Cómo tratar el dolor en el pezón?
- Consejos para lidiar con los pezones doloridos
- ¿Cómo se puede prevenir los pezones doloridos?
- ¿Se puede evitar el dolor en los pezones al limitar el tiempo del bebé en el seno?
La lactancia materna se considera mejor para su bebé, ya que el bebé cumple con todos sus requisitos nutricionales a través de la leche materna. Pero a veces, la lactancia materna puede convertirse en un reto debido a algunas complicaciones. Una de esas complicaciones es dolor en los pezones.
¿Es normal tener dolor en los pezones al amamantar?
Uno de los problemas más comunes que enfrentan las madres que amamantan es el dolor en los pezones. Aunque es un problema común, ciertamente no debe considerarse como una incomodidad inevitable de la lactancia materna. El dolor en los pezones durante la lactancia se presenta principalmente por las nuevas madres en los primeros días después del parto. Las madres también pueden experimentar pezones adoloridos semanas o meses después de una lactancia cómoda.
Algunos dolores o molestias leves son normales durante unos segundos después de que el bebé comienza a mamar. Pero si experimenta dolor durante la sesión de alimentación, se recomienda informar a su médico sobre el problema. El dolor y la sensibilidad pueden estar asociados con los pezones doloridos, y cualquier retraso puede provocar sangrado o pezones agrietados, lo que puede hacer que la lactancia sea aún más dolorosa.
Causas de los pezones doloridos
Hay muchas causas de dolor en los pezones, sensibilidad y dolor. Discutiremos algunas de las causas comunes de los pezones doloridos:
1. Cierre incorrecto
Es muy importante que la madre tenga en cuenta la técnica y la posición adecuadas de enganche. Los bebés tienden a probar diferentes posiciones de alimentación a medida que crecen. Esto puede resultar en una posición de alimentación incorrecta y, por lo tanto, provocar dolor en el pezón.
2. Irritación alrededor del pezón
A veces, las madres pueden sentir irritación alrededor de sus pezones. Esto se ve comúnmente en las madres que tienen bebés de dentición. El exceso de producción de saliva y enzimas durante este tiempo puede irritar los pezones.
3. Bloqueo en el pezón.
Las condiciones tales como los conductos de leche obstruidos y la mastitis también pueden causar dolor en los pezones. Esta condición generalmente se ve en un pezón, pero también puede ocurrir en ambos pezones.
4. Cualquier tipo de cambios hormonales
También puede experimentar dolor en los pezones antes de su período o alrededor del momento de la ovulación. También puede experimentar dolor en los pezones si está embarazada nuevamente.
5. Tordo
Si nota una explosión repentina de pezones agrietados y dolor en ambos lados, entonces puede estar asociada con la candidiasis bucal (infección de levadura).
¿Los pezones doloridos afectan al bebé?
Los pezones doloridos son una condición dolorosa para la madre; sin embargo, esta condición no afecta al bebé ni a la leche materna. Incluso cuando tiene los pezones doloridos que están agrietados o sangrando, todavía puede alimentar a su bebé. Algunas veces, las heces de su bebé pueden incluso mostrar vetas de sangre que pueden haber resultado de tragar algunas gotas de sangre mientras se alimenta del pezón sangrante. Puede comunicarse con su médico si le preocupa alimentar a su bebé con los pezones doloridos. Si su condición no mejora y continúa experimentando dolor en los pezones, se recomienda buscar ayuda médica de expertos.
¿Cómo tratar el dolor en el pezón?
Si observa algún síntoma de dolor en el pezón, se recomienda ponerse en contacto con su médico para obtener el tratamiento correcto. Sin embargo, los siguientes remedios también pueden ser útiles para tratar el dolor en el pezón:
- Después de alimentar a su bebé, lave sus pezones y séquelos. Exprima un poco de su leche materna y aplíquela sobre los pezones doloridos.
- Las compresiones con agua tibia también resultan útiles para tratar los pezones doloridos.
- En caso de dolor intenso, puede extraer manualmente la leche materna o usar un extractor de leche.
- Debe adoptar una posición adecuada de enclavamiento y alimentación para ayudar a aliviar el problema.
- Lavarse los senos y los pezones con un jabón antibacterial suave puede alejar cualquier infección.
- Si tiene una infección grave, puede usar los ungüentos recomendados por su médico.
Consejos para lidiar con los pezones doloridos
Las madres pueden lidiar con los pezones doloridos usando las siguientes sugerencias:
Antes de amamantar
- Es importante que se mantenga relajado y tranquilo y que se conforme con la sesión de alimentación.
- Masajee suavemente su seno para que la leche fluya naturalmente.
- También puede exprimir un poco de leche y aplicarla sobre sus pezones para lubricarlos.
- También se recomienda no tener brechas de alimentación prolongadas, lo que puede hacer que su bebé tenga más hambre y, por lo tanto, se enganche más.
Durante la lactancia
- Puede probar diferentes posiciones de alimentación o usar almohadas para colocar correctamente a su hijo. Puede ponerse en contacto con un experto para hablar sobre las posiciones adecuadas para amamantar y encontrar la que más le convenga.
- Siempre ofrezca la areola completa al bebé y no permita que el bebé se enganche solo al pezón.
- Puede comenzar a alimentarse desde el pecho menos adolorido primero, ya que el bebé en los primeros minutos de alimentación tiende a prenderse más fuerte.
Despues de amamantar
- Debe limpiar sus pezones con un paño tibio y dejar que se sequen.
- Deja tu brasero abierto por algún tiempo.
- Aplique su propia leche en los pezones adoloridos.
- Puede usar cualquier protector de pezón para evitar que la ropa se frote contra sus pezones.
- Use almohadillas de algodón y cámbielas a menudo.
¿Cómo se puede prevenir los pezones doloridos?
Hay varias medidas que pueden adoptarse para prevenir los pezones doloridos. Las siguientes son algunas de las medidas:
1. auto-cierre
Como todos los mamíferos, su bebé tiene el instinto natural de autoengancharse. Debes dejar que tu bebé se enganche a sí mismo. Si crees que tu bebé necesita ayuda, entonces puedes intervenir.
2. Posiciona a tu bebé correctamente
Es importante colocar a su bebé de la manera correcta, para que el bebé se pueda enganchar correctamente.
3. No espere demasiado tiempo
Un bebé hambriento no solo puede estar irritable y malhumorado, sino que puede tender a agarrarse con más fuerza, causando que sus pezones se irriten.
4. Lazos de lengua en los bebés
La atadura de la lengua es una condición en la que la piel que conecta la lengua del bebé con el piso de la boca es demasiado corta o se extiende demasiado hacia el frente de la lengua. Los bebés con estas condiciones no pueden engancharse correctamente y tienden a tirar del pezón. Debe buscar cualquier signo de problemas relacionados con la lengua y obtener ayuda médica.
¿Se puede evitar el dolor en los pezones al limitar el tiempo del bebé en el seno?
Los pezones adoloridos mientras se amamanta son causados principalmente por una posición de cierre incorrecta y no por un bloqueo prolongado. Si nota que su bebé está prendiéndose de usted por más tiempo, esto significa que su bebé no está prendido correctamente y no está obteniendo suficiente leche materna. Puede limitar el tiempo de espera de su bebé poniéndose en contacto con un experto en lactancia. El experto lo guiará en la posición correcta de enclavamiento y alimentación para mantener a raya a los pezones doloridos por problemas de lactancia materna.
La lactancia materna no debe ser una experiencia incómoda o dolorosa para la madre. En cambio, es una experiencia que fortalece a la madre y el vínculo del bebé. La madre debe familiarizarse con la forma correcta de amamantar a su bebé para evitar tales complicaciones de la lactancia. Su acción oportuna puede ayudarlo a mejorar su condición de dolor en los pezones rápidamente.