Arroz Inflado Laddoo
Contenido:
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
Una golosina azucarada, crujiente y pegajosa. ¡Los laddoos de arroz inflado son los favoritos de los niños! Fácil de hacer, y muy divertido de comer, este tratamiento puede ser una alternativa más saludable a los chocolates y dulces que su joven anhela.
| Sirve | Tiempo de preparaciónHora de cocinar
| 6 personas | 20 - 25 minutos0 minutos
Los ingredientes
- 2 tazas de arroz inflado (murmullo)
- 1/2 taza de jaggery rallado
- 50 ml de agua
- 2 cucharaditas de ghee
Método
Paso 1
Calienta una sartén de fondo grueso, disuelve el jaggery con 2 cucharadas de agua
Paso 2
Apague el gas cuando obtenga la consistencia correcta - 1 consistencia de la cuerda
Paso 3
Use una cuchara larga para mezclar el jarabe de jaggery con el arroz inflado
Etapa 4
Aplique ghee en la palma de la mano y haga laddoos de la mezcla del tamaño de limón.
Paso 5
¡Tus laddoos de arroz inflado están listos!
Información nutricional
| Calorías | 59 K cal
| Proteínas | 0.3 g
| Las grasas | 4.7 g
Carbohidratos | 44.9 g
| Colesterol | 13 mg
| Sodio | 12 mg
| Potasio | 5 mg