Bombeo de energía: ¿Cómo ayuda a aumentar el suministro de leche?
En este articulo
- ¿Qué es el bombeo de energía?
- ¿Es seguro el bombeo de energía?
- ¿Por qué las madres que amamantan prefieren el bombeo eléctrico?
- Cómo elegir un extractor de leche para bombeo eléctrico
- Cómo y cuándo potenciar la leche materna con bomba
- ¿Cuándo puedes parar el bombeo de energía?
- Consejos para facilitar el bombeo de energía
La mayoría de las mamás que amamantan deben alimentar a sus bebés constantemente. La alimentación constante generalmente mantiene el pecho estimulado para producir grandes cantidades de leche. Sin embargo, no todos los bebés necesitan alimentación continua. Además, no todas las madres lactantes tienen un alto suministro de leche materna. En tales casos, el bombeo eléctrico puede convertirse en una forma alternativa de aumentar la producción de leche.
¿Qué es el bombeo de energía?
El bombeo con bomba de leche (también llamado bombeo en racimo) es un medio efectivo que suelen emplear las madres que amamantan para mejorar su bajo suministro de leche materna. Intenta imitar la tendencia de un bebé a agrupar la alimentación en la que se adhiere a la succión de mamas para intentar obtener más leche, lo que probablemente enviará un mensaje al cuerpo de que se necesita más leche, lo que da como resultado un aumento en la producción.
Power Pumping utiliza un extractor de leche para vaciar el seno con un bombeo rápido que ayuda a crear una mayor demanda artificial. Es una forma de engañar al cuerpo de la madre lactante para que asuma que se requiere que produzca más leche. El bombeo frecuente puede indicar al cuerpo que se intensifique la producción de leche.
¿Es seguro el bombeo de energía?
La mayoría de las mamás que amamantan pueden hacerlo de manera fácil y segura a su conveniencia. No implica tomar ningún medicamento o suplemento especial. Sin embargo, las madres lactantes que no tienen complicaciones con el suministro de leche materna no deben intentar el bombeo eléctrico, ya que puede dar lugar a problemas de exceso de suministro.
¿Por qué las madres que amamantan prefieren el bombeo eléctrico?
La forma ideal de aumentar la producción de leche materna puede ser naturalmente a través de la lactancia a pedido del bebé. Pero a veces ciertos factores, como el hecho de que un bebé se enfrente a problemas con el cierre o la falta de interés en la lactancia constante, pueden tener un impacto negativo en la lactancia y la demanda puede provocar un descenso en el suministro de leche. Es posible que una madre que amamanta no esté disponible para alimentar a su bebé con regularidad debido a razones de salud o compulsiones laborales. Además, durante los brotes de crecimiento, un bebé puede necesitar más leche de lo habitual. En tales casos, el bombeo en racimo para aumentar el suministro de leche puede ser una opción viable. El bombeo de energía tiene como objetivo aumentar la producción de leche mediante el bombeo repetitivo del seno. El drenaje continuo de los senos puede indicar al cuerpo que genere más leche usando la mitad del tiempo.
Cómo elegir un extractor de leche para bombeo eléctrico
Una bomba eléctrica doble puede ser una buena opción para el bombeo eléctrico. Un extractor de leche individual también puede hacer lo necesario, pero puede no ser tan eficiente como una bomba eléctrica doble en el tiempo. Una sola bomba puede usar el doble de tiempo para realizar el trabajo requerido debido a que una madre en período de lactancia puede tener que ignorar el período de descanso. Además, puede ser conveniente elegir una bomba doble, ya que puede ofrecer una estimulación más fuerte que es probable que facilite un mayor suministro de leche. Los estudios indican que la hormona prolactina, que desempeña un papel importante en la producción de leche, puede elevarse sustancialmente cuando las mamás lactantes doble bomba.
Cómo y cuándo potenciar la leche materna con bomba
Algunos puntos clave a tener en cuenta son:
- Para bombear un pecho con fuerza, la madre que amamanta puede querer sentarse primero en una posición cómoda.
- Puede bombear sin parar por 20 minutos, tomar un descanso por 10 minutos, bombear una vez más por 10 minutos, descansar por 10 minutos y finalmente bombear por 10 minutos una vez más antes de detenerse.
- Puede elegir cualquier programa de bombeo en grupo para aumentar el suministro que considere adecuado como 10 minutos de bombeo con 10 minutos de descanso o 12 minutos con 8 minutos de descanso.
- La cantidad total de tiempo empleado en el bombeo de energía no necesita ser precisa y puede variar.
- Para obtener resultados favorables, una madre que amamanta puede dedicar un mínimo de una hora a la extracción de leche cada día.
- También puede hacerlo hasta dos veces en un día para obtener el máximo beneficio o hasta que el suministro de leche sea adecuado para atender las demandas de lactancia del bebé.
- El bombeo de la fuerza de los senos se puede hacer en cualquier momento según la conveniencia de la madre.
- Un estado de ánimo relajado normalmente ayuda. El estrés, la ansiedad, el pánico pueden afectar negativamente a la producción de leche materna.
- También es altamente efectivo cuando se corresponde con una dieta saludable y mucho descanso. Por lo tanto, un buen momento para bombear energía puede ser cuando una madre lactante se relaja después de una comida nutritiva o cuando el bebé duerme o está ocupado en otro lugar.
- La investigación sugiere que el volumen de leche es naturalmente mayor en la mañana. Tiende a reducirse lentamente a lo largo del día. Por lo tanto, la sesión de power pumping realizada en la mañana puede promover mejores resultados.
¿Cuándo puedes parar el bombeo de energía?
El cuerpo de cada madre lactante puede ser diferente. Algunas madres que amamantan pueden experimentar mejores resultados en unos pocos días (dos o tres días), mientras que otras pueden requerir un bombeo eléctrico durante más tiempo (durante una semana o más) para aumentar el suministro. Entonces, ¿por cuánto tiempo se puede continuar el bombeo de energía? Generalmente depende de la forma en que responde su cuerpo.
Consejos para facilitar el bombeo de energía
Algunos consejos útiles que pueden facilitar el bombeo de potencia pueden ser:
- Permítase el placer de hacer algo que disfruta mientras bombea, como escuchar música suave, ver su programa favorito, leer un libro. Un feliz te sacará los mejores resultados.
- Configure una estación de bombeo que tenga todo lo que pueda necesitar durante una sesión de bombeo, ya que estará en ello por un tiempo.
- Elija un lugar agradable y cómodo como su dormitorio o un cómodo sofá donde pueda relajarse por completo.
- El uso de un sujetador de manos libres puede ser una opción conveniente para estas sesiones de bombeo.
- Pruebe y accione la bomba cuando su bebé esté tomando su siesta. En caso de que esté despierto asegúrese de tener ayuda alrededor. Gestionar a un bebé y poder bombear juntos al mismo tiempo puede no ser una buena idea.
- Es posible que desee duplicar la bomba para obtener resultados más rápidos en lugar de utilizar un solo bombeo. También te ahorra mucho tiempo.
- Es necesario vigilar su horario y horario de bombeo de energía para evitar exagerar.
- Tener mucha agua a mano para mantenerse hidratado es vital para mantener el suministro de leche.
- ¡También puedes aprovechar el tiempo para comer un bocadillo saludable como fruta, frutas secas o incluso chocolate!
- Intente y evite la ansiedad o el estrés innecesarios, ya que el estrés excesivo puede interferir con la producción de oxitocina, que es principalmente responsable del reflejo de bajada o el flujo libre de leche del seno.
- En caso de irritación o resquebrajamiento de la piel alrededor de los pezones, aplicar aceite de coco o una crema segura para los pezones puede resultar beneficioso.
- Ver el tiempo dedicado al bombeo de energía como una oportunidad de disminuir en lugar de otra tarea puede ayudarlo a mantenerse positivo y optimista sobre todo el asunto.
El bombeo eléctrico puede ser útil para estimular el suministro de leche. Sin embargo, no es recomendable omitir la alimentación de su bebé en la bomba de alimentación. Un bebé que amamanta al pecho es cualquier día una mejor opción para generar leche que un extractor de leche. En cualquier caso, siempre es sensato consultar a su médico antes de recurrir al bombeo eléctrico. Es muy posible que ya tenga suficiente leche materna para su bebé pero que no lo sepa.