Planificación para un bebé? - Sepa cual es la mejor edad para quedar embarazada
En este articulo
- ¿Cuál es la mejor edad para el embarazo?
- ¿Importa la edad?
- Embarazo a diferentes edades
- La edad del hombre
Las personas tienen hijos en diferentes etapas de su vida, y esto significa en diferentes edades. Entonces, ¿hay algo así como 'la edad perfecta para tener un bebé'? El hecho es que hay ventajas y desventajas de tener hijos a cualquier edad. Además, factores como la situación financiera, la sociedad en la que vive y las perspectivas de carrera de ambos padres también desempeñan un papel en la elección del momento adecuado para comenzar una familia. Obtener información en profundidad sobre todos estos factores lo ayudará a decidir cuál es la mejor edad para quedar embarazada.
¿Cuál es la mejor edad para el embarazo?
La respuesta a esta pregunta variará dependiendo de la persona a quien se le haga la pregunta. La definición de "mejor" también diferirá según las circunstancias individuales. Pero, en general, la mayoría de las encuestas y estudios indican que la edad ideal para quedar embarazada es entre los 20 y los 35 años. Sin embargo, el mejor período para tener un bebé es diferente de lo que se considera la mejor edad para criar a un niño, y eso Es a mediados de los años 30.
¿Importa la edad?
La razón por la cual 20 a 35 se considera la edad preferida para el parto, es porque las mujeres en este grupo de edad están mejor preparadas físicamente para el embarazo. Les resulta más fácil concebir y son menos vulnerables a las complicaciones del embarazo, como la preeclampsia, el embarazo ectópico y la muerte fetal, entre otros. Este es también el período en que los huevos son los más sanos. Al ser un período fértil, es la ventana perfecta para aquellos que desean tener varios hijos, ya que tienen suficiente tiempo para espaciar adecuadamente los embarazos.
Embarazo a diferentes edades
Mientras que para algunos, 20-25 años puede parecer el momento perfecto para tener un bebé, otros no pueden pensar en tener un hijo antes de los 30 años. Aquí están los pros y los contras del embarazo a diferentes edades.
1) Embarazo durante 20-25 años
Esta es la edad en que las mujeres están en su punto más alto de fertilidad y tienen las mejores posibilidades de embarazo. En este momento de la vida, tendrá la mayor cantidad de huevos de alta calidad disponibles, y las probabilidades de un embarazo de bajo riesgo y un bebé sano son mayores durante este período.
- Además, es menos probable que tenga una afección médica crónica en esta fase y tendrá la energía suficiente para durar un embarazo. Las posibilidades de aborto involuntario son más bajas en este momento, y los bebés a menudo no son propensos a problemas cromosómicos.
- También es más fácil recuperar su cuerpo antes del embarazo más rápido a esta edad, ya que los tejidos que mantienen su cintura en forma no se han estirado por la edad o el aumento de peso.
- Sin embargo, vale la pena considerar que también es un momento en el que es posible que no estés preparado emocionalmente para manejar todo lo que implica el embarazo.
2) Embarazo durante 26-34 años.
De 26 a 29 años se considera un buen momento para el embarazo, especialmente para aquellas mujeres que tienen un estilo de vida saludable con una nutrición y un estado físico adecuados. Alrededor de este tiempo, estará física y mentalmente preparada para los rigores del embarazo.
- Los primeros años 30 han sido vistos como el momento preferido para el embarazo entre las mujeres de carrera. De hecho, se ha observado que aquellos que dieron a luz en la adolescencia desarrollaron más problemas de salud más adelante en la vida que aquellos que dieron a luz a bebés en sus 30 años.
- Debe recordarse que hay una disminución en la fertilidad al cruzar los 30 años, con las posibilidades de embarazo cada mes rondando el 20% y la tasa de cesárea entre las mujeres de entre 30 y 34 años es dos veces más alta que la de los 20 años.
- La tasa de aborto involuntario es del 15%, mientras que no hay un cambio significativo en el riesgo de síndrome de Down hasta los 35 años.
- Para muchas parejas, este es un momento en que su relación es más estable, lo que garantiza que estén comprometidos con la paternidad.
3) Embarazo durante 35-40 años.
Los niveles de fertilidad siguen disminuyendo, y quedar embarazada puede volverse cada vez más difícil a medida que avanza hacia la edad de 40 años.
- También hay una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades del embarazo como la hipertensión y la diabetes gestacional.
- El riesgo de aborto espontáneo es de uno en cuatro embarazos con la amenaza de anomalías cromosómicas que también aumentan con la edad materna.
- Las posibilidades de concebir gemelos también aumentan si la madre es mayor debido a las variaciones hormonales con la edad que pueden resultar en la liberación de múltiples óvulos durante la ovulación.
4) Embarazo por encima de 40
El número de mujeres de 40 años o más que han dado a luz ha aumentado significativamente con respecto a lo que era hace un par de décadas. Sin embargo, las posibilidades de quedar embarazada disminuyen al 5 por ciento cada mes después de los 40.
- Las cifras indican que aproximadamente un tercio de las mujeres mayores de 40 años luchan con la infertilidad.
- También tienen seis veces más probabilidades de desarrollar diabetes gestacional o tener diabetes como condición preexistente.
- Pruebas adicionales y una estrecha vigilancia del embarazo pueden ser esenciales si está embarazada y tiene más de 40 años.
- En el lado positivo, a esta edad, es probable que tenga seguridad financiera y experiencia en la gestión del tiempo. Incluso si usted es una mujer profesional de alto perfil, puede estar en una etapa en la que puede tomarse un tiempo libre u optar por un horario de trabajo flexible para pasar tiempo con su hijo.
Tener una buena salud antes de quedar embarazada es más importante que su edad en el momento del embarazo. Una dieta equilibrada, el ejercicio regular y la atención prenatal adecuada pueden ayudarlo a tener un embarazo sin problemas y un bebé sano, independientemente de la edad que tenga.
La edad del hombre
La fertilidad de los hombres también es un factor importante cuando una pareja está tratando de quedar embarazada. La fertilidad de un hombre disminuye hasta en un siete por ciento cada año entre las edades de 41 y 45 años. La caída solo se acelera después de eso. El riesgo de aborto espontáneo aumenta si la edad del padre es mayor de 45 años, independientemente de la edad de la madre. Los niños nacidos de hombres mayores también son más vulnerables al autismo, problemas de salud mental y dificultades de aprendizaje.
- Los estudios indican que mientras que un hombre menor de 25 años tarda entre cuatro y cinco meses en engendrar un hijo, un hombre mayor de 40 años puede demorar unos dos años, incluso cuando la mujer es menor de 25 años.
- El volumen de semen y la motilidad de los espermatozoides disminuye con la edad de un hombre.
- Los niveles de testosterona tienden a disminuir después de los 40 años, y esto significa una libido moderada que también puede dificultar las relaciones sexuales.
- La fertilidad masculina puede verse afectada por enfermedades, y es más probable que estas afloren a la misma edad. Ciertos medicamentos como los esteroides, los antidepresivos, los medicamentos antimicóticos y los diuréticos también pueden afectar negativamente la fertilidad del hombre.
No es improbable que un hombre mayor pueda tener un hijo. Pero de manera realista, la fertilidad disminuye con la edad en los hombres, al igual que en las mujeres, lo que hace que la concepción natural sea mucho más difícil.
Las razones para quedar embarazada o tener a su hijo durante una fase particular del tiempo en su vida pueden variar. Pero lo que es más importante es ser feliz con la elección que hayas tomado y disfrutar de las alegrías y los desafíos de criar hijos.
Descargo de responsabilidad: esta información es solo una guía y no sustituye el asesoramiento médico de un profesional calificado