Lo que necesita saber si siente que está fallando en la lactancia

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La lactancia materna es un tema de conversación tan desafiante para muchas madres. Averiguar cómo saber si eres malo con la lactancia materna es algo que ninguna mamá anticipa tratar antes de tener un bebé, pero en medio de toda la culpa y los desafíos, no es raro encontrarte con ese tipo de dudas. Todos tenemos experiencias diferentes individualmente, pero casi todas las mamás te dirán que se sintió mal en algún momento, por alguna razón. La culpa parece estar en el corazón de muchas relaciones de amamantamiento, desafortunadamente, lo cual es muy triste. Hay (aparentemente) un millón de maneras de dejar que su bebé caiga en los ojos de profesionales, familiares, amigos o usted mismo.

Pero esto es lo único que debe saber, si siente que está fallando en la lactancia materna: la única forma en que realmente podría “fallar” es mediante la internalización de la presión que siente para amamantar de la manera “correcta”. Hay tantas batallas que puede sentir que necesita "ganar" cuando se trata de amamantar (o no amamantar). Si lo hace, y por cuánto tiempo, con qué frecuencia y si su bebé no lo hará. ¿Se engancha, o tiene un nudo en la lengua, o tiene mastitis, o conductos obstruidos, o la alimentación en racimo lo está matando? Si debe amamantar en público, y si lo hace, y alguien se enfrenta a usted de manera negativa, ¿está obligado a asumirlo como la guerrera feminista que tiene en su corazón pero tal vez no tenga la energía para estar en su vida real? ? Y así sucesivamente, hasta que tu cabeza casi explota.

Cariño, estás bien.

Pero aquí está la verdad: la única batalla que necesita para ganar es la guerra dentro de su cabeza sobre si le importa o no saber qué tan bien está cumpliendo con las expectativas de los demás sobre usted y sus opciones de amamantamiento. Eso es. El resto no tiene que ser una batalla. El resto es una mezcla de instinto, informarse a sí mismo y usar esas dos cosas como sus únicas fuerzas de guía para descubrir qué funciona mejor para usted y su bebé. Ese. es. eso. El verdadero crimen es permitir que la presión externa lo obligue a entrar en una situación que lo haga infeliz y que no funcione para usted. Las personas en su vida deben apoyar sus elecciones de lactancia materna, pero si no lo son, es hora de ignorarlas y ser sinceras con usted.

Independientemente de si está amamantando exclusivamente, bombeando exclusivamente, complementando con fórmula o alimentando exclusivamente con fórmula, debe tomárselo con calma. Usted está alimentando a su bebé de la manera que es mejor para los dos, y eso es increíble. Demonios, alimentaste a tu bebé con tu propio cuerpo durante nueve meses, y eso debería conseguirte una medalla.

Liv Tyler rara vez se equivoca.

He vivido esta experiencia yo mismo. Tuve una experiencia de amamantamiento terriblemente dolorosa con mi hijo y, sin embargo, perseveré. Me seguí dando palmaditas en la espalda por continuar solo un día más, pero la realidad es que tenía mucho dolor y estaba muy deprimida, y no tenía por qué estarlo. Eso no quiere decir que lamento haber tomado las decisiones que tomé, pero siempre hay opciones para mejorar su situación, si no está satisfecho.

No te vendas corto. Trajiste a este niño al mundo, y hay cosas mucho peores que podrían suceder que elegir ir con una fuente de alimento alternativa, por cualquier razón. Encuéntrate en una red de asistencia, si la que te rodea actualmente resulta no ser de mucha ayuda, después de todo. Tú y tu bebé merecen mucho más que eso.

Rachel lo resume bastante bien.

OK, ¿puedo decirlo una última vez? Tu eres una mama Eres increíble por traer a este bebé al mundo. Mientras esté haciendo el esfuerzo de mantener a su bebé seguro, vivo y alimentado, si está amamantando o no, es digno y ya está ganando la guerra.