Sr. Bunny Sandwich
En este articulo
- Ingrediente
- Método
- Información nutricional
El sándwich Mr.Bunny es una receta saludable que usted y su hijo van a amar. Es una receta flexible que puede utilizar yogur o queso crema. Use yogur endulzado si su hijo no tiene su parte. El queso crema es rico en potasio y hierro. Tu hijo y tú pueden jugar con las verduras de su elección y crear un fondo para que Mr.Bunny juegue.
| Sirve | Tiempo de preparaciónHora de cocinar
| 4 personas |
Ingrediente
- 1 taza de queso crema
- 2 aceitunas
- Un pimiento rojo
- 2 rebanadas de pan integral
- Hojas de lechuga
- Sal y pimienta a tu gusto.
- 1 tallo de cebolleta
- Dos tomates cherry
Método
Paso 1
Tuesta una rebanada de pan y córtalo en forma redonda para que se parezca a la cabeza del conejito.
Paso 2
Cortar dos piezas más pequeñas para las orejas del conejo y tostarlas también.
Paso 3
En un tazón mezcle el queso crema con slt y pimienta y extiéndalo sobre la cabeza del conejo.
Etapa 4
Corte los pimientos para que se parezcan a la pajarita del conejito, corte las cebolletas para que se parezcan a los bigotes del conejito.
Paso 5
Coloque las aceitunas, los tomates cherry y la lechuga en su lugar. Cortar un tomate cherry para la nariz y servir.
Información nutricional
| Calorías |
| Proteínas | 16, 8 g
| Las grasas | 20.9 g
| Carbohidratos | 109.2 g
| Colesterol | 140 mg
| Sodio |
| Potasio | 507 mg
* Para freír, agregue aproximadamente 10 gramos de grasa por porción a 9 Kcal / g de grasa.